What is the translation of " EXERCISE PROGRAMMES " in Greek?

• προγράμματα άσκησης
• προγράμματα γυμναστικής

Examples of using Exercise programmes in English and their translations into Greek

These exercise programmes are usually performed in less than 30 minutes.
Αυτά τα προγράμματα άσκησης συνήθως εκτελούνται σε λιγότερο από 30 λεπτά.

People with COPD can be referred onto exercise programmes known as pulmonary rehabilitation.
Τα άτομα με ΧΑΠ μπορούν να απευθυνθούν σε προγράμματα άσκησης, γνωστά ως πνευμονική αποκατάσταση.

All exercise programmes must be built up over time to allow the body to adapt.
Όλα τα προγράμματα άσκησης πρέπει να εξελίσσονται σταδιακά ώστε να προλαβαίνει να προσαρμοστεί το σώμα.

Treatment options include changes in lifestyle, bowel habits and diet as well as exercise programmes.
Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, τις συνήθειες του εντέρου και τη διατροφή καθώς και τα προγράμματα άσκησης.

Discounted fitness and exercise programmes are available nearby by SPA.
Στο κοντινό SPA προσφέρονται εκπτωτικά προγράμματα γυμναστικής και άσκησης.

Exercise programmes for the elderly are also effective in depression prevention.
Προγράμματα άσκησης για τους ηλικιωμένους μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη της κατάθλιψης.

It will give you the knowledge and skills to design, demonstrate and lead exercise programmes for individuals or groups.
Θα σας δώσει τις γνώσεις και τις δεξιότητες για να σχεδιάσετε, να επιδείξετε και να οδηγήσετε προγράμματα άσκησης για άτομα ή ομάδες.

These single-type exercise programmes were more efficacious than programmes that included different exercise types(SMD 0.61 versus 0.16; P< 0.001).
Τα προγράμματα άσκησης μέ ένα μόνο είδος άσκησης ήταν πιο αποτελεσματικά, από αυτά που αποτελούντο από διαφορετικούς τύπους άσκησης(SMD: 0, 61 έναντι 0, 16 και P<0,001).

Researchers found that blood pressure was lower in people treated with drugs than in those following structured exercise programmes.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η αρτηριακή πίεση ήταν χαμηλότερη σε άτομα που έπαιρναν φάρμακα από ό, τι σε αυτά που ακολούθησαν δομημένα προγράμματα άσκησης.

American scientists studied at the effectiveness of exercise programmes run by the Hospital for Special Surgery in New York City.
Μελέτησαν την αποτελεσματικότητα των προγραμμάτων άσκησης που εφαρμόζονται στο Νοσοκομείο Ειδικής Χειρουργικής στη Νέα Υόρκη.

The results showed that blood pressure was lower in people treated with drugs than in those following structured exercise programmes.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η αρτηριακή πίεση ήταν χαμηλότερη σε άτομα που έπαιρναν φάρμακα από ό, τι σε αυτά που ακολούθησαν δομημένα προγράμματα άσκησης.

Furthermore, exercise decreases body fat content, thus the failure to lose weight with exercise programmes is probably explained by the conversion of fat to muscle.
Επιπλέον, η άσκηση φάνηκε να μειώνει το σωματικό λίπος, έτσι η αποτυχία να χάσουν βάρος με προγράμματα άσκησης εξηγείται πιθανώς από τη μετατροπή του λίπους σε μυϊκή μάζα.

In particular, the most serious disorders of the cardiovascular-skeletal system are analysed and how they can be faced by specialized exercise programmes.
Συγκεκριμένα, αναλύονται οι βασικότερες παθήσεις του καρδιαγγειακού, μεταβολικού και μυοσκελετικού συστήματος και πως αυτές αντιμετωπίζονται με εξειδικευμένα προγράμματα άσκησης.

Quitters could seek advice from health professionals about sensible eating and exercise programmes and have their weight monitored during abstinence.
Όσοι κόβουν το κάπνισμα μπορούν να ζητήσουν συμβουλές από επαγγελματίες του τομέα υγείας σχετικά με τη σωστή διατροφή και τα ενδεδειγμένα προγράμματα άσκησης και να παρακολουθούν το βάρος τους κατά τη διάρκεια της αποχής.

In this systematic review, researchers from Spain looked at the results of enrolling healthy pregnant women, who did little or no exercise, into exercise programmes.
Σε αυτή τη συστηματική ανασκόπηση, η ερευνητική ομάδα από την Ισπανία εξέτασε τα αποτελέσματα της εγγραφής υγιών εγκύων γυναικών, που έκαναν ελάχιστα ή καθόλου άσκηση, σε προγράμματα άσκησης.

There are many exercise programmes available to patients- with many therapists proclaiming that their particular exercise programme is the very best and the one that experts are recommending.
Υπάρχουν πολλά προγράμματα άσκησης διαθέσιμες στους ασθενείς- με πολλές θεραπευτές ανακήρυξη ότι τους πρόγραμμα συγκεκριμένη άσκηση είναι καλή και εκείνο που συνιστά όπως εκτός εμπειρογνώμονες.

In this systematic review, the research team from Spain looked at the results of enrolling healthy pregnant women, who did little or no exercise, into exercise programmes.
Σε αυτή τη συστηματική ανασκόπηση, η ερευνητική ομάδα από την Ισπανία εξέτασε τα αποτελέσματα της εγγραφής υγιών εγκύων γυναικών, που έκαναν ελάχιστα ή καθόλου άσκηση, σε προγράμματα άσκησης.

