What is the translation of " GET REGULAR EXERCISE " in Indonesian?

• mendapatkan olahraga teratur
• mendapatkan latihan rutin
• dapatkan olahraga teratur

Examples of using Get regular exercise in English and their translations into Indonesian

Third, get regular exercise.
Ketiga, lakukan olah raga teratur.

One should also make sure they get regular exercise.
Kita juga harus mampu menjamin bahwa mereka akan mendapatkan kunjungan yang teratur.

Why should I get regular exercise in my later years?
Mengapa saya harus mendapatkan latihan rutin di usia tua saya?

You will hardly ever need to open the microSD and SIM, but the power socket will get regular exercise.
Anda akan hampir tidak pernah perlu membuka microSD dan SIM, tapi soket listrik akan mendapatkan olahraga teratur.

Why should I get regular exercise in my later years? Health- Growing Older.
Mengapa saya harus mendapatkan latihan rutin di usia tua saya? Kesehatan- Bertambah tua.

Most people who could keep their weight loss for over a year get regular exercise, even simply walking.
Kebanyakan orang yang mampu mempertahankan berat badan mereka selama lebih dari satu tahun mendapatkan olahraga teratur, bahkan hanya berjalan.

Get regular exercise, even if you only have time for a short, brisk walk.
Dapatkan olahraga teratur, bahkan jika Anda hanya punya waktu untuk berjalan singkat dan cepat.

Most people who are able to maintain their weight loss for more than a year get regular exercise, even simply walking.
Kebanyakan orang yang mampu mempertahankan berat badan mereka selama lebih dari satu tahun mendapatkan olahraga teratur, bahkan hanya berjalan.

Get regular exercise to help you control or lose weight and feel better.
Dapatkan olahraga teratur untuk membantu mengontrol atau menurunkan berat badan dan merasa lebih baik.

Most people are who are able to maintain their weight loss for a period of a longer time than just a few months get regular exercise.
Most adalah yang mampu mempertahankan berat badan mereka untuk jangka waktu yang lebih lama dari hanya beberapa bulan mendapatkan latihan rutin.

Get regular exercise that will help you lose or control weight and feel better.
Dapatkan olahraga teratur untuk membantu mengontrol atau menurunkan berat badan dan merasa lebih baik.

Cut back on salt, limit alcohol to no more than one to two drinks a day, manage your stress, and get regular exercise, too.
Memotong kembali pada garam, batas alkohol untuk tidak lebih dari satu atau duaminuman sehari, mengelola stres Anda dan mendapatkan olahraga teratur, juga.

Get regular exercise(but make sure you finish the exercise at least 3 to 4 hours before you go to bed).
Dapatkan olahraga teratur( tapi pastikan Anda menyelesaikan latihan setidaknya 3 sampai 4 jam sebelum Anda pergi tidur).

The majority of people who have the ability to maintain their weight loss for more than a year get regular exercise, even if it is simply walking.
Kebanyakan orang yang mampu mempertahankan berat badan mereka selama lebih dari satu tahun mendapatkan olahraga teratur, bahkan hanya berjalan.

Get regular exercise to help control or reduce your weight and it will also improve your overall health.
Dapatkan latihan secara teratur untuk membantu mengontrol atau mengurangi berat badan dan itu juga akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

All you need to do is to maintain a healthy lifestyle, avoid stress as much as possible and get regular exercise for at least 45 minutes every day.
Yang perlu Anda lakukan adalah untuk mempertahankan gaya hidup sehat, menghindari stres sebanyak mungkin dan mendapatkan olahraga teratur selama paling sedikit 45 menit setiap hari.

Get regular exercise: Moderate-intensity exertion, such as walking at a quick pace, is recommended by the American Heart Association.
Dapatkan olahraga teratur: Pengerahan intensitas sedang, seperti berjalan dengan cepat, direkomendasikan oleh American Heart Association.

To be your most healthy, make the commitment to consume a nutritious diet including high-quality protein like eggs, and get regular exercise, at home or at your Coquitlam fitness centre.
Untuk menjadi paling sehat Anda, membuat komitmen untuk mengkonsumsi makanan bergizi, termasuk protein berkualitas tinggi seperti telur, dan mendapatkan latihan rutin, di rumah atau di pusat kebugaran Anda Coquitlam.

The good news is that many studies have shown that the brain remains capable of regrowth and of learning and retaining new facts and skills throughout life, especially for people who get regular exercise and frequent intellectual stimulation.”.
Banyak studi yang menemukan bahwa otak tetap mampu kembali bertumbuh, mempelajari dan memperoleh fakta baru serta kemampuan tertentu sepanjang hidup, terutama pada orang yang mendapatkan latihan secara teratur dan sering mendapatkan stimulasi intelektual.

Getting regular exercise has always been key for veterans with PTSD.
Mendapat latihan tetap selalu menjadi kunci untuk veteran dengan PTSD.

You can start by getting regular exercise.
Anda bisa mulai dengan melakukan latihan tetap.

Eating a healthful, varied diet and getting regular exercise is recommended for everyone, but is especially important for people with CHF.
Makan diet yang sehat dan bervariasi dan mendapatkan olahraga teratur dianjurkan untuk semua orang, tetapi sangat penting bagi orang-orang dengan CHF.

Treatment with medications and talk therapy, as well as getting regular exercise, can help, according to the researchers.
Perawatan dengan obat-obatan dan terapi bicara, serta mendapatkan olahraga teratur, dapat membantu, menurut para peneliti.

Getting regular exercise through cycling will improve the ventilation of the lungs, leading to a more developed exchange of oxygen.
Mendapatkan latihan rutin melalui Bersepeda akan meningkatkan ventilasi pada paru-paru, yang dapat menyebabkan pertukaran oksigen yang lebih maju.

Try not to let your breathing problems keep you from getting regular exercise, which can significantly increase your capacity for physical activity.
Cobalah untuk tidak membiarkan masalah pernapasan membuatmu tidak mendapatkan olahraga teratur, yang secara signifikan dapat meningkatkan kapasitas paru-parumu.

Although doctors advise getting regular exercise to stay healthy, exercise can trigger headaches.
Walaupun dokter menyarankan untuk mendapatkan latihan rutin untuk tetap sehat, olahraga dapat memicu sakit kepala.

Some of the best preventive measures include eating a low-fat, high-fiber diet and getting regular exercise.
Beberapa langkah pencegahan yang terbaik termasuk memakan diet rendah lemak, tinggi serat dan mendapat latihan tetap.

Keeping your blood pressure under control means eating a healthy diet, getting regular exercise, losing weight and managing stress.
Menjaga tekanan darah Anda terkendali berarti makan makanan yang sehat, berolahraga teratur, menurunkan berat badan dan mengelola stres.

For instance, by limiting alcohol intake, avoiding corn syrup with high fructose, getting regular exercise, eating balanced diet and avoiding food with high amounts of fat.
Misalnya, dengan membatasi asupan alkohol, menghindari sirup jagung fruktosa tinggi, mendapatkan latihan yang teratur, dengan makan diet seimbang dan menghindari makanan dengan jumlah yang tinggi lemak.

Some women who experience PMS benefit from following general health advice, such as eating a healthy, balanced diet, reducing their alcohol and caffeine intake, and getting regular exercise to keep fit.
Beberapa wanita yang mengalami PMS memanfaatkan saran kesehatan umum berikut, seperti makan diet seimbang yang sehat, mengurangi asupan alkohol dan kafein, dan mendapatkan latihan yang teratur untuk tetap fit.