What is the translation of " СТРЕЧИНГЪТ " in English?

• stretching

Examples of using Стречингът in Bulgarian and their translations into English

Стречингът и йогата помагат.
Stretching and yoga helps.

От известно време се носят слухове, че стречингът намалява спортните резултати.
For some time now, we have been hearing that stretching diminishes athletic performance.

Стречингът на обувките е почти невъзможен.
Stretching shoes when wearing is almost impossible.

Изпълнен правилно, стречингът може да помогне за отпускане на нервната система и да възстанови мускулите.”.
Done properly, stretching can help the nervous system relax and recover along with benefiting the muscles.”.

Стречингът е от съществена важност за вашия успех.
Stickwithitness is essential to your success.

Така че, въпреки всичко учено в продължение на години, стречингът не е най- доброто нещо преди или по време на тренировка.
So despite what you have been taught for years, stretching is not good before or during exercise.

Стречингът често е тема на спорове сред спортистите.
Sports drinks are always a subject of contention among athletes.

Стречинг- обратно на популярното твърдение, стречингът не е ефективна загрявка, но се използва като част от нея.
Stretching- Contrary to popular belief, stretching is not an effective warm-up, but is used as part of the process.

Стречингът- упражненията, които успокояват умa и дават енергия.
Favor carbohydrates, which calm the mind and provide quality energy.

Оставайки на темата за упражнения, пишете че машините във фитнес клубовете няма да работят, стречингът може да не работи.
Staying on the topic of exercise, you write the machines in health clubs aren't going to work, stretching may not work.

Дали стречингът преди упражнението намалява риска от нараняване?
Does static stretching prior to exercise decrease the risk of injury?

Според доклад, публикуван през март 2015 в списание„Семейно репродуктивно здраве“ и аеробиката, и стречингът помагат в успокояването на менструалните крампи при 105 участника в проучването.
A report published in March 2015 in the Journal of Family Reproductive Healthindicates that both aerobic exercise and stretching helped soothe period cramps for 105 students in the study.

Стречингът съединява тялото по такъв начин, че не предизвиква допълнително усилие.
The stretching process connects the body in such a way that this happens without additional effort.

Хърбърт предупреди:“Ако стречингът намали шансовете ви за един от тези видове наранявания, това е само в много малка сума.”.
But Prof Herbert cautioned,"If stretching does cut your odds of one of these types of injuries, it's by only a very small amount.".

Стречингът е задължителен преди и след тренировка, особено ако подновявате спортната си дейност.
Stretching is strongly recommended before and after exercise, especially when you are picking up a sport.

Освен това стречингът преди спорта е вредно, тъй като води до мускулно напрежение и умора преди време.
Moreover, stretching before sports is harmful, as it leads to muscle strain and fatigue ahead of time.

Стречингът е основна част от всяка тренировъчна програма и е ключов елемент в изграждането на здраво и балансирано тяло.
Stretching is an essential part of any training program and is a key element in building a healthy and balanced body.

Упражненията и стречингът(упражнения за разтягане) на мускулите са страхотен начин за облекчаване на болката и сковаността във врата ви.
Exercising and stretching your muscles is a great way to relieve pain and stiffness found in your neck.

Стречингът е едно от нещата, които помагат за укрепване на мускулите, избягване на травми и отпускане на напрежението- както физическото, така и менталното.
Stretching is one of the top things we can do to help strengthen our muscles, avoid injuries, and even relieve tension- both physical and mental.

График Описание Стречингът е основна част от всяка тренировъчна програма и е ключов елемент в изграждането на здраво и балансирано тяло.
Stretching is an essential part of any workout program and is a key element in building a healthy and balanced body.

Стречингът помага бързо и ефективно да се съживят енергийните нива, отпускайки мускулите и спомагайки освобождаването на ендорфини, създаващи усещане за спокойствие и еуфория, а преди лягане гарантира качествен сън.
Stretching helps quickly and effectively revive energy levels, relaxing muscles and helping to release endorphins, creating a sense of calm and euphoria, and at bedtime guaranteeing quality sleep.

Според Клейтън, стречингът след тренировка е особено важен за хората, които са качили килограми, изгубили са гъвкавост и обем на движение.
According to Clayton, a post-workout stretch is especially important for those who have bulked up and lost flexibility and range of motion.

Стречингът и тренирането с пълен обем на движение могат да направят чудеса за подобряване на гъвкавостта, но масажите носят допълнителни ползи за разбиване на възлите в мускулите и тъканите, които ограничават движението.
Stretching and training with a full range of motion can work wonders with improving flexibility but a massage adds an extra benefit of helping to break up knots in muscles and tissues that restrict movement.

Йогата и стречингът ще ви помогнат да се отпуснете, а също така да се поддържате тонизирани и гъвкави по време на бременността.
Yoga and stretching can also help you relax and unwind, in addition to help keeping you toned and flexible during pregnancy.

Стречингът е нещо, което всеки един човек, ежедневно практикува по един или друг начин-дали това ще бъде в условия на целенасочена физическа активност в залата или пък под формата на опит да отпуснете схванатото си тяло, след цял ден седене в офиса.
Stretching is something that every person does on a daily basis- either it will be in controlled conditions during a workout or just trying to stretch your stiffed body after a long day in the office.

How to use "стречингът" in a sentence

Стречинг | Sonya Pole Studio Стречингът (от англ.

Стречингът след тренировката стимулира регенеративната способност като нормализира мускулният тонус.

Стречингът - 4Fitness Vitamin E 400 IU / 100 Softgels Цена: 25 лв.

Стречингът е набор от упражнения, насочени към развитието на гъвкавост, разтягане и подвижност на ставите.

Ако имате дисбаланс в гъвкавостта на раменете ляво/дясно, то стречингът е единственият начин да поправите това.

Стречингът подобрява проприорецепцията и оттам връзката съзнание-мускули.Стречингът поддържа и подобрява еластичността на ставната капсула и сухожилията.

Стречингът често е тема на спорове сред спортистите. Ефикасен ли е? Трябва ли да се прави?

Фитбол може да се използва и за по-ефективен стречинг. Стречингът с фитбол има много предимства като:

Трябва да обърнете специално внимание на краката и ръцете. Стречингът също е много полезен за загуба на мазнини.

Стречингът може да бъде изпълняван както пасивно, така и активно. Описанието звучи сложно, но на практика не е.