In general, the fitness and health effects are somewhat smaller for women participating in exercise programmes with fixed time, especially when it comes to blood pressure and fat loss.
Γενικότερα, οι επιδράσεις στη φυσική κατάσταση και την υγεία είναι κάπως μικρότερες για τις γυναίκες που συμμετέχουν σε προγράμματα άσκησης με συγκεκριμένο χρόνο, ειδικά όταν αναφερόμαστε στην αρτηριακή πίεση και την απώλεια λίπους.

Physiotherapy led group exercise programmes have been shown to be effective and to reduce falls by 29% and the risk of falling by 15% and individual exercise programmes by 32% and 22% respectively.
Ομαδικά προγράμματα άσκησης που παρέχονται/καθοδηγούνται από Φυσιοθεραπευτές έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά μειώνοντας τις πτώσεις κατά 29% και τον κίνδυνο των πτώσεων κατά 15% ενώ τα ατομικά προγράμματα άσκησης κατά 32% και 22% αντίστοιχα.

Benjamin Levine, one of the authors of the study, is excited to investigate this in the future:“This work is really exciting because it enables us to develop exercise programmes to keep the heart youthful and even turn back time on older hearts and blood vessels.
Ο Dr Benjamin Levine, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, δήλωσε:"Αυτή η μελέτη είναι πραγματικά συναρπαστική, γιατί μας δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξουμε προγράμματα άσκησης για να διατηρήσουμε την καρδιά νεανική και να γυρίσουμε τον χρόνο πίσω σε πιο γερασμένες καρδιές και αιμοφόρα αγγεία".

For community living older adults tailored exercise programmes delivered as part of a multidisciplinary co-ordinated intervention reduced the rate of falls by 31% and the risk of falling by 27%.
(4) Για τους ηλικιωμένων που ζουν στην Κοινότητα προσαρμοσμένα προγράμματα άσκησης που παρέχονται σαν μέρος συντονισμένης πολυπαραγοντικής παρέμβασης μειώνουν το ποσοστό των πτώσεων κατά 31% και τον κίνδυνο πτώσης κατά 27%.

Said:“Our study shows that by doing the right type of training- intensive for very short periods- it is plausible for young and most probably middle-aged adults to reduce their future risk of developing diabetes without spending five to six hours each week involved in exercise programmes.”.
Η μελέτη μας δείχνει ότι, με το σωστό τύπο άσκησης- εντατική για πολύ σύντομα χρονικά διαστήματα-, οι νεαροί και πιθανόν οι μεσήλικοι μπορούν να μειώσουν τον μελλοντικό κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη χωρίς να χρειαστεί να περνούν πέντε ή έξι ώρες κάθε εβδομάδα με προγράμματα γυμναστικής».

Physiotherapy led group exercise programmes have been shown to be effective and to reduce falls by 29 per cent and the risk of falling by 15 per cent and individual exercise programmes by 32 per cent and 22 per cent respectively.
Ομαδικά προγράμματα άσκησης που παρέχονται/καθοδηγούνται από Φυσιοθεραπευτές έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά μειώνοντας τις πτώσεις κατά 29% και τον κίνδυνο των πτώσεων κατά 15% ενώ τα ατομικά προγράμματα άσκησης κατά 32% και 22% αντίστοιχα.

Her personal experience and also extensive teaching experience to students of various ages showed a need for creating special exercise programmes to prepare the body for the particular stances and movements of Bharatanatyam as well as rehabilitation exercises for acquired pain that may have been caused by certain movements.
Η προσωπική της εμπειρία και η εκτεταμένη διδακτική εμπειρία σε μαθητές διαφόρων ηλικιών έδειξαν την ανάγκη δημιουργίας ειδικών προγραμμάτων άσκησης για την προετοιμασία του σώματος για τις συγκεκριμένες θέσεις και κινήσεις του Bharatanatyam, καθώς και ασκήσεις αποκατάστασης για πόνο που μπορεί να έχει προκληθεί από ορισμένες κινήσεις.

There is promising evidence that exercise programmes can have a significant impact in improving ability to perform activities of daily living(ADLs) and possibly in improving cognition in people with dementia", say the authors, although they advise caution in interpreting them, reports the Guardian.
Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα προγράμματα γυμναστικής μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ικανότητα διεκπεραιώσεως καθημερινών δραστηριοτήτων και πιθανώς στη βελτίωση της νόησης των ατόμων με άνοια», γράφουν οι ερευνητές, οι οποίοι όμως εφιστούν την προσοχή στην ερμηνεία των ευρημάτων τους.

Studies have shown that while patients on diets, exercise programmes or medication can lose about 10% of their body weight, they tend to regain 2/3 of it within one year, and almost all of it within five years.
Παρ΄όλα αυτά, οι μελέτες έδειξαν ότι οι ασθενείς που δοκιμάζουν δίαιτες, προγράμματα γυμναστικής ή φαρμακευτικά σκευάσματα, μπορούν να χάσουν περίπου 10% του βάρους τους, έχουν όμως την τάση να επανακτήσουν τα 2/3 των κιλών που έχασαν μέσα στο πρώτο χρόνο και περίπου όλο το βάρος τους σε διάστημα 5 ετών.

Otago Exercise Programme to prevent falls in older adults.
Πρόγραμμα Ασκήσεων Otago, για την πρόληψη των πτώσεων των ηλικιωμένων στον Άλιμο.

Daily Exercise Programme.
Καθημερινό Πρόγραμμα ασκήσεων.

Consult your doctor before you begin any exercise programme.
Συμβουλευθείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε κάποιο πρόγραμμα εξάσκησης.

Do not fail to remember to use with an appropriate diet and exercise programme.
Μην αμελήσετε να χρησιμοποιούν με κατάλληλη δίαιτα, καθώς και πρόγραμμα άσκησης.