What is the translation of " AN EXERCISE BALL " in Vietnamese?

• quả bóng tập thể dục
• bóng tập

Examples of using An exercise ball in English and their translations into Vietnamese

All you need is an exercise ball.
Những gì bạn cần chỉ là một quả bóng tập.

Place an exercise ball between your back and a wall, standing tall.
Đặt một quả bóng tập thể dục giữa lưng và tường, đứng thẳng.

Try doing squats with an exercise ball.
Hãy thử tập squat với một quả bóng thể dục.

An exercise ball is a fantastic way to let your hamster run all over the house without having to worry about injury or escape.
Quả bóng tập thể dục là đồ chơi để Hamster có thể lăn quanh nhà mà không sợ bị thương hay trốn thoát.

Place your feet on top of an exercise ball..
Đặt chân kia lên một quả bóng tập.

You will need an exercise ball for this exercise..
Bạn sẽ cần một quả bóng fitball cho bài tập này.

Or switch your chair for an exercise ball.
Hoặc chuyển ghế của bạn cho một quả bóng tập thể dục.

You could sit on an exercise ball instead of a regular chair.
Bạn cũng có thể thử ngồi trên bóng tập thay vì ghế thông thường.

You can also loosen up your back with an exercise ball.
Bạn cũng có thể thử dựa lưng vào bóng tập thể dục.

You could also consider using an exercise ball chair instead of a regular chair.
Bạn cũng có thể thử ngồi trên bóng tập thay vì ghế thông thường.

Consider replacing the chair at your desk with an exercise ball.
Thay thế ghế ngồi trong văn phòng bằng một quả bóng tập thể dục.

Try replacing your chair with an exercise ball, which strengthens core muscles.
Di chuyển bàn ghế của bạn và tập với quả bóng để giúp tăng cường cơ bắp.

You will burn more calories and develop a stronger midsection with an exercise ball.
Bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn và phát triển midsection mạnh hơn với một quả bóng tập thể dục.

The more range of motion the better because an exercise ball causes the abs to flex more.
Càng nhiều chuyển động thì càng tốt vì một quả bóng tập thể dục làm cho abs trở nên mềm hơn.

Rollbacks are a form of abdominal exercise that can be done on the mat or on an exercise ball.
Rollback là một hình thức tập thể dục bụng có thể được thực hiện trên thảm hoặc trên một quả bóng tập thể dục.

The benefits of exercising on an exercise ball for people with low back pain include.
Những lợi ích của việc tập thể dục với quả bóng cho những người bị đau lưng bao gồm.

Yet the survey showed that few women try low-tech, risk-free methods to ease labor pain and facilitate birth, such as massage, walking, taking a shower, sitting on an exercise ball, or laboring in various positions.
Tuy nhiên, cuộc khảo sát cho thấy rất ít phụ nữ thử các phương pháp công nghệ thấp, không rủi ro để giảm đau khi chuyển dạ và tạo điều kiện thuận lợi cho sinh nở, chẳng hạn như mát xa, đi bộ, tắm, ngồi trên một quả bóng tập thể dục hoặc lao động ở nhiều tư thế khác nhau.

Many larger people find using an exercise ball is more comfortable than a weight bench.
Nhiều người lớn hơn thấy rằng sử dụng một quả bóng tập thể dục là thoải mái hơn so với một chiếc ghế tập tạ.

Relaxation techniques, such as meditation and maintaining good posture(sitting upright on an exercise ball helps), opens up the pelvic area.
Kỹ thuật thư giãn như thiền định và duy trì tư thế tốt( ngồi thẳng đứng trên một quả bóng tập thể dục), giúp mở ra vùng khung chậu.

If you have to, buy an exercise ball, which forces your ab muscles to work and will naturally keep your body straight.
Nếu bạn cần, mua một quả bóng tập thể dục, nó bắt cơ bụng của bạn phải làm việc và sẽ giữ cho cơ thể của bạn thẳng tự nhiên.

Try doing squats with an exercise ball..
Hãy thử tập squats với một trái bóng thể dục.

If practical, consider sitting on an exercise ball(also called fitness balls or stability balls) at your desk for a portion of the day.
Nếu thực tế, hãy xem xét việc ngồi trên bóng tập thể dục( còn được gọi là bóng ổn định) tại bàn làm việc trong một phần của ngày.

Or it can be made more difficult by sitting on an exercise ball, using weights, or both.
Hoặc có thể làm khó khăn hơn bằng cách ngồi trên một quả bóng tập thể dục, sử dụng vật nặng, hoặc cả hai.

Sitting on something wobbly such as an exercise ball or even a backless stool to force your core muscles to work.
Ngồi trên một thứ gì đó lung lay như một quả bóng tập thể dục hoặc thậm chí là một chiếc ghế không có tựa lưng để buộc cơ bắp cốt lõi của bạn hoạt động.

If you don't have the budget for a treadmill, however, try to encourage workers take whatever opportunity they can to move- whether that means standing up every half-hour, trading a chair for an exercise ball or taking the stairs.
Tuy nhiên, nếu bạn không có ngân sách cho máy chạy bộ, hãy cố khuyến khích người lao động lấy bất cứ cơ hội nào họ có thể di chuyển- dù điều đó có nghĩa là đứng lên mỗi nửa giờ, mua một chiếc ghế để tập thể dục hoặc đi cầu thang.

If that isn't possible, try sitting on an exercise ball instead of a desk chair.
Nếu đó không phải là dành cho bạn, hãy thử một quả bóng tập thể dục thay vì một chiếc ghế bàn.

Exercise Ball Crunch- For this exercise, an exercise ball is necessary.
Tập thể dục với bóng- Đối với bài tập này, một quả bóng tập thể dục là cần thiết.

There are positions that also could encourage dilation and these include sitting on an exercise ball or sitting with your legs spread wide apart.
Có những vị trí cũng có thể khuyến khích sự giãn nở và những vị trí này bao gồm ngồi trên một quả bóng tập thể dục hoặc ngồi với hai chân dang rộng ra.

For a more-challenging modification, place your forearms on an exercise ball and use the ball to support most of your body weight.
Đối với tư thế khó khăn hơn, đặt cẳng tay của bạn trên một quả bóng tập thể dục và sử dụng quả bóng để hỗ trợ hầu hết trọng lượng cơ thể của bạn.