What is the translation of " PULL-UPS " in Indonesian?

• pull-up
• push up
• pull up
• pullup
• tarik-up

Examples of using Pull-ups in English and their translations into Indonesian

No more pull-ups.
Tidak lagi mengompol.

Pull-ups Baby Panty Machine.
Mesin seluar bayi tarik-up.

Give me 50 pull-ups.
Beri aku 50 pull-ups.

How many pull-ups can you do in an hour?
Berapa banyak batu-bata yang bisa Anda hasilkan dalam waktu satu jam?

Should women do pull-ups?
Haruskah wanita melakukan push up?

External pull-ups are required during program verification.
External pull-ups diperlukan selama proses verifikasi.

You can perform pull-ups as follows.
Lakukan pull-ups sebanyak mungkin sebagai berikut.

There's no point in doing too many pull-ups.
Tidak ada gunanya terlibat dalam terlalu banyak pot.

Push-ups, crunches, and pull-ups among others.
Tekan tubi, crunches, dan tarik-up antara lain.

If you can't do pull-ups, then you can replace this exercise with the lat-pulldown.
Jika tidak bisa melakukan push up, anda bisa menggantinya dengan latihan yang satu ini.

Are you ready for the 20 Pull-Ups Challenge?
Apakah Anda siap untuk 20 Pull-Ups Tantangan?

A squat with an added overhead press, jumping pull-ups, and lunges with bicep curls are all great hybrids: exercises that take two separate movements and combine them.
Sebuah jongkok dengan tambahan overhead press, lompatan pull up, dan lunges dengan bisep ikal semua hibrida hebat, latihan yang mengambil dua gerakan terpisah dan menggabungkannya.

I always have spare wipes and pull-ups in the car.
Aku selalu membawa bendera dan syal di mobilku.

He demanded to know if his Pull-Ups were just diapers for older kids.
Dia menuntut untuk mengetahui apakah Pull-Ups nya hanya popok untuk anak-anak yang lebih tua.

Strength training without the help of tools that can be done at home including sit-ups, push-ups, pull-ups, crunches, and squats.
Latihan kekuatan tanpa bantuan alat yang bisa dilakukan di rumah meliputi sit-up, push-up, pull-up, crunch dan squat.

First, you have to do 20 pull-ups on a horizontal bar.
Pertama, Anda harus melakukan 20 kali pull up pada sebuah mistar.

But I regretted not bring pull-ups with us.
Dan saya benar-benar menyesal, tidak bisa membawa si Bungsu bersama kami.

If one of you can only do 10 pull-ups, the other one can't be seen doing 12.
Jika salah satu di antara kalian hanya dapat melakukan 10 pull up, yang satunya tidak boleh terlihat bisa melakukan 12.

This is why squats are superior to leg presses and pull-ups are superior to pulldowns.
Inilah sebabnya mengapa squat lebih unggul dari leg press, dan pull up lebih unggul daripada pull down.

Try using the bench press, immediately followed by pull-ups, then run at least one mile as fast as you can and repeat the workout.
Gunakan bench press, segera diikuti dengan pull up, kemudian jalankan satu mil secepat yang Anda bisa dan ulangi.

You don't just have to do squats, deadlifts, bench presses, pull-ups, and other multijoint movements.
Anda memang tidak harus hanya melakukan squat, deadlift, bench press, pull up, atau gerakan compound lainnya.

Use a bench press, immediately followed by pull-ups, run a mile as fast as you can… and repeat.
Gunakan bench press, segera diikuti oleh pull-up, kemudian jalankan berjarak secepat Anda bisa dan ulangi.".

In summer, ectomorphs should work with their own weight, that is, do push-ups, pull-ups, exercises that develop flexibility and stretching.
Di musim panas, ectomorph harus bekerja dengan berat badan mereka sendiri, yaitu melakukan push-up, pull-up, latihan yang mengembangkan fleksibilitas dan peregangan.

Use a bench press, immediately followed by pull-ups, run a mile as fast as you can… and repeat.
Gunakan bench press, segera diikuti dengan pull up, kemudian jalankan satu mil secepat yang Anda bisa dan ulangi.

Do I need to be able to do 10 pull-ups without stopping?
Pertanyaannya adalah maukah kita untuk bisa melakukan 100 push up tanpa berhenti?

Mainly used for baby/ adult diapers, baby/ adult pull-ups, non-woven fabrics and medical bandages.
Terutama digunakan untuk popok bayi/ orang dewasa, pull up bayi/ dewasa, kain non-woven dan perban medis.

The strain of isometric exercises like push-ups, sit-ups and pull-ups aren't good for people with heart failure.
Ketegangan latihan isometrik seperti push-ups, sit-ups dan pull-ups tidak baik untuk orang yang mengalami kegagalan jantung.

Strength activities for kids include doing push-ups, stomach crunches, pull-ups, and other exercises that help tone and strengthen muscles.
Kegiatan kekuatan untuk anak-anak termasuk melakukan push-up, perut crunches, pull-up, dan latihan lain yang membantu nada dan memperkuat otot.