What is the translation of " REGULAR EXERCISE PROGRAM " in Greek?

• τακτικό πρόγραμμα άσκησης
• τακτικά προγράμματα άσκησης
• πρόγραμμα τακτικής άσκησης
• ένα συστηματικό πρόγραμμα άσκησης

Examples of using Regular exercise program in English and their translations into Greek

Begin a regular exercise program.
Αρχίστε ένα πρόγραμμα άσκησης σταδιακά.

Use while following a calorie-reduced diet and regular exercise program.
Χρησιμοποιείτε το προϊόν παράλληλα με δίαιτα μειωμένης θερμιδικής πρόσληψης και πρόγραμμα τακτικής άσκησης.

Following a regular exercise program.
Ακολούθησε ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης.

We strongly advise you to consult your doctor prior to beginning a regular exercise program.
Σας συμβουλεύουμε να επισκεφτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε κάποιο πρόγραμμα άσκησης.

Get back into a regular exercise program.
Ξεκινήστε ή επιστρέψτε σε ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης.

The enhancement of themselves tends to increase if you follow a regular exercise program.
Η αυτοαξιολόγηση τείνει να αυξάνεται αν ακολουθήσουμε ένα κανονικό πρόγραμμα σωματικής άσκησης.

If you do not have a regular exercise program now is the time to start.
Εάν δεν έχετε ήδη ένα κανονικό πρόγραμμα άσκησης, είναι η ώρα να το κάνετε.

This supplement should be taken in conjunction with a healthy diet and regular exercise program.
Το συμπλήρωμα αυτό θα πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με μια υγιή διατροφή και τακτική άσκηση.

Adopt and follow a regular exercise program.
Καθιερώστε και ακολουθήστε ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης.

A regular exercise program has proven to help improve management of blood sugar levels.
Ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει στη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

This supplement ought to be drawn in conjunction with a healthy diet and regular exercise program.
Αυτό το συμπλήρωμα θα πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με υγιεινή διατροφή και τακτικό πρόγραμμα άσκησης.

Starting a regular exercise program can be very challenging.
Το να ξεκινήσει κάποιος ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση.

Weight loss drugs should not be used as a substitute for healthful eating and a regular exercise program.
Τα φάρμακα απώλειας βάρους δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο για την υγιεινή διατροφή και τακτικό πρόγραμμα άσκησης.

Users can also incorporate regular exercise program as well as healthy diet so as to boost the process of weight loss.
Οι χρήστες μπορούν επίσης να ενσωματώσουν πρόγραμμα τακτικών ασκήσεων καθώς και υγιεινή διατροφή, ώστε να ενισχύσουν τη διαδικασία απώλειας βάρους.

Useful tip: For best results follow a balanced diet combined with a regular exercise program.
Χρήσιμο tip: Για βέλτιστα αποτελέσματα ακολούθησε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής σε συνδυασμό με ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης.

A regular exercise program, like swimming, yoga and Pilates, helps develop core strength and allows you to maintain strength and flexibility in your spine.
Ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης, όπως το κολύμπι, η γιόγκα και το Pilates, βοηθά στην ανάπτυξη της δύναμης του κορμού και σας επιτρέπει να διατηρείτε τη δύναμη και την ευελιξία στη σπονδυλική σας στήλη.

Additional Information This supplement should be taken in conjunction with a healthy diet and regular exercise program.
Το παρόν συμπλήρωμα διατροφής πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με μία υγιεινή δίαιτα και ένα πρόγραμμα τακτικής άσκησης.

When you're depressed, it's unlikely that you will keep up with a regular exercise program, even though that may be just what the doctor ordered.
Όταν είσαστε σε κατάθλιψη, είναι σχεδόν απίθανο να διατηρήσετε με συνέπεια ένα πρόγραμμα άσκησης, ακόμα κι αν είναι ένα πρόγραμμα που σας έχει επιβάλλει ο γιατρός σας.

If you're over 40, or have a family history of heart disease or other health problems, see a doctor before you start a regular exercise program.
Αν είσαι πάνω από τα 40 ή έχεις ιστορικό καρδιακών επεισοδίων ή άλλων προβλημάτων υγείας στην οικογένεια σου, επισκέψου τον γιατρό σου πριν ξεκινήσεις την τακτική άσκηση.

