Сe înseamnă ЗЕЛЕНОЛИСТНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ în Română - Română Traducere

• legumele verzi

Exemple de utilizare a Зеленолистни зеленчуци în Bulgară și traducerile lor în Română

Зеленолистни зеленчуци във всичко.
Legume verzi la toate mesele.

Яжте много зеленолистни зеленчуци.
Mancati multe legume cu frunze verzi.

Зеленолистни зеленчуци, особено спанак.
Verdeață, în special spanacul.

Избягвайте най-ранните зеленолистни зеленчуци през пролетта.
Evitati primele legume cu frunze verzi de primavara.

Зеленолистни зеленчуци, особено спанак.
Legumele verzi, mai ales spanacul.

Добре е да ядете и зеленолистни зеленчуци, защото са отличен източник на протеини.
Puteți consuma și ouă fierte pentru că sunt o sursă excelentă de proteine.

Винаги препоръчвам на моите пациенти да консумират много зеленолистни зеленчуци през цялата година.
Medicii recomanda sa consumi multe fructe si legume pe tot parcursul anului.

Хапвайте: Зеленолистни зеленчуци, моркови, кайсии, млечни храни, яйца и риба.
Consumă: Legume cu frunze verzi, morcovi, caise, lactate, ouă și pește.

Можете да го намерите и в зеленолистни зеленчуци, яйца и нискомаслени млечни храни.
Puteți găsi, de asemenea, în frunzele verzi, oua si alimentele lactate cu conținut scăzut de grăsimi.

Както много зеленолистни зеленчуци, спанакът е пълен с невероятни хранителни вещества.
Ca şi multe legume cu frunze verzi, spanacul este plin de nutrienţi uimitori.

Като хранителна добавка: Прибавяйте я към зелените смутита приготвени от плодове и зеленолистни зеленчуци.
Ca supliment natural: Include-o în smoothie-uri verzi cu fructe și legume cu frunze verzi.

Както много зеленолистни зеленчуци, спанакът е пълен с невероятни хранителни вещества.
Asemenea multor legume cu frunze verzi, spanacul este plin de nutrienti incredibili.

Ако не се чувствате изпълнени в края на хранене, опитайте да добавите повече зеленолистни зеленчуци или на хранене с пресни плодове.
Dacă nu vă simțiți mulțumiți la sfârșitul unei mese, adăugați mai multe frunze verzi sau rotunjiți masa cu fructe.

Всички зеленолистни зеленчуци съдържат хлорофил, който увеличава количеството на проколаген в кожата.
Toate legumele verzi contin clorofila care mareste cantitatea de procolagen din piele.

Фирмата води началото си от 1952 г, когато семейство Роу се занимава с отглеждане на картофи, зимни зеленолистни зеленчуци и млечни продукти.
Originile noastre pot fi urmărite până în 1952, când familia Rowe producea cartofi, legume verzi de iarnă și produse lactate.

Всички зеленолистни зеленчуци съдържат хлорофил, който увеличава количеството на проколаген в кожата.
Toate legumele verzi conțin clorofilă, care mărește cantitatea de procolagen din piele.

Друго проучване сред 29 689 жени в Италия показа, че високият прием на зеленолистни зеленчуци е свързан със значително по-нисък риск от коронарна болест на сърцето.
Un alt studiu, realizat pe 29.689 de femei a descoperit că legumele verzi sunt corelate cu un risc mai mic de boli coronariene.

И честно казано, повечето зеленолистни зеленчуци бледнеят в сравнение с ползите за здравето, които хлорелата може да осигури.
Și sincer, cea mai mare parte a legumelor cu frunze verzi pălește în fața beneficiilor pe care chlorella le poate aduce sănătății.

Зеленолистни зеленчуци: Съдържат растителни фибри, витамин Е и фолиева киселина, която помага в намаляването на нивата на хомоцистеина.
Legumele cu frunze verzi: Acestea conțin fibre, vitamina E și acid folic, care ajută la reducerea nivelului de homocisteina.

Препоръчваме ви да консумирате голямо количество протеини, зеленолистни зеленчуци и храни, богати на витамини, които не само ще бъдат по-вкусни от това пречистване, но и са по-полезни за вас.
Multe proteine, legume cu frunze și alimente bogate în vitamine, care nu sunt doar mai gustoase decât această purificare, dar sunt și mai bune pentru voi.

Броколите и тъмните зеленолистни зеленчуци като спанака и салатите съдържат много от хранителните вещества, които се нуждаят бременни жени.
Broccoli și legumele închise la culoare, verzi, cum ar fi spanacul, conțin multe dintre substanțele nutritive necesare femeilor gravide.

Според учените хората, които консумират дневно 150 грама спанак и други зеленолистни зеленчуци, рискуват с 14 на сто по-малко да развият споменатия диабет от тези, които консумират само 20 грама.
Oamenii care au consumat zilnic 150 g spanac şi alte legume cu frunze verzi, risca cu 14 la sută mai puţin pentru a dezvolta diabetul zaharat, au spus cei care au consumat doar 20 de grame.

