genunchii sunt
genunchi au
Коленете са като лакти за краката.
Genunchii sunt ca şi coate pentru picioare.Легнете по гръб, коленете са сгънати и разделени.
Lie pe spate, genunchii sunt îndoiți și despărțiți.В края на етап на бременността, коленете са вече раздалечават.
In stadiul sarcinii tarziu, genunchii sunt deja răspândite în afară.Знаете ли, че коленете са най-големите стави в тялото?
Știai că genunchii sunt cele mai mari articulații din corpul uman?Уверете се, че си бедро и коленете са на същото ниво.
Asiguraţi-vă că vă şold şi genunchi au acelaşi nivel.
Oamenii se traduc, de asemenea,
Глезените и коленете са следващите най-често участват в ставите подагра.
Gleznele şi genunchii sunt articulaţiilor următoarea cel mai frecvent implicate în gută.Краката са прави, коленете са привлечени.
Picioarele sunt drepte, genunchii sunt strânși.Това е знак, че коленете са носещи тежестта на тялото правилно.
Acesta este un semn că genunchii sunt suporte greutatea corporală în mod corespunzător.Легнете от дясната страна, коленете са възможно най-близо до тялото.
Situată pe partea dreaptă, genunchii sunt cât mai aproape de corp.И все пак е възможно да се потвърди дали глезените или коленете са подути.
Totuși, este posibil, de asemenea, să confirmați dacă gleznele sau genunchii sunt umflați.Седнете на лата- машина така, че коленете са здраво фиксирани в симулатора.
Stai în lat- o mașină, astfel încât genunchii să fie bine fixate în simulator.Коленете са засегнати при някои от най-честите спортни травми на долната част от тялото.
Genunchii sunt implicaţi în unele dintre cele mai frecvente leziuni traumatice ale părţii inferioare a corpului.Дръжте краката си с две ръце и се уверете, че коленете са насочени в обратна посока.
Țineți picioarele cu ambele mâini și asigurați-vă că genunchii sunt orientate în direcția opusă.Опитайте се да спя с краката си успоредни една на друга, където глезените и коленете са разделени.
Incearca sa dormi cu picioarele paralele între ele, în cazul în care gleznele și genunchii sunt separate.Случаите на заболяването в бедрото и особено в коленете са много чести при затлъстели хора.
Cazurile de boală în șold și în special în genunchi sunt foarte frecvente la persoanele obeze.Коленете са много важни органи, защото ни позволяват да се движим и ни гарантират правилното положение на тялото.
Genunchii sunt foarte importanti, deoarece ei sunt cei care ne permit sa mergem si asigura postura optima.Но в един момент при мен беше да се появи възпаление на ставите, коленете са се превърнали се подуват и болят.
Dar la un moment dat am devenit apărea o inflamație a articulațiilor, genunchi au devenit опухать și bolnav.Когато коленете са сгънати в постоянна поза, уверете се, че има вертикална линия от коленете до петата.
Când genunchii sunt îndoite într-o stare Pose, asigurați-vă că există o linie verticală care rulează de la genunchi la călcâi.Стиг се радва на вдигнатите колене, което е странно, защото коленете са почти в лицето му.
Stig încă se bucura de genunchii sus londonezi, ceea ce este ciudat, pentru că genunchii sunt deja pe fata lui.Бавно потъващ, необходимо е да се стигне до положение, когато коленете са сгънати под прав ъгъл, след това и бавно изкачване Повторете най-малко 10-12 пъти.
Încet scufundarea, este necesar să se ajungă în poziția în care genunchii sunt îndoite în unghi drept, apoi, de asemenea lent urcare repetă de cel puțin 10-12 ori.Още след първото приложение тя поддържа коляното толкова добре, че коленете са облекчени, а сухожилията също са облекчени.
Deja după prima aplicație susține genunchiul atât de bine, încât genunchiul este eliberat, iar tendoanele sunt de asemenea ușurate.При ревматоиден артрит, на малките стави на ръцете, китките,фут, и коленете са обикновено възпаление в симетрично разпределение(които засягат и двете страни на тялото).
În artrita reumatoidă, articulatiile mici ale mâinilor, incheieturile, picioare,si genunchii sunt inflamate de obicei într-o distribuţie simetrică(care afectează ambele părţi ale corpului).Тениските с къс ръкав в пастелен цвят,спортните пуловери и панталоните с кръпки на коленете са само някои от модните предложения, които ще освежат гардероба ти и идните месеци.
Tricourile cu mânecă scurtă în culori pastelate,puloverele sportive și pantalonii cu patch-uri la genunchi sunt doar câteva dintre articolele de modă care îți vor înnoi garderoba în lunile viitoare.Неговите крака и колена са мощни.
Loviturile lui de picior şi genunchi sunt puternice.Единичните тромби в дълбоките вени под коляното са отначало асимптомни.
Singurele cheaguri de sânge din venele profunde de sub genunchi sunt asimptomatice pentru prima dată.Коляно са пример за лошо обработка на материала.
Coturile sunt un exemplu de procesare slabă a materialului.Сега обаче краката и най-вече колената са му зле.
Cu toate acestea nici picioarele și în special genunchii nu sunt cruțați.Колената са моето нещо. И ти казвам, че ти трябва операция.
Genunchii sunt un fel de treaba mea, și vă spun drept Acum aveți nevoie de interventie chirurgicala.Ако колене са чувствителни, сложи одеало или кърпа под тях за пълнеж.
În cazul în care genunchii sunt sensibile, a pus o patura sau un prosop sub ele pentru umplutură.Колената са сгънати, стрес в смисъл на"глава-крак" и обратно се заглушават в една много ефективна за ниско честоти, много по-малко за високите честоти.
Genunchii sunt flexate, tensiunile în sensul de„cap-picior“ și invers sunt amortizată într-un foarte eficient pentru scăzut frecvențe, mult mai puțin pentru frecvențele înalte.
Rezultate: 30,
Timp: 0.0806
Обикновено устните, петите, лактите и коленете са областите, в които най-често и най-много нанасяме вазелин. Хората с прекомерно суха кожа го използват навсякъде по тялото.
Външни глави (Vastus lateralis) - коленете и глезените са на ширината на таза през цялата амплитуда на движението. Стъпалата и коленете са леко завъртяни навътре.
Коленете са издайническа зона, дори и да сме слаби и стегнати, понякога те са прекалено закръглени или отпуснати. Изберете си подходящ спорт и не забравяйте,
Не се генерира стартова сила с бедрата и таза, т.е. тазът и коленете са разгънати и не се сгъват в нито един момент от движението;
Легнете на земята (или върху пейка) с лицето надолу, подпрете се с лактите си. Коленете са на земята (или извън пейката, на около сантиметър от ръба).
а) лежейки по корем, коленете са свити, обръчът е между прасците, свийте обръча след това бавно отпуснете, като не мърдате коленете. Повторете това упражнение 10 пъти.
Пръстите ви могат да докоснат горната част на краката. Коленете са огънати, а мускулите – напрегнати. Като цяло, имате чувството, че искате да се изправите възможно най-скоро.
При ревматоидния артрит имунната система атакува ставите, което води до скованост, болка и подуване, а китките, пръстите на ръцете и на краката, глезените и коленете са особено чувствителни.