Eksempler på brug af Gionta på Dansk og deres oversættelser til Norsk
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Indstilling grænser kræver mod,praksis og støtte,” sagde Gionta.
Her Gionta doles ud nøgle råd om at udtænke og forsvare dine grænser.
Her doles Gionta ut nøkkelen råd om å utarbeide og forsvare dine grenser.Giv dig selv tilladelse til at sætte grænser og sige nej,sagde Gionta.
Gi deg selv tillatelse til å sette grenser og si nei,sa Gionta.Nedenfor Gionta tilbyder yderligere tips specielt til interpersonel kommunikation.
Nedenfor Gionta tilbyr flere tips spesielt for mellommenneskelig kommunikasjon.Frygt, skyld og tvivl om sig selv er store potentielle faldgruber,sagde Gionta.
Frykt, skyldfølelse og selvtillit tvil er store potensielle fallgruver,sier Gionta.Ifølge Gionta, hvad der hjælper, når grænsesætning tænker fremad over, hvordan du gerne vil bruge sociale medier.
Ifølge Gionta, hva hjelper når sette grenser tenker fremover om hvordan du ønsker å bruke sosiale medier.Under sunde grænser betyder”at kende ogforstå, hvad dine grænser er,” siger Dr. Gionta.
Å ha sunne grenser betyr“å vite ogforstå hva dine grenser er,” sier Dr. Gionta.Gionta hjælper hendes klienter gøre egenomsorg en prioritet, hvilket også indebærer at give dig selv lov til at sætte dig selv først.
Gionta hjelper sine kunder til å ta egenomsorg en prioritet, noe som også innebærer å gi deg tillatelse til å sette deg selv først.Så identificere dine fysiske, følelsesmæssige, mentale og åndelige grænser,sagde Gionta.
Så identifisere dine fysiske, emosjonelle, mentale og åndelige grenser,sa Gionta.Hvis du opdager dig selv glider og ikke fastholde dine grænser,foreslog Gionta spørge dig selv: Hvad er ændret?
Hvis du ser deg selv slipping og ikke opprettholde dine grenser,foreslo Gionta spør deg selv: Hva har forandret seg?Hvis du holdt rollen som vicevært, du har lært at fokusere på andre, lade dig blive drænet følelsesmæssigt eller fysisk,sagde Gionta.
Hvis du holdt rollen som vaktmester, lært deg å fokusere på andre, la deg bli drenert følelsesmessig eller fysisk,sa Gionta.Gionta har observeret to centrale følelser i andre, der er røde flag eller stikord, som vi lader slip på vores grænser: ubehag og vrede.
Gionta har observert to viktige følelser i andre som er røde flagg eller signaler som vi gi slipp på våre grenser: ubehag og harme.Det tager omkring seks til ni måneder for at komme til at kende en persons karakter,sagde Gionta.
Det tar omtrent seks til ni måneder for å bli kjent med noen karakter,sa Gionta.Gionta foreslog at starte med en lille grænse, der ikke truer med at dig, og så trinvist stigende til mere udfordrende grænser.”Byg på din succes, og[først] forsøge ikke at tage på noget.
Gionta foreslo å starte med en liten grense som ikke er truende for deg, og deretter gradvis øker til mer utfordrende grenser.Den vigtigste grund til at sætte grænser på nettet, i henhold til psykolog ogcoach Dana Gionta, Ph.
Den viktigste grunnen til å sette grenser på nettet, ifølge psykolog ogcoach Dana Gionta, Ph.Hvis du er i den højere ende af dette kontinuum, i løbet af en interaktion eller i en situation,foreslog Gionta spørge dig selv, hvad der forårsager det?
Hvis du er i den høyere enden av dette kontinuum, under en interaksjon eller i en situasjon,foreslo Gionta spørre deg selv, hva som forårsaker det?Desværre, det er en færdighed, som mange af os ikke lærer, i henhold til psykolog ogcoach Dana Gionta, Ph.D.
Dessverre er det en ferdighet som mange av oss ikke lærer, ifølge psykolog ogcoach Dana Gionta, Ph.D.Selv om vi ved, intellektuelt, at folk ikke noget imod læsere,vi stadig forvente, at andre ved, hvad sårer os, sagde Gionta.
Selv om vi vet intellektuelt at folk ikke er tankelesere, vi forventer fortsatt atandre skal vite hva vondt oss, sa Gionta.Når nogen handler på en måde, der gør dig utryg, det er en cue til os, atde kan være at krænke eller krydser en grænse,” Gionta sagde.
Når noen opptrer på en måte som gjør at du føler deg ukomfortabel, det er en kø for oss dekan være brudd eller krysser en grense,” Gionta sa.Normalt er dette tilfældet, hvis folk er ens i deres kommunikationsstil, synspunkter, personligheder og generel tilgang til livet,sagde Gionta.
Vanligvis er dette tilfelle hvis folk er like i sin kommunikasjon stiler, utsikt, personligheter og generell tilnærming til livet,sa Gionta.For eksempel, hvis din arbejdsdag er otte timer om dagen, men dine kolleger ophold mindst 10 til 11,”der er en implicit forventning til at gå ud over” på arbejde,sagde Gionta.
For eksempel, hvis arbeidsdagen er åtte timer om dagen, men dine medarbeidere bo minst 10-11,“det er en implisitt forventning om å gå utover” på jobben,sa Gionta.
