What is the translation of " CORRECT POSTURE " in Hebrew?

• יציבה נכונה
• תנוחה נכונה

Examples of using Correct posture in English and their translations into Hebrew

Correct posture and back support.
יציבה נכונה ותמיכה בגב.

Sit in the correct posture.
וודאו כי הנכם יושבים בתנוחה הנכונה.

Correct posture- a pledge of health and well-being.
תנוחה נכונה- התחייבות של בריאות ורווחה.

You are great. This is the correct posture.
אתם נהדרים. זוהי התנוחה הנכונה.

Correct posture is a simple but important way to keep the structures in the back and spine healthy.
יציבה נכונה היא דרך פשוטה אך חשובה לשמירה על חלקים עדינים בגב ובעמוד השדרה במצב תקין.

Easy and effective exercise begins with the correct posture.
תרגיל קל ויעיל מתחיל ביציבה נכונה.

There are many people who do not know correct postures, breathing, etc., so I guided classes.
ישנם אנשים רבים שלא יודעים תנוחות נכונה, נשימה, וכו', אז הדרכתי כיתות.

During the day, it is important to pay attention to correct posture.
במהלך היום, חשוב לשים לב לתנוחה נכונה.

The efficiency is influenced by such factors as the correct posture, tempo runs, the number of lessons per week and proper equipment.
היעילות מושפעת מגורמים כגון נכונה יציבה, ריצות טמפו, מספר השיעורים בשבוע ציוד המתאים ו.

Balancing exercises also contribute to developing a correct posture.
תרגילי איזון גם תורמים לפיתוח תנוחה נכונה.

Every time you use a smartphone, remember that the correct posture can help you avoid many health problems in the future.
בכל פעם שאתם משתמשים בנייד, זכרו ששמירה על עמידה נכונה ויציבה יכול לחסוך מכם הרבה בעיות בריאות בגיל מאוחר יותר.

Return to the wall to check whether you kept the correct posture.
אחר כך חזרו לקיר כדי לבדוק אם הצלחתם לשמור על היציבה.

Correct Posture” and how the muscular system directly affects our health and well being has also been her professional field of study for 35 years.
בנוסף, ב-30 השנים האחרונות היא חוקרת באופן מקצועי את תחום היציבה הנכונה ואת השפעת מערכת השרירים על הבריאות וההרגשה שלנו.

(Applause) You are great. This is the correct posture.
(מחיאות כפיים) אתם נהדרים. זוהי התנוחה הנכונה.

Maintaining a correct posture might seem irrelevant, but research shows that it positively influences our mood, our behaviour and even our memory.
שמירה על יציבה נכונה עשויה להיראות לא רלוונטית, אבל מחקרים מראים שיש לה השפעה חיובית על מצב הרוח, ההתנהגות ואפילו הזיכרון שלנו.

Such a composition will ensure the correct posture of the child.
הרכב כזה יבטיח את התנוחה הנכונה של הילד.

A child seat or chair should have an ergonomic structure to ensure correct posture.
מושב לילד או כיסא צריך להיות מבנה ארגונומי כדי להבטיח יציבה נכונה.

Tzahi Sudai- A senior medical masseur will give you advices and diagnosis regarding correct posture and treatment of back and neck problems caused by the daily routine.
צחי סודאי מעסה רפואי בכיר- יתן לכם ייעוץ ואבחון לגבי יציבה נכונה וטיפול בבעיות גב וצוואר הנגרמות בהתנהלות היומיומית השוטפת.

Therefore, your body will automatically attempt to line up in the correct posture.
משמע, הגוף ינסה באופן אוטומטי לאזן את עצמו על מנת להגיע אל התנוחה הנכונה.

In fact we find a saddle positioned downwards that helps a correct posture by distributing ergonomics on the whole body, ie arms on the handlebars and legs on pedals.
למעשה אנו מוצאים אוכף ממוקם למטה המסייע בתנוחה נכונה על ידי הפצת ארגונומיה על כל הגוף, כלומר על הידיים על כפות הידיים והרגליים על דוושות.

Parents should instill good practices such as sitting with a correct posture on chairs.
הורים צריכים להחדיר שיטות טובות כגון ישיבה עם תנוחה נכונה על כיסאות.

When your work involves sitting for longer durations, you cannot avoid it but maintaining correct postures can be very instrumental in relieving the stress on the sciatica nerve.
כאשר העבודה שלך מערבת ישיבה עבור משכי זמן ארוכים יותר, אם תפתח את אך שמירה על תנוחות הנכון יכול להיות אינסטרומנטלי מאוד להקלת הלחץ על העצב אישיאס.

Strong muscles, particularly the lower back and abdomen muscles play a very instrumental role in maintaining correct posture and alignment.
שרירים חזקים, במיוחד התחתון הגב והבטן השרירים תפקיד ומסייע בשמירה על יציבה נכונה ויישור.

These principles include controlling movements to make them smooth and continuous, move as though there is a gentle resistance, correct posture and weight transference, being Song(loosening) and Jing(mental quietness or serenity).
עקרונות אלה כוללים תנועות שליטה כדי להפוך אותם חלקה ומתמשכת, לנוע כאילו יש התנגדות עדינה, יציבה נכונה והעברת משקל, להיות שיר(התרופפות) וג 'ינג(שקט נפשי או שלווה).

In addition, physical activity can also be beneficial for back pain sufferers, helping to reduce pain, correct posture, and lengthen muscles.
בנוסף, פעילות גופנית יכולה גם להיות מועילה עבור הסובלים כאבי גב, עוזר להפחית את הכאב, יציבה נכונה, להאריך את השרירים.

This fun aerobics with huge multi-colored beach balls helps to develop coordination, correct posture, strengthen the heart and blood vessels.
אירובי זה כיף עם כדורי החוף צבעוני ענק עוזר לפתח קואורדינציה, יציבה נכונה, חיזוק לב וכלי דם.

A special place in this system is taken by corrective gymnastics, as its goal is to strengthen various muscle groups, form a correct posture and prevent flat feet in children.
מקום מיוחד במערכת זו נלקח על ידי התעמלות מתקנת, כמו המטרה שלה היא לחזק קבוצות שרירים שונים, טופס יציבה נכונה ולמנוע רגל שטוחה בילדים.

With Pilates, people aren't statistical data(see the article:“If You Can Correspond with Bach, You Can Correspond with Pilates”), and each person will find his or her own correct posture on the equipment, which should be maintained during the course of the exercise.
בפילאטיס בני אדם אינם נתונים סטטיסטיים(ראה הכתבה“אם אפשר להתכתב עם באך, אפשר גם להתכתב עם פילאטיס”), וכל אדם ימצא את היציבה הנכונה שלו על המכשירים, ועליה הוא אמור לשמור במהלך התרגול.

Burns 1/5 more calories, fixes, uh, lopsided muscles, corrects posture.
היא שורפת 1/5 יותר קלוריות, היא מתקנת שרירים נמוכים יותר ומתקנת את העמידה.

Yoga promotes on using inner strength and body balance for weight loss, correcting posture and removing toxins from the body.
יוגה מקדמת על שימוש עצמה פנימית ואיזון גוף לירידה במשקל, תיקון יציב ואת סילוק רעלים מהגוף.