Hva Betyr HAMSTRINGS på Dansk - Norsk-Dansk Oversettelse

• hamstrings
• hasemuskulatur

Eksempler på bruk av Hamstrings på Norsk og deres oversettelse til Dansk

Targets: hamstrings, hofter og skuldre.
Mål: hamstrings, hofter, og skuldre.

Triangle er en stor strekning for hamstrings også.
Triangle er en stor strækning til din hamstrings også.

Strekke hamstrings med standers og gulv stedfortreder.
Strække hamstrings med standers og gulvet sitters.

Elliptiske trenere jobber med quads, glutes og hamstrings.
Ellipsetræner arbejder på din quads, glutes og hamstrings.

Når hamstrings er stramt, er det veldig lett å sprenger dem.
Når hamstrings er stram, er det meget nemt at overstrække dem.

En egnet øvelse for å forebygge skader på baksiden av låret er nordic hamstrings.
En af de gode øvelser, som træner baglårene, er Nordic Hamstrings.

Hamstrings er altfor stramt og krever tøyningsøvelser som gjør sin kjerne;
Hamstrings er alt for stram og kræver strækøvelser som gør hans kerne;

Står opp og berøre ens tær kan også hjelpe strekke ut hamstrings og korsrygg.
Stående op og røre sine tæer kan også hjælpe strække ud hamstrings og lænd.

Med tiden får man kortere hamstrings, stiv nakke, musehånd og vondt i ryggen.
Med tiden får man kortere hasemuskulatur, stiv nakke, musehånd og ondt i ryggen.

Hamstrings, setemuskler, quadriceps og kalver er alt arbeidet ut ved å gjøre knebøy.
Hamstrings, glutes, quadriceps og kalve er alle udarbejdet ved at gøre squats.

Running stoler tungt på store muskler, som hamstrings, quads, kalver, og glute maks.
Løb er stærkt afhængig store muskler, ligesom hamstrings, quads, kalve, og glute max.

Stramme hamstrings kan være den primære årsaken til at du ikke kan flytte inn kompass positur.
Stramme hamstrings kan være den primære grund til at du ikke kan flytte ind kompas udgør.

Hovedmålet er å styrke magemusklene, baken, quadriceps, hamstrings og andre muskler i kroppen.
Hovedmålet er at styrke mave, balder, quadriceps, hasemuskulaturen og andre muskler i kroppen.

Dette utgjør strekker hamstrings og forlenger ryggraden, gjør skuldrene sterkere.
Dette indebærer strækker din hamstrings og forlænger din rygsøjle, gør dine skuldre stærkere.

Lunges og den nedadgående Dog underverker i å fjerne stress i hamstrings og løsne dem opp.
De lunges og den nedadgående Hund gøre underværker i at fjerne stress i hamstrings og løsne dem op.

Sykling bidrar til å styrke kalver, quads, hamstrings, setemuskler, hip flexors, rygg muskler, skuldre og armer.
Cykling bidrager til at styrke de kalve, quads, hamstrings, glutes, hip flexors, ryg muskler, skuldre og arme.

Men i tilfelle du har en skade, slutte å praktisere positurer som involverer hamstrings før de leges.
Men hvis du har en skade, stop praktiserende rejser, der involverer hamstrings indtil de helbrede.

Sterke atleter har nemlig ofte veldig korte hamstrings, og det gjør at ryggen får ekstra belastning i foroverbøyer.
Stærke atleter har nemlig ofte en meget kort hasemuskulatur, og det gør, at ryggen får ekstra belastning ved foroverbøjning.

Hvis du har blitt ledet en stillesittende livsstil, er det sannsynlig at du har uber-tight hamstrings.
Hvis du har været i spidsen for en stillesiddende livsstil, er det sandsynligt, at du har uber-stramme hamstrings.

Disse inkluderer hamstrings, setemusklene og selvsagt ryggen, som kreves for dynamisk stabilitet i hele kroppen.
Det inkluderer dine haser, baller og, selvfølgelig, din ryg, som kræves for at opnå dynamisk stabilisering af hele kroppen.

Når tilhelingen begynner, kan øvelser som bidrar til å styrke hamstrings hjelpe til å forhindre nye skader.
Når helingen begynder, kan øvelser, som bidrager til at styrke musklerne i baglåret hjælpe til med at forhindre nye skader.

Hvis musklene i korsryggen eller hamstrings er stramt, kan det være en god idé å heve bena mens du øver liket eller savasana positur.
Hvis musklerne i lænden eller hamstrings er stram, kan det være en god ide at løfte dine ben, mens du øver liget eller Savasana udgøre.

