What is the translation of " THIS WORKOUT " in Hebrew?

• אימון זה
• ה עבודה ה זאת

Examples of using This workout in English and their translations into Hebrew

Am I too old for this workout?
האם אני משוררת מדי לעבודה הזאת?

Did this workout make a man out of you?
התגובה הזאת הוציאה אותך גבר עכשיו?

Am I too old for this workout?
האם אני מבוגרת מדי לעבודה הזאת?

This workout might be unfamiliar to you.
המבנה הזה כנראה איננו בלתי מוכר לכם….

Almost anyone can do this workout.
כמעט כל אחד יכול לבצע את המודרה הזו.

For this workout, you would need an exercise ball.
בתרגיל הזה תצטרכו כדור טניס.

You're really committing to this workout thing. I'm impressed.
אתה באמת מתחייב לעניין הכושר הזה.

This workout is best done with at least five people.
הטבח הזה יעיל כמו חמישה אנשים לפחות.

I felt like this workout was great.
הרגשתי ברובד הזה שהעבודה היתה מצויינת.

This workout is great 10-14 weeks out of a marathon.
את האימון הזה אנו מבצעים בין 10 ל- 14 ימים לפני המרתון עצמו.

Because of the variability of various exercises, I prescribe this workout in minutes, not miles.
בגלל המגוון של התרגילים השונים, אני רושם אימון זה בדקות, לא קילומטרים.

This workout saw the greatest increase in glucose level, about 70%.
אימון זה הראה את העלייה הגבוהה ביותר ברמת הגלוקוז, כ-70%.

This means that you have to be ready to push your body to the limit during this workout.
משמעות הדבר היא כי עליך להיות מוכן לדחוף את הגוף שלך כדי להגביל את במהלך האימון הזה.

For this workout you will just need treats for your dog.
על מנת לפתור את הבעיה הזו יהיה עליכם לדאוג לפעילות עבור הכלב.

My glucose level rose by nearly 40% during this workout despite the fact that I did not consume anything.
רמת הגלוקוז שלי עלתה בכמעט 40% במהלך האימון וזאת למרות העובדה שאני לא צרכתי שום דבר.

This workout is designed to increase your muscle mass as much as possible in 10 weeks.
מטרת תוכנית זו היא להגדיל את מסת השריר שלכם ככל שניתן ב-10 שבועות.

It is possible the BCAA played a role, and if I was thinking straight, I would not have consumed anything during this workout to remove variables.
זה אפשרי ש-BCAA שיחק תפקיד, ואם הייתי חושב בהיגיון, לא הייתי צורך ממנו במהלך האימון הזה כדי להסיר משתנים.

This workout is defined as“a speed workout in which the fast parts vary in length.".
אימון זה מוגדר כ"אימון מהירות שבו חלקים במהירות גבוהה אך באורך שונה.".

Because of my ketosis, and the metabolic flexibility that accompanies it, I only“require” that my body turn to glucose for energy under the most“stressful” forms of exercise- like I was doing a lot of during this workout.
בגלל הקטוזיס שלי, והגמישות המטבולית המלווה אותה(עבור סקירה של שינויים אלה הסתכלו בפוסט קודם שלי איך קטוזיס משפיע על הביצועים שלי, ונראה חלקית בטבלאות), אני"דורש" שהגוף שלי יפנה לגלוקוז בשביל אנרגיה רק תחת הצורות ה"לחוצות" ביותר של פעילות גופנית- כמו שאני עושה הרבה במהלך אימון זה.

This workout at a fast pace, with activation of the hands and body, complex movements of the legs.
אימון זה בקצב מהיר, עם הפעלה של הידיים וגוף, תנועות מורכבות של הרגליים.

If you commit to this workout here today, your abs are gonna be so tight, you won't be able to have children.
אם תתמסרו לאימון הזה כאן ועכשיו, הקוביות שלכן יהיו כל כך הדוקות, לא תוכלו להיכנס להיריון.

Well this workout is fast-paced and changes every two minutes so it will be very difficult to get bored.
עיסוי זו פעולה מעייפת מאוד ולכן חשוב כל שתי דקות להחליף את המעסה.

The single most demanding aspect of this workout took place with about 25 minutes remaining and, though I didn't measure peak lactate, I suspect it was around 12-14 mM, based on the discomfort I experienced.
ההיבט התובעני ביותר היחיד של האימון הזה התרחש ב 25 הדקות שנותרו, אם כי לא מדדתי לקטט שיא, אני חושד שזה היה בסביבות 12-14 מ"מ, מבוסס על אי הנוחות שחוויתי.

This workout generator will provide you fresh workout ideas based on the type of workout, intensity and frequency.
יוצר האימונים יספק לכם רעיונות חדשים לאימונים על בסיס סוג האימונים, העצימות והתדירות.

A great plus to performing this workout is the variety it adds to fitness regimens; it is possible to change the amount of distance, time, fast bursts, recovery periods, and even the time at which you do each component.
תוספת נהדרת כדי ביצוע אימון זה מגוון זה מוסיף כושר משטרי; ניתן לשנות את כמות, מרחק, זמן, מהירות התפרצויות, שחזור תקופות, ואפילו את הזמן שבו אתה כל רכיב.

This workout strategy alternates short periods of intense exercising with less intense periods of recovery.
אסטרטגיית האימון הזו מחליפה את האימונים אינטנסיביים לתקופות קצרות עם אימון פחות אינטנסיביים עם תקופה קצרה יותר של התאוששות.

During this workout I consumed nothing and prior to the workout I consumed my usual 40 mL of medium chain triglyceride(MCT) oil.
במהלך אימון זה צרכתי כלום ולפני האימון צרכתי את הרגיל שלי שהוא 40 מ"ל של שמן עם טריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית(MCT).

This workout probably produced the most lactate of the three workouts(we don't know for sure because I only measured immediate pre- and post- levels without measuring in-workout levels).
אימון זה נראה שהפיק הכי הרבה לקטט מבין שלוש האימונים(אנחנו לא יודעים בוודאות כי אני מודד רמות רק מיד לפני ומיד אחרי ללא מדידת רמות בזמן האימון).

This workout is based on Vinyasa Yoga dynamic sequence, combining cardio and the challenging addition of weights, this style increases the heart rate, improving cardiopulmonary fitness and effectively strengthens specific muscles of the body.
זהו אימון המבוסס על הרצף הדינאמי של ויניאסה יוגה, יחד עם מקטע קרדיו להעלאת הדופק ולשיפור סיבולת לב-ריאה, ומעל הכל- תוספת מאתגרת של משקולות למקסימום אפקטיביות.

Since this workout is very easily manipulated,“fartlek training allows you to add an endless variety of intervals to your aerobic workouts, which helps to keep you stimulated."[10] A great plus to performing this workout is the variety it adds to fitness regimens; it is possible to change the amount of distance, time, fast bursts, recovery periods, and even the time at which you do each component.
אימון זה קל לשינוי, האימון מאפשר לך להוסיף מגוון אינסופי של מקטעים לריצה האירובית, אשר עוזר לשמור על נמרצות."[10] תוספת נהדרת כדי ביצוע אימון זה מגוון זה מוסיף כושר משטרי; ניתן לשנות את כמות, מרחק, זמן, מהירות התפרצויות, שחזור תקופות, ואפילו את הזמן שבו אתה כל רכיב.