What is the translation of " MINUTES A WEEK " in Vietnamese?

• phút mỗi tuần
• phút một tuần

Examples of using Minutes a week in English and their translations into Vietnamese

It was 180 minutes a week.
Ít nhất 180 phút mỗi tuần.

Minutes a week is all it takes to improve your eyesight.
Phút mỗi ngày là tất cả những gì bạn cần làm để thấy sự cải thiện.

Exercise for 90 minutes a week.
Luyện tập 90 phút mỗi tuần.

Standard recommendations advise half an hour of moderate physical activity most days of the week, or 150 minutes a week.
Những khuyến nghị tiêu chuẩn gợi ý nên dành nửa giờ hoạt động thể chất vừa phải vào hầu hết các ngày trong tuần, hoặc 150 phút mỗi tuần.

Spend 90 minutes a week with yoga.
Phút yoga mỗi tuần.

Two hours and