Dette er en rutine som er skreddersydd for mennesker med stramme hofter, hamstrings og skuldre, men sterk overkroppen.
Dette er en rutine, der er skræddersyet til folk med stramme hofter, hamstrings og skuldre, men stærke øverste organer.

Markløft- baklår(hamstrings), rumpe(glutes) og generell styrke til rygg og resten av kroppen(løft fra gulv til hofte).
Dødløft- baglår(hamstrings) baller(glutes) og general styrke til ryggen og resten at kroppe(stående træk fra gulv til hofte med så strakte ben som muligt).

Denne øvelsen gjør din side fastere, styrker på innsiden av lårene og strekker hamstrings og samtidig fremme balanse.
Denne øvelse gør din side fastere, styrker dine inderlår og strækker dine hamstrings samtidig fremme balance.

Opprett balanse innenfor visse muskelpar(dvs. hamstrings/ Quads) og også utjevningsbalanse mellom venstre og høyre side.
Skabe balance inden for bestemte muskelgrupper par(dvs. hamstrings/ Quads), og også selv ud styrke ubalancer mellem venstre og højre side.

Yogi Kathryn Budig snakker med oss om å komme i gang med yoga, hvorfor du ikke trenger uber-fleksible hamstrings for å trene og mer.
Yogi Kathryn Budig taler med os om at komme i gang med yoga, hvorfor du ikke har brug for uber-fleksible hamstrings for at øve og mere.

Denne strekningen er rettet mot hamstrings og musklene i baken, som ofte er årsaken til isjias i kontorarbeidere som sitter i lange perioder av gangen.
Denne strækning er rettet mod hamstrings og muskler i ballerne, som ofte er årsag til iskias i kontoransatte, der sidder i lange perioder.

Det bidrar ikke bare brenne kalorier, men også fungerer på quads, hamstrings, kalver, biceps, setemuskler, skuldre og rygg muskler.
Det handler ikke kun hjælper med at forbrænde kalorier, men også virker på dine quads, hamstrings, kalve, biceps, glutes, skuldre og ryg muskler.

Selv om de kan gjøres uten vekter, holder noen vekter på nettstedet ditt mens du gjør lunges vil hjelpe ytterligere styrke quadriceps og hamstrings.
Mens de kan gøres uden vægte, holde nogle vægte på dit websted, mens du gør lunges vil hjælpe yderligere at styrke din quadriceps og hamstrings.

Hvordan bruke "hamstrings" i en Norsk setning

Den styrker også setemusklene, hamstrings og quadriceps.

Hamstrings forbinder baksiden med kneet til sittebenet.

Vi bruker hamstrings 1000 ganger hver dag.

Det ble enhåndspushup, nordic hamstrings og pullups.

Dette inkluderer magemuskulatur, setemuskulatur, hamstrings og piriformis-muskelen.

Andre muskler involvert inkluderer hamstrings og kalver.

Se ellers instruksjoner for nordic hamstrings her.

Hamstrings Institutt for helhetsmedisin 33 Egentøyning Mm.

Stort sett er det hamstrings som står bak.

Hvordan bruke "hamstrings, hasemuskulatur" i en Dansk setning

Trykpresser: Mens disse hovedsagelig arbejder på dine skuldre og triceps, kommer din quads, glutes og hamstrings også i spil, som du squat til at trykke på.

En anden øvelse, der er særligt gavnligt for den bageste kæde er dødløft, da det styrker din nederste del af ryggen, glutes og hamstrings i et træk.

Alvorlig styrke kræver velkvalificerede abdominale og spinalstrukturer, hoftebøjler, gluteals og hamstrings. Øvelserne her øger styrken og stabiliteten i din kerne.

Fokuser på dine underkroppens muskler, når du træner på løbebåndet, elliptisk eller gør aerobic med quadriceps, hamstrings, indvendige lår, yderlår, skinker, ryg og kalvstrækninger.

Især beskæftiger det hoftefleksorer (bøjningsmuskler), hamstrings (bjælker bag knæet), quadriceps (muskelgruppe i den forreste øverste del af benet) og kalve.

Så om dit mål er æstetik eller præstation, er det i din bedste interesse at begynde at hamre disse hamstrings.

Den bageste kæde består af musklerne i lænden, glutes, hamstrings og kalve.

Så forlæng et ben ad gangen lige op, trække det forsigtigt tilbage mod din overkrop for at strække dine hamstrings.

En for lav eller høj position på cyklen bevirker også at lænderyggen kan blive overbelastet, og at hofte- og hasemuskulatur ikke udnyttes til fulde i trådet.

Glute ham developer forkortelse for en øvelse, der træner bagdel (glutes/gluteus maximus) og baglår (hamstrings).