Ano ang ibig sabihin ng NG EHERSISYO sa Espanyol

• de ejercicio
• de un entrenamiento
• de ejercicios

Mga halimbawa ng paggamit ng Ng ehersisyo sa Tagalog at ang kanilang mga pagsasalin sa Espanyol

Ang mga halimbawa ng ehersisyo sa pagbaba ng timbang ay.
Ejemplos de ejercicios para bajar de peso son.

Tumutulong na ayusin kalamnan pagkatapos ng ehersisyo.
Ayuda a reparar los músculos después de los entrenamientos.

Pagwawakas ng ehersisyo sa loob at paligid ng 18 yrd area.
Ejercicio de acabado en y alrededor del área xNUMX yrd.

Ngayon ko nakatayo doon sa pantalon ng ehersisyo at shirtless.
Ahora yo estaba allí en pantalones de entrenamiento y sin camisa.

Pagwawakas ng ehersisyo sa loob at sa paligid ng gilid ng 18 yrd area….
Ejercicio de acabado dentro y alrededor del borde del área Xrdx.

Bawasan ang oras sa pagbawi sa pagitan ng ehersisyo bouts sa 1min o mas kaunti.
Reducir los tiempos de recuperación entre series de ejercicios a 1min o menos.

Pagwawakas ng ehersisyo sa isang pares ng mga istasyon na paikutin nang tuluyan.
Ejercicio de acabado con un par de estaciones que giran con fluidez.

Gayundin, ang mga taong mas matanda ay maaaring hindi makakasunod sa plano ng ehersisyo.
Además, las personas mayores pueden no ser capaces de seguir un plan de ejercicios.

Ang pinakasimpleng anyo ng ehersisyo ay naglalakad nang regular.
La forma más simple de hacer ejercicio es caminar con regularidad.

Para sa mga nagsisimula, ipinapayong karagdagan na gumamit ng mga sheet ng ehersisyo ng kaligrapya.
Para los principiantes, es recomendable utilizar además hojas de ejercicios de caligrafía.

Uri ng ehersisyo para sa malakas na kaugnayan sa gusali sa pagitan ng bagay at banyagang salita.
Tipos de ejercicios para la construcción de una fuerte asociación entre el objeto y la palabra extranjera>

Perpekto para sa yoga, ehersisyo, fitness, anumang uri ng ehersisyo, o araw-araw na paggamit.
Perfecto para yoga, ejercicio, fitness, cualquier tipo de entrenamiento o uso diario.

Bago ka tumalon sa mga sheet ng ehersisyo, gayunpaman, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa iyong pen o kaligrapya.
Sin embargo, antes de saltar sobre las hojas de ejercicios, debe familiarizarse con su pluma o pluma de caligrafía.

Laro-play gamit ang iba't-ibang laki ng bola upang lumikha ng iba't ibang mga gawain ng ehersisyo.
El juego se puede jugar con varias bolas de tamaño para crear diferentes rutinas de ejercicios.

Ang kailangan mo lang ay mga template, mga sheet ng ehersisyo at mga tutorial sa video mula sa internet.
Todo lo que necesita son plantillas, hojas de ejercicios y tutoriales en video de Internet.

Dahil ito ay nasisipsip at digested kaya mabilis, sa isip ito ay kinuha kaagad bago o kaagad pagkatapos ng ehersisyo.
Ya que se absorbe y se digiere con tanta rapidez, que está idealmente tomada inmediatamente antes o inmediatamente después de un entrenamiento.

Bukod sa mga laro ng ehersisyo, mayroon ding ilang mga laro sa sports na makakakuha ka ng paglipat at pakikipagkumpitensya.
Aparte de los juegos de ejercicios, también hay varios juegos de deportes que te harán moverte y competir.

Dahil ito ay isang mabilis-digesting protina, itlog ay maaaring kinuha kaagad bago o pakanan pagkatapos ng ehersisyo.
Debido a que es una proteína de digestión rápida, huevo puede tomarse inmediatamente antes o inmediatamente después de un entrenamiento.