Не се предоверявайте на бабите от пазара- между тях има много недобросъвестни жени, които предлагат коприва, набрана от магистралата край София или уж еко зеленолистни зеленчуци, порядъчно наторени с изкуствен тор.
Nu aveti incredere in cei de pe piata- printre ei sunt multi fara scrupule, care ofera urzici adunate de pe marginea soselelor sau legumele cu frunze verzi, crescute la forta, fertilizate cu ingrasaminte artificiale.

Началото е поставено със смесена семейна ферма, в която се отглеждат картофи, зеленолистни зеленчуци и млечни продукти, а през 2001г. е взето решение за фокусиране на дейността върху производство на картофи, със специализиране в ранните качествени реколти.
Inițial, o fermă de familie mixtă de creștere a cartofilor, a legumelor verzi iarna și a lactatelor, decizia de a se concentra în primul rând pe producția de cartofi specializându-se în recolte timpurii de calitate a fost luată în 2001.

Здравословна храна- Включете в менюто за повече плодове и зеленчуци, особено полезни за поддържане на антиоксидантната защита на организма зелеви, боб, чесън, лук, цитрусови плодове, зеленолистни зеленчуци и жълти.
Dieta sanatoasa- Include în meniul pentru mai multe fructe și legume, în special utile pentru menținerea antioxidant crucifere de apărare al organismului, fasole, usturoi, ceapa, fructe citrice, legume cu frunze verzi și galbene.

Ние всички знаем, че трябва да се ядат повече зеленолистни зеленчуци за добро здраве, но понякога това може да бъде трудно да се постигнат 5-7 порции зеленчуци на ден, както се препоръчва от диетолозите и лекарите на функционалната медицина.
Ni se spune să consumăm mai multe legume cu frunze verzi pentru a avea o sănătate bună, dar uneori poate fi dificil să avem 5-7 porții zilnice de legume, după cum ne recomandă nutriționiștii și doctorii ce practică medicina funcțională.

Зеленолистните зеленчуци са най-добрите храни за предотвратяване на различни заболявания.
Legumele verzi sunt cele mai bune alimente pentru prevenirea diferitelor boli.

Освен че са богати на антиоксиданти, зеленолистните зеленчуци също са известни с високото си съдържание на желязо, което помага за укрепване и стимулиране на растежа на косата.
Legume cu frunze verzi nu sunt doar bogate în antioxidanți, dar sunt cunoscute și pentru conținutul lor ridicat de fier, care ajută la creșterea părului și la fortificarea acestuia.

Плодовете и зеленчуците с различни цветове снабдяват тялото ви с хранителни вещества, необходими за сила и здраве- не само зеленолистните зеленчуци са полезни!
Daca vorbim de fructe și legume, culorile diferite asigura organismului nutrienti diferiti, de care acesta are nevoie pentru a ramane puternic si sanatos- nu doar legumele verzi sunt bune pentru tine!

И въпреки че учените отбелязват, че все още не може да се заключи със сигурност, че зеленолистните зеленчуци ще намалят или забавят дименцията, ясно се забелязва връзката между консумацията на листни зеленчуци и състоянието на мозъка.
In timp ce cercetatorii au notat ca nu poate fi inca dovedit in mod concludent ca verdeturile frunzelor vor reduce sau incetini dementa, o asociere clara a fost stabilita intre consumul de verdeturi cu frunze si de sanatatea creierului.

Cum se folosește „зеленолистни зеленчуци” într -o propoziție

Калцият може да се набави от соево мляко, тофу, бобови култури, броколи, сурови слънчогледови семки, зеленолистни зеленчуци и други.

Зеленолистни зеленчуци като: маруля, спанак, копър и магданоз, които са богати на хранителни вещества и предпазват от различни заболявания.

Храни богати на магнезий включат: сурови ядки (лешник, какаови зърна), пълнозърнести храни (овесени ядки), зеленолистни зеленчуци (спанак, броколи, магданоз).

Полиненаситени омега-6 мастни киселини – майчина кърма, карантия, крехко месо; слънчоглед, сусам, сурови ядки и семена, зеленолистни зеленчуци и др.

зеленолистни зеленчуци (аз лично имах проблем със салатите от тях, но се оказа, че като смутита ги усвоявам значително по-лесно)

Зеленолистни зеленчуци - източник на ценни хранителни вещества, 100% изсушени чрез замразяване. Съдържат глюкозинати, сулфорафан, каротеноиди, хлорофил, индол-3-карбинол и живи ензими;

За подобряване на вкуса на ястията може да добавите различни зеленолистни зеленчуци – магданоз, копър, целина, кориандър, а също и лимонов сок.

Сервирайте със салата от зеленолистни зеленчуци (бейби спанак, рукула) и чери домати. Овкусете със сос от зехтин, горчица, мед и балсамов оцет и парченца пармезан.

Бързо и лесно решение с Центрофугата за подсушаване на зеленолистни зеленчуци за всяка домакиня само за 14.90 с БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА, вместо 32 лв. от Кар Аксесоари

Или я нарежете на много тънки, почти прозрачни слайсове и комбинирайте със зеленолистни зеленчуци – рукола, манголд, бейби спанак, и овкусете с балсамов оцет, сол и зехтин.