Men should consult their doctors before beginning a regular exercise program to ensure that the type of exercise they choose is appropriate for them.
Οι άνδρες θα πρέπει να συμβουλευτούν τον ιατρό τους πριν ξεκινήσουν ένα συστηματικό πρόγραμμα άσκησης για να διασφαλίσουν ότι ο τύπος της άσκησης που έχουν επιλέξει είναι ο κατάλληλος για αυτούς.

For best results supplements should be taken as directed over time, at maximum dosage in conjunction with a healthy diet and regular exercise program.
Για καλύτερα αποτελέσματα τα συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες, σε μέγιστη δοσολογία σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή και τακτικό πρόγραμμα άσκησης.

A regular exercise program that includes both aerobic activity and resistance exercise to build lean body mass can do much to speed up a slow metabolism.
Ενα τακτικό πρόγραμμα άσκησης που περιλαμβάνει τόσο την αερόβια δραστηριότητα όσο και την άσκηση αντίστασης, προκειμένου να οικοδομηθεί άπαχη μυϊκή μάζα, μπορεί να κάνει πολλά για να επιταχύνει έναν αργό μεταβολισμό.

It is important to you to comply with your medication intake, dietary instructions and regular exercise program because this can reduce the risk of lactic acidosis.
Είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με τις οδηγίες για την πρόσληψη των φαρμάκων σας, τη διατροφή σας και το πρόγραμμα τακτικής άσκησής σας, διότι αυτό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γαλακτικής οξέωσης.

Research suggests that a regular exercise program not only keeps you fit, but also releases chemicals in your brain that may make you feel good, improve your mood, and reduce your sensitivity to pain.
Έρευνες έχουν δείξει ότι ένα πρόγραμμα τακτικής άσκησης όχι μόνο σας κρατά σε φόρμα, αλλά επίσης απελευθερώνει χημικές ουσίες στον εγκέφαλο που σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα, βελτιώνει τη διάθεσή σας και μειώνει την ευαισθησία σας στον πόνο.

However, EcoSlim is most effective when used as part of a healthy eating plan and a regular exercise program and will maximize the effectiveness of any diet and exercise regime.
Ωστόσο, EcoSlim είναι πιο αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται ως μέρος μιας υγιεινής πρόγραμμα διατροφής και ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης και θα μεγιστοποιήσει την αποτελεσματικότητα της κάθε δίαιτα και σωματική άσκηση..

As applied to diminishing jet lag, participating in a regular exercise program at the same time every day prior to flying and maintaining that schedule around the same time each day once back on the ground in your new location will help keep the body in tune with the time of day.
Εφαρμόζοντας το αυτό στη μείωση του jet lag, η συμμετοχή σε τακτικό πρόγραμμα εκγύμνασης την ίδια ώρα κάθε μέρα πριν από την πτήση και η διατήρηση αυτού του προγράμματος περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα μετά την προσγείωση στο νέο μέρος θα βοηθήσει στη διατήρηση του συγχρονισμού του σώματος με την ώρα της ημέρας.

In a research carried out by the University Duke were compared a group of adults who suffered from depression and who had followed a regular exercise program, and a group in which the problem had been dealt with sertraline, a pill for depression.
Σε ένα η έρευνα που διεξήχθη στο Duke University συγκρίθηκε με δύο ομάδες: μια ομάδα ενηλίκων με κατάθλιψη που ακολούθησε ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης και μια άλλη ομάδα στην οποία το πρόβλημα αντιμετωπίστηκε μέσω της«Sertralina», ενός χαπιού για κατάθλιψη.

While many studies demonstrate that sedentary people who begin regular exercise programs will experience an increase in energy levels, there are few studies that have quantified the effects.
Παρόλο που πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή και ξεκινούν τακτικά προγράμματα άσκησης εμφανίζουν αύξηση των ενεργειακών επιπέδων, οι ερευνητές λένε ότι πολύ λίγες μελέτες έχουν ποσοτικοποιήσει αυτά τα αποτελέσματα.

Although many studies have shown that sedentary people who start a regular exercise program experience an increase in energy levels, researchers had few studies to quantify those effects.
Παρόλο που πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή και ξεκινούν τακτικά προγράμματα άσκησης εμφανίζουν αύξηση των ενεργειακών επιπέδων, οι ερευνητές λένε ότι πολύ λίγες μελέτες έχουν ποσοτικοποιήσει αυτά τα αποτελέσματα.