Examples of using Light exercise in English and their translations into Hebrew
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
-
Programming
Light exercise or sports 1- 3 days a week.
תרגיל אור או ספורט 1-3 ימים בשבוע.The doctor said… Fresh air and light exercise.
הרופא אמר… אוויר צח והתעמלות קלה.Lightly active(light exercise/sports 1-3 days/week).
פעילות ממוצעת(אימונים קלים/ספורט 3-5 ימים/שבוע).You should probably get some light exercise.
כן. המ… אולי כדאי שתקבלי מספר טיפולי אור.Walking or light exercise may also help combat fatigue.
הליכה או תרגיל קל עשוי גם לעזור להילחם בעייפות.
This will help you a regular massage and light exercise.
זה יעזור לך עיסוי רגיל התרגיל האור.Mildly Active Light exercise or sports 1-3 days a week.
בקלילות פעילה: תרגיל אור או ספורט 1-3 ימים בשבוע.What Must I Do to Lose Weight With Light Exercise?
מה אני צריך לעשות כדי לרדת במשקל עם תרגיל קל?Lightly active: Light exercise or sports 1-3 days per week.
בקלילות פעילה: תרגיל אור או ספורט 1-3 ימים בשבוע.For some, this means engaging in a hobby, hanging out with friends,doing some light exercise, or even just getting out into nature.
עבור חלק, זה אומר לעסוק בתחביב, להסתובב עם חברים,לעשות קצת פעילות גופנית קלה, או אפילו פשוט לצאת לטבע.Light exercise; a brisk walk, slow jog, or yoga, for example.
תרגיל קל; הליכה מהירה, ריצה איטית או יוגה, למשל.Lightly Active Lifestyle Light exercise or sports 1- 3 days/week.
בקלילות פעילה: תרגיל אור או ספורט 1-3 ימים בשבוע.Light exercise can lower blood sugar levels, often within minutes.
התעמלות קלה יכולה להפחית באופן משמעותי את רמות הסוכר בדם בתוך דקות אחדות.
Try to balance this with light exercise, such as taking short walks.
נסה לאזן זאת באמצעות פעילות גופנית קלה, כגון הליכות קצרות.Light exercise, such as walking, helps get the bowels moving and may help reduce the risk of a blood clot.
תרגיל קל, כגון הליכה, מסייע בהעברת המעיים ועוזר להפחית את הסיכון לקרישת דם.פעילות גופנית הוא דבר טוב, להשתמש אימון קל עם 30 דקות לפחות, 4 פעמים בשבוע.Light exercise such as riding a stationary cycle for a few minutes before sleeping can be helpful in preventing cramps during sleep.
התעמלות קלה כמו רכיבה על אופני כושר במשך מספר דקות לפני השינה עשויה למנוע התכווצויות ליליות.Even if you cannot do a rigorous workout, light exercise, like walking, can also make a huge difference.
גם אם אתה לא יכול לעשות אימון קפדני, תרגיל אור, כמו הליכה, יכול גם לעשות הבדל עצום.Light exercise like light jog or swimming will help you to stimulate blood flow and decrease muscle pain.
פעילות גופנית קלה כמו ריצה For some, this means engaging in a hobby, doing some light exercise, going for a walk in nature, or even cooking.
עבור חלק, זה אומר לעסוק בתחביב, להסתובב עם חברים, לעשות קצת פעילות גופנית קלה, או אפילו פשוט לצאת לטבע.But it's so much more than the view- there's a huge capacity for relaxation, whether you like being pampered,enjoying some light exercise, or feasting.
אך יש הרבה יותר מהנוף- יש מרחב ענקי להתרגעות, בין אם אתם אוהבים להתפנק,ליהנות מפעילות גופנית קלה או מסעודה.Lightly active: light exercise or sports 1 to 3 days a week.
בקלילות פעילה: תרגיל אור או ספורט 1-3 ימים בשבוע.A dramatic strengthening of cancer defences was aftershown 14 days of a plant-based diet and light exercise(walking between 30 to 60 minutes a day).
התחזקות דרמטית של ההגנה מפניסרטן נצפתה אחרי הקפדה על תזונה טבעונית ופעילות גופנית קלה(הליכה בין 30 ל-60 דקות ביום) במשך 14 יום.Just 30-60 minutes of light exercise 4 days a week help boost HDL(good) cholesterol and enhance weight loss.
אימון קל של 30-60 דקות 4 פעמים בשבוע מסייע לחזק את רמות כולסטרול ה-HDL(הטוב) ולהגביר את הירידה במשקל.As a result of poor circulation in their feet, diabetics often experience foot pains that affect their ability to perform daily functions(standing, walking)and leisure activities(sports and light exercise).
כתוצאה מזרימת דם לקויה בכפות הרגליים, לעתים קרובות חולי סוכרת חווים כאבים בכפות הרגליים המשפיעים על יכולתם לבצע פעילות יומיומיות(עמידה, הליכה)ופעילויות פנאי(ספורט והתעמלות קלה).Just 30-60 minutes of light exercise 4 days a week help boost HDL(good) cholesterol and enhance weight loss.
רק 30-60 דקות של פעילות גופנית קלה 4 פעמים בשבוע עוזרות להגביר את רמת ה-HDL("הכולסטרול הטוב") ואת הירידה במשקל.Provided by Shutterstock Scientists found connectivity between parts of the brain responsible for memory formationand storage increased after a brief interval of light exercise- such as 10 minutes of slow walking, yoga or tai chi.
חוקרים באוניברסיטת קליפורניה המתעסקים בפעילות מוחית מצאו התגברות בחיבוריות בין חלקים במוח האחראים ליצירתזיכרונות ולאחסונם לאחר משך זמן קצר של פעילות גופנית קלה, כגון עשר דקות של הליכה איטית, יוגה או טאי צ'י.In addition, other tips that help lower high blood pressure in pregnancyinclude drinking 1 orange juice per day, light exercise, such as walking, yoga or water aerobics, 2 to 3 times a week, and avoid drinking more than one coffee per day.
בנוסף, טיפים אחרים המסייעים להוריד לחץ דם גבוה בהריוןכוללים שתיית מיץ תפוזים ביום, תרגיל קל, כגון הליכה, יוגה או אירובי מים, 2 עד 3 פעמים בשבוע, ולהימנע שתיית יותר מקפה אחד ליום.Scientists at the University of California studying brain activity found connectivity between parts of the brain responsiblefor memory formation and storage increased after a brief interval of light exercise- such as 10 minutes of slow walking, yoga or tai chi.
חוקרים באוניברסיטת קליפורניה המתעסקים בפעילות מוחית מצאו התגברות בחיבוריות בין חלקים במוח האחראים ליצירתזיכרונות ולאחסונם לאחר משך זמן קצר של פעילות גופנית קלה, כגון עשר דקות של הליכה איטית, יוגה או טאי צ'י.