Matinding panahon ng ehersisyo na sinusundan ng isang maikling pahinga ay kilala upang matunaw taba at makakuha ng mga tao sa hugis ng mabilis.
Conocen a intensos períodos de ejercicio seguido de un breve descanso para derretir grasa y que la gente en forma rápida.

Sino ang gumagawa ng mga ito: C4 50x ay gawa ng Cellucor, ang isang malaking proporsyon maker ng ehersisyo at nutrisyon supplements.
¿Quién lo hace: C4 50x es fabricado por Cellucor, un fabricante a gran escala de los suplementos de ejercicio y nutrición.

Exercise ay isang malaking isa- gumaganap ng ilang mga uri ng ehersisyo sa isang regular na batayan ay maaaring gawin kababalaghan para sa iyong mga antas ng stress.
El ejercicio es un grande- de realizar algún tipo de ejercicio de forma regular puede hacer maravillas para sus niveles de estrés.

Timing ay hindi masyadong mahalaga, bagaman ang ilang mga folks naniniwala na ang pagkuha ng isang dosis pagkatapos ng ehersisyo ay pinakamahusay para sa paggaling.
Tiempo no es demasiado importante, aunque algunas personas creen que tomar una dosis después de un entrenamiento es mejor para la recuperación.

Karamihan sa mga tao simula ng isang bagong programa ng ehersisyo at naghahanap upang makakuha ng malaking o sandalan talagang huwag kumain ng sapat na protina.
Mayoría de las personas a partir de un nuevo programa de ejercicio y busca obtener grandes o pobre definitivamente no come suficiente proteína.

Ang ganitong uri ng ehersisyo ay nangangailangan ng ilang mga uri ng mga paulit-ulit na paggalaw ng iba't ibang mga bahagi ng katawan tulad ng mga armas, mga binti, at ulo.
Este tipo de ejercicios requiere varios tipos de movimientos repetitivos por las diferentes partes del cuerpo, como los brazos, las piernas y la cabeza.

Ang mga tatanggap ay magulat at masigasig- at para sa iyo ang bawat yunit ng ehersisyo ay isang hakbang sa direksyon ng isang matagumpay na hinaharap sa artistikong!
Los destinatarios estarán sorprendidos y entusiasmados,¡y para usted cada unidad de ejercicio es un paso en la dirección de un futuro artístico exitoso!

Kung nais mong i-save ang labis na pagsisikap na ito, gumamit ng ehersisyo na papel na may umiiral na mga patnubay( magagamit sa mga tindahan) Narito ang ilang pangunahing impormasyon tungkol sa mga gabay.
Si desea ahorrar este esfuerzo adicional, use papel de ejercicios con las pautas existentes(disponibles en tiendas). Aquí hay información básica sobre las guías.

Para sa isang detalyadong detalyado Paghahanap ng Soccer Drill kung saan maaari mong i-filter ayon sa edad, uri ng ehersisyo, yugto ng pag-play, bilang ng mga manlalaro at intensidad.
Para un detallado completo Búsqueda de ejercicios de fútbol donde puedes filtrar por edad, tipo de ejercicio, fase de juego, número de jugadores e intensidad.

Ang insulin spike na nangyayari pagkatapos ng ehersisyo ay maaaring gumawa ng mabuting trabaho ng transporting creatine sa mga cell ng kalamnan.
El pico de insulina que se produce después de un entrenamiento puede hacer un mejor trabajo de transporte de la creatina en las células musculares.

Exercise ay malinaw naman napakahalaga- dapat ay sumusunod sa isang regular na iskedyul ng ehersisyo na may isang mabuting halo ng weightlifting at cardio na gawain.
El ejercicio es obviamente muy importante- que debería estar siguiendo un programa de ejercicio regular con una buena mezcla de levantamiento de pesas y rutinas de cardio.

Huwag makaligtaan ang anumang bahagi ng iyong kalamnan, nang hindi gumagamit ng ehersisyo kagamitan, maaari mong makuha ang pisikal na laging pinangarap mo na may isang serye ng naka-target na pagsasanay.
No te pierdas ninguna parte de tu músculo, sin usar equipo de ejercicio, puedes obtener el físico que siempre has soñado con una serie de ejercicios específicos.