Gode søvnvaner fremmer bedre søvn og forebygger framtidige søvnproblemer.
Gode søvnvaner fremmer bedre søvn og forebygger fremtidige søvnproblemer.
Forskningen viser, at gode søvnvaner er afgørende.
Enkelte finner finner at gode søvnvaner er viktig.
Den primære årsag til, at babyer vågner op, er, at de ikke har gode søvnvaner.
Å ikke å ha gode søvnvaner er hovedårsaken til at babyene våkner.
Man skal sikre, at barnet får gode søvnvaner og en god alsidig kost.
Sikre at barnet får gode søvnvaner og godt og allsidig kosthold.
Det har nemlig stor betydning atforældre hjælper de unge, så de får nogle gode søvnvaner.
Det er viktig atforeldre hjelper barn med å etablere gode søvnvaner.
Sørg for gode søvnvaner og find den søvnrytme, der passer dig bedst..
Sørg for gode søvnvaner, og finn den søvnrytmen som passer deg best..
Det er godt at lade barnet sove, fordidet vil hjælpe dem med at vokse fysisk og udvikle gode søvnvaner.
Det er godt å la babyen sove, fordidette vil hjelpe dem å vokse fysisk og utvikle gode søvnvaner.
Hvis en baby har gode søvnvaner og har en passende vægt til deres alder, så behøver du ikke at vække dem.
Hvis en baby har gode søvnvaner og har en passende vekt for alderen sin, trenger du ikke å vekke dem.
Sørensen understreger betydningen af, atforældrene hjælper deres børn til at etablere og udvikle gode søvnvaner.
Sørensen understreker betydningen av atforeldrene hjelper ungene sine til å etablere og utvikle gode søvnvaner.
Det er vigtigt, at du indarbejder gode søvnvaner, for det er i mange tilfælde den bedste forebyggelse mod søvnbesvær.
Det er viktig at du innarbeider gode søvnvaner, for det er i mange tilfeller den beste forebyggingen mot søvnvansker.
Det er meget vigtigt at forebygge anfald af hovedpine med et regelmæssigt øvelsesprogram,sund levevis og gode søvnvaner.
Det er svært viktig å forebygge hodepineanfall med et regelmessig treningsprogram,sunt levevis og gode søvnvaner.
Der kan hjælpe dig med at udvikle gode søvnvaner Vi har interviewet og samarbejdet med søvnforskere og læger for at få oplysninger, og føre dem ud i livet.
For å gi deg informasjon som kan hjelpe deg å utvikle gode søvnvaner Vi har intervjuet og samarbeidet med ledende søvnforskere og leger.
En uges indlæggelse med tre hele døgn uden søvn,kombineret med grundig vejledning og opfølgning i forhold til gode søvnvaner.
En ukes innleggelse med tre hele døgn uten søvn,kombinert med grundig veiledning og opplæring i gode søvnvaner.
Endelig er det vigtigt, at den yngre generation tidligt får gode søvnvaner, der let kan følge dem ind i deres voksenliv og lægge fundamentet til et bedre liv.
Samtidig er det viktig at de yngre får gode liggekomfortvaner, som kan fortsette i voksen alder og legge grunnlaget for et bedre liv.
Personer, der har dårlige søvnvaner, har større risiko for at tage på i vægt i forhold til personer med gode søvnvaner.
Folk som har dårlig søvnkvalitet har en større risiko for å gå opp i vekt i forhold til folk som sover godt.
Endelig er det vigtigt, atden yngre generation tidligt får gode søvnvaner, der let kan følge dem ind i deres voksenliv og lægge fundamentet til et bedre liv.
Til slutt er det viktig atogså den yngre garde tidlig venner seg til gode liggekomfortvaner som enkelt kan følges opp i voksen alder og legge til grunn for et bedre liv.
