What is the translation of " REGULAR EXERCISE HELPS " in Indonesian?

• olahraga teratur membantu
• raga teratur membantu

Examples of using Regular exercise helps in English and their translations into Indonesian

Regular exercise helps keep your whole body in good condition.
Regular latihan membantu menjaga seluruh tubuh Anda dalam bentuk.

Healthy food and regular exercise helps with this.
Makan-makanan yang sehat dan berolahraga teratur dapat membantu mencapai ini.

Regular exercise helps in regulating levels of hormones.
Berolahraga secara teratur membantu dalam mengatur lonjakan hormon.

According to the American Psychological Association, regular exercise helps the brain handle stress by releasing neurochemicals to help the body respond more appropriately.
Menurut American Psychological Association, olahraga teratur membantu otak menangani stres dengan melepaskan zat kimia saraf untuk membantu tubuh merespon lebih tepat.

Regular exercise helps your reproductive system to function better.
Olahraga secara teratur membantu sistem reproduksi Anda berfungsi dengan lebih baik.

For many people, regular exercise helps create positive feeling and improve mood.
Bagi banyak orang, berolah raga secara teratur bisa membangun perasaan positif dan meningkatkan mood.

Regular exercise helps our health physically, psychologically, and emotionally.
Olahraga teratur membantu kesehatan kita secara fisik, psikologis, dan emosional.

Cook says that regular exercise helps rewire the brain in positive ways.
Cook menyebutkan, berolahraga secara teratur dapat membantu memperbaiki masalah di dalam otak dengan cara yang positif.

Regular exercise helps you to maintain a healthy and beautiful body.
Melakukan latihan secara teratur akan membantu Anda untuk mempertahankan tubuh yang sehat dan indah.

Being active and taking regular exercise helps keep your heart and blood vessels in good condition.
Sebab menjadi aktif dan berolahraga teratur membantu menjaga jantung dan pembuluh darah dalam kondisi baik.

Regular exercise helps keep food moving through your digestive system, reducing constipation.
Olahraga teratur membantu menjaga makanan bergerak melalui sistem pencernaan Anda, mengurangi konstipasi.

Many studies show that regular exercise helps prevent age-related diseases and prolongs life span.
Banyak penelitian menunjukkan bahwa olahraga teratur dapat membantu mencegah penyakit yang berhubungan dengan usia dan memperpanjang rentang hidup.

Regular exercise helps improve heart muscle function and keeps blood flowing through your arteries.
Latihan Regular membantu meningkatkan fungsi otot jantung dan membuat darah mengalir melalui arteri Anda.

Evidence suggests regular exercise helps improve high density lipoprotein levels(HDL), which can help to clear bad cholesterol out of the body,' says Mason.
Bukti menunjukkan olahraga teratur membantu meningkatkan kadar lipoprotein kepadatan tinggi( HDL), yang dapat membantu membersihkan kolesterol jahat dari tubuh," kata Mason.

Regular exercise helps you sleep better- as long as you don't get it in too close to bedtime.
Olahraga teratur dapat membantu Anda tidur lebih baik- selama Anda tidak melakukannya terlalu dekat dengan waktu tidur.

Physical activity and regular exercise helps reduce your risk of acute coronary syndrome by helping you to achieve and maintain a healthy weight, and control diabetes, elevated cholesterol and high blood pressure.
Kegiatan fisik dan olahraga teratur membantu mengurangi risiko sindrom koroner akut dengan membantu Anda untuk mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat, dan kontrol diabetes, kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi.

Regular exercise helps to stabilize your metabolism and leads to easier because it regulates hormones.
Olahraga teratur membantu menstabilkan metabolisme dan mengarah ke lebih mudah karena mengatur hormon.

Regular exercise helps keep foods moving through your digestive system, reducing constipation,” says Adams.
Olahraga teratur membantu menjaga makanan bergerak melalui sistem pencernaan Anda, mengurangi sembelit, kata Adams.

Regular exercise helps body cells absorb glucose ven ten minutes of exercise a day can be effective.
Olah raga teratur membantu sel tubuh untuk menyerap glukosa- bahkan 10 menit olah raga akan efektif.

Regular exercise helps strengthen the muscles and ligaments surrounding joints, thus protecting them from damage.
Olahraga teratur membantu memperkuat otot-otot dan ligamen sendi sekitarnya, sehingga melindungi mereka dari kerusakan.

Regular exercise helps your body adapt to stressful circumstances, including the night shift's nontraditional sleep schedule.
Olahraga secara teratur membantu tubuh beradaptasi saat dalam keadaan stres, termasuk perubahan jadwal tidur saat shift malam.

Regular exercise helps improve heart muscle function after a heart attack and helps prevent a heart attack.
Olahraga teratur membantu meningkatkan fungsi otot jantung setelah serangan jantung dan membantu mencegah serangan jantung.

Regular exercise helps you lower blood glucose(sugar) as well as lose weight, according to the American Diabetes Association.
Olahraga teratur membantu Anda menurunkan glukosa darah( gula) serta menurunkan berat badan, menurut American Diabetes Association.

Regular exercise helps make your heart stronger and more efficient at pumping blood, which lowers the pressure in your arteries.
Olahraga teratur membantu membuat jantung Anda lebih kuat dan lebih efisien dalam memompa darah, yang menurunkan tekanan pada arteri Anda.

Regular exercise helps in the prevention of obesity, which is one of the important factors responsible for many severe diseases.
Olahraga teratur membantu dalam pencegahan obesitas, yang merupakan salah satu faktor penting yang bertanggung jawab untuk penyakit yang parah banyak.

Regular exercise helps lower blood pressure, improve muscle and joint function, and even helps your mental and emotional state.
Olahraga teratur membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan fungsi otot dan persendian, dan bahkan membantu kondisi mental dan emosional Anda.

In addition, regular exercise helps individuals recovering from heart attacks and bypass surgery and lowers their risk of suffering a second heart attack.
Di samping itu, senaman tetap membantu individu pulih dari serangan jantung dan pembedahan pintasan dan mengurangkan risiko mereka mengalami serangan jantung kedua.

Regular exercise helps the body achieve a higher level of well-being and in most cases helps people to ignore and better cope with their tinnitus.
Latihan Olahraga teratur membantu tubuh mencapai tingkat yang lebih tinggi dari kesejahteraan dan dalam kebanyakan kasus ini membantu orang untuk mengatasi tinnitus mereka lebih mudah, serta membantu mereka tidur lebih baik.

Regular exercise helps to control your weight, boost your immune system and is a good way to break the tension and boredom that can result from being constantly cooped up inside the house.
Olahraga teratur membantu mengendalikan berat badan Anda, meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, dan merupakan cara yang baik untuk memecah ketegangan yang dapat terjadi jika keluarga terus terkurung di dalam rumah.