A recent survey has shown thattaking coconut juice results in a significant decrease in systolic blood pressure by 71 percent of respondents, while 29 percent of them achieved to significantly lower the diastolic pressure..
Sebuah survei terbaru menunjukkan bahwamengambil hasil air kelapa penurunan yang signifikan pada tekanan darah sistolik sebesar 71 persen responden, sementara 29 persen dari mereka mencapai untuk secara signifikan menurunkan tekanan diastolik.
Furthermore, a 2017 review showed that oranges were associated with a decrease in systolic blood pressure.
Selain itu, peninjauan 2017 menunjukkan bahwa buah jeruk dikaitkan dengan penurunan tekanan darah sistolik.
The results indicated that the clary oil group experienced a significant decrease in systolic blood pressure compared with the control and lavender oil groups, a significant decrease in diastolic blood pressure compared with the lavender oil group, and a significant decrease in respiratory rate compared with the control group.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok minyak clary mengalami penurunan tekanan darah sistolik yang signifikan dibandingkan dengan kelompok minyak kontrol dan lavender,penurunan tekanan darah diastolik yang signifikan dibandingkan dengan kelompok minyak lavender, dan penurunan signifikan dalam tingkat pernapasan dibandingkan dengan kontrol. kelompok.
Furthermore, a 2017 review suggests that grapefruits are linked to a decrease in systolic blood pressure(25).
Selanjutnya, review 2017 menunjukkan bahwa grapefruits terkait dengan penurunan tekanan darah sistolik.
You will enjoy a slower resting heart rate, a decrease in systolic blood pressure and a healthier working heart, Hayes says.
Anda akan menikmati detak jantung istirahat yang lebih lambat, penurunan tekanan darah sistolik dan jantung yang bekerja lebih sehat, kata Hayes.
A review of research conducted in2017 found that grapefruit was linked to a decrease in systolic blood pressure.
Review 2017 menunjukkan bahwa grapefruits terkait dengan penurunan tekanan darah sistolik.
After six months,participants who drank black tea experienced a decrease in systolic blood pressure by 2 mm Hg, and their diastolic blood pressure also descended about 2 mm Hg.
Setelah enam bulan,peserta yang minum teh hitam mengalami penurunan tekanan darah sistolik sebesar 2 mmHg, dan tekanan darah diastolik mereka juga turun sekitar 2 mm Hg.
In addition,a 2017 review suggests that grapefruit is associated with a decrease in systolic blood pressure.
Selanjutnya, review 2017 menunjukkan bahwa grapefruits terkait dengan penurunan tekanan darah sistolik.
In previous studies, the loss of 17 pounds(7.7 kg) was related to the decreasein systolic blood pressurein 8.5 mm Hg and diastolic blood pressure in 6.5 mm Hg.
Dalam studi sebelumnya, kehilangan 17 kilogram( 7.7 kg) dikaitkan dengan menurunkan tekanan darah sistolik oleh 8.5 mm Hg dan tekanan darah diastolik oleh 6.5 mm Hg.
Seven of 10 subjects(70%) experienced a 36% average decrease in ACE activity anda statistically significant 5% decrease in systolic blood pressure.”.
Tujuh dari 10 subyek( 70%) mengalami rata-rata penurunan 36% dalam aktivitas ACE dan5% penurunan signifikan secara statistik pada tekanan darah sistolik.
In this condition, the person when standing atleast 3 minutes can experience a decrease in systolic blood pressure of 20 mmHg and diastole 10 mmHg compared to their blood pressure when sitting or lying down.
Pada kondisi ini, orang tersebut ketikaberdiri setidaknya 3 menit dapat mengalami penurunan tekanan darah sistolik sebanyak 20 mmHg dan diastolik 10 mmHg dibandingkan dengan tekanan darah mereka saat duduk atau berbaring.
Infants and children: low systolic blood pressure(age-specific)or greater than 30% decrease in systolic blood pressure.
Pada bayi dan anak-anak, tekanan darah sistolik yang rendah(spesifik umur) atau penurunan darah sistolik lebih dari 30%.
At the end of the study, women receiving the blueberry powder had, on average,a 7 mmHg(5.1 percent) decrease in systolic blood pressure, which is the top number in the blood pressure reading that measures the pressure in the arteries when the heart beats.
Pada akhir minggu kedelapan, peserta yang mengonsumi bubuk blueberry rata-rata memiliki 7 mmHg(5,1 persen) penurunan tekanan darah sistolik, jumlah tertinggi dalam catatan tekanan darah yang mengukur tekanan dalam arteri ketika jantung berdetak.
Infants and children: low systolic blood pressure(age-specific)or greater than 30% decrease in systolic blood pressure.
Bayi dan anak: Tekanan darah sistolik rendah( menurut umur)atau terjadi penurunangt; 30% dari tekanan darah sistolik semula.
After six weeks,those who drank hibiscus tea had a significant decrease in systolic blood pressure, when compared to the placebo.
Setelah enam minggu, mereka yang minum teh kembang sepatu mengalami penurunan tekanan darah sistolik yang signifikan, dibandingkan dengan plasebo.