Hvis børn tidligt lærer gode søvnvaner og får støtte fra de voksne til at holde fast i dem, mens de vokser op, er sandsynligheden meget stor for, at de fortsætter i samme spor senere, når de selv skal tage ansvar for søvnvanerne, og endnu senere når de selv bliver forældre.«.
Hvis barna tidlig lærer gode søvnvaner og får støtte fra de voksne til å holde på dem mens de vokser opp, er sannsynligheten meget stor for at de fortsetter i samme spor senere når de selv skal ta ansvar for søvnvanene og enda senere når de selv blir foreldre.
Søvnløshed kan behandles med relativt enkle virkemidler,som for eksempel at indarbejde gode søvnvaner, ikke ligge i sengen når du ikke skal sove, og at gå sent i seng og stå tidligt op.
Søvnløshet kan behandles med relativt enkle virkemidler, somfor eksempel å innarbeide gode søvnrutiner, ikke ligge i senga når du ikke får sove, og å legge seg seint og stå opp tidlig.
Heriblandt omlægning af kost, bedre søvnvaner, motion, tilskud af melatonin og reducering af stress.
Blant annet omlegging av kosthold, bedre søvnvaner, trening, tilskudd av melatonin og reduksjon av stress.
Ifølge undersøgelser offentliggjort i Journal of Alternative and Complementary Medicine, reducerede kvinder med RLS, som praktiserede yoga, deres symptomer og oplevede mindre stress,forhøjet humør og bedre søvnvaner.
Ifølge forskningen som ble publisert i Journal of Alternative and Complementary Medicine, reduserte kvinner med RLS som praktiserte yoga sine symptomer og opplevde mindre stress,forhøyet humør og bedre søvnvaner.
Adfærdsterapi lærer dig hvordan man undgår adfærd,der holder dig vågen om natten og erstatter dem med bedre søvnvaner.
Behandlingsterapi lærer deg hvordan du unngår atferd somholder deg våken om natten og erstattet dem med bedre søvnvaner.
Det er også blandt de bedste søvnvaner.
Det er også blant de aller beste søvnvanene.
Og har du tænkt over, om dine søvnvaner er gode eller dårlige for dit overordnede helbred?
Og har du tenkt på om søvnvanene dine har god eller dårlig innvirkning på helsen din generelt?
Resultater: 26,
Tid: 0.0351
Hvordan man bruger "gode søvnvaner" i en Dansk sætning
Nat-søvnprofil – En generel sundhedsprofil, hvor du kan få råd om gode søvnvaner.
Gode søvnvaner Det er vigtigt for både dit mentale og dit fysiske helbred, at du får nok søvn af god kvalitet.
Gode søvnvaner ser også ud til at styre sukkerstofskiftet bedre, så man har mindre tendens til at blive overvægtig og fed.
Derfor er det en god idé at tale med dit barn om gode søvnvaner.
Artikler: Bedre søvn for babyen, gode søvnvaner, skab rutiner for din baby.
Men gode søvnvaner starter længe inden, du kryber til køjs.
Sammen med andre gode søvnvaner er det med til at give børnene en bedre og tryggere søvn.
Ligeledes er der også i kampagnen fokus på vigtigheden af at give børn sunde spisevaner, gode søvnvaner samt at komme mere ud i naturen.
Skab gode søvnvaner
God søvn er super vigtigt for at undgå stress.
Hvordan man bruger "gode søvnvaner" i en Norsk sætning
Innsikt: Hvordan fremme gode søvnvaner hos barnet?
Hvordan skape gode søvnvaner for barnet?
Få bedre hukommelse med gode søvnvaner jysk.
Gode søvnvaner tilpasset ungdom og deres livsstil.
Gode søvnvaner hos småbarn, skolebarn ogungdom.
Barn med gode søvnvaner sover bedre.
Enkelte finner finner at gode søvnvaner er viktig.
Norsk
English
Deutsch
Español
Suomi
Français
Svenska
عربى
Български
বাংলা
Český
Ελληνικά
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Bahasa indonesia
Italiano
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt
中文