An analysis of eight randomized controlled clinical trials including data from over 550 participants with a wide variety of medical problems found that participants who consumed about a cup of legumes everyday for 10 weeks had a significant decreasein systolic blood pressure(average 2.25 points).
Sebuah analisis dari delapan percobaan klinis terkontrol acak termasuk data dari lebih dari 550 peserta dengan berbagai masalah medis menemukan bahwa peserta yang mengonsumsi sekitar satu cangkir kacang setiaphari selama 10 minggu mengalami penurunan tekanan darah sistolik yang signifikan( rata-rata 2,25 poin).
The results of the study showed that Clary Sageoil group had achieved a significant decrease in systolic blood pressure compared with the Lavender oil and Almond oil groups.
Hasil penelitian menunjukkankelompok clary sage oil mengalami penurunan signifikan pada tekanan darah sistolik dibandingkan dengan kelompok kontrol dan lavender oil.
In addition,a 2017 review suggests that grapefruit is associated with a decrease in systolic blood pressure.
Selain itu, 2017 tinjauan menunjukkan bahwa grapefruits terkait dengan penurunan sistolik tekanan darah.
During the month ofRamadan, there is a decrease in blood pressure in people who are fasting, namely a decrease in systolic blood pressure from 132.9± 16 mmHg to 129.9± 17 mmHg, whereas in diastolic blood pressure, there is no significant decrease..
Selama bulan Ramadan,terdapat penurunan tekanan darah pada orang yang berpuasa yaitu penurunan tekanan darah sistolik dari 132.9 16 mmHg menjadi 129.9 17 mmHg, sedangkan pada tekanan darah diastolik, tidak terdapat penurunan berarti.
In addition,a 2017 review suggests that grapefruit is associated with a decrease in systolic blood pressure.
Selain itu,peninjauan 2017 menunjukkan bahwa buah jeruk dikaitkan dengan penurunan tekanan darah sistolik.
The researchers deem this reduction“meaningful” andquote a previous study that found that a 10-point decrease in systolic blood pressure can reduce all-cause mortality risk by 13 percent.
Para peneliti menganggap pengurangan ini bermaknadan mengutip penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa penurunan 10 poin pada tekanan darah sistolik dapat mengurangi semua risiko kematian sebanyak 13 persen.
In addition,a 2017 review suggests that grapefruit is associated with a decrease in systolic blood pressure.
Lebih jauh lagi,tinjauan tahun 2017 menunjukkan bahwa jeruk dikaitkan dengan penurunan tekanan darah sistolik.
A 2004 study found that when subjects hadsandalwood oil applied directly to the skin, without smelling it, there was a decrease in systolic blood pressure when compared to control groups.
Sebuah studi tahun 2004 menemukan ketikaminyak cendana diaplikasikan langsung ke kulit terjadi penurunan tekanan darah sistolik bila dibandingkan dengan kelompok kontrol.
A 2004 study found that when subjects had sandalwood oil applied directly to the skin, without smelling it,there was a decrease in systolic blood pressure when compared to control groups.
Sebuah studi tahun 2004 menemukan bahwa ketika subjek mengoleskan minyak sandalwood secara langsung pada kulit,terjadi penurunan tekanan darah sistolik bila dibandingkan dengan kelompok yang tidak menggunakan minyak ini.
Due to its high phenolcontent, just two tablespoons of evoo a day could significantly decrease systolic blood pressure in less than a month.
Karena kandungan fenolnya yang tinggi,hanya dua sendok makan minyak zaitun sehari bisa menurunkan tekanan darah sistolik secara signifikan dalam waktu kurang dari sebulan.
A meta-analysis of double-blind, placebo-controlled randomized controlled trials consisting of 221 people who were taking between 2 mg and 5 mg of melatonin for between 7 and90 days reported a significant decrease in both systolic blood pressure and diastolic blood pressure(36).
Meta-analisis percubaan terkawal rawak yang dikendalikan oleh plasebo yang terdiri daripada orang-orang 221 yang mengambil antara 2 mg dan 5 mg melatonin untuk antara hari 7 dan90 melaporkan penurunan yang ketara dalam kedua-dua tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik( 36).
Taking vitamin C along withconventional blood pressure-lowering medications appears to decrease systolic blood pressure(the top number in a blood pressure reading) by a small amount, but does not seem to decrease diastolic pressure(the bottom number).
Mengkonsumsi vitamin C bersama denganobat konvensional penurun tekanan darah tampaknya menurunkan tekanan darah sistolik( angka atas dalam pembacaan tekanan darah) dengan jumlah yang kecil, tapi tampaknya tidak menurunkan tekanan diastolik( angka bawah).
Taking vitamin C along with conventionalhigh blood pressure medications appears to decrease systolic blood pressure(the top number in a blood pressure reading) by a small amount, but does not seem to decrease diastolic pressure(the bottom number).
Mengkonsumsi vitamin C bersama dengan obatkonvensional penurun tekanan darah tampaknya menurunkan tekanan darah sistolik( angka atas dalam pembacaan tekanan darah) dengan jumlah yang kecil, tapi tampaknya tidak menurunkan tekanan diastolik( angka bawah).
Bahasa indonesia
中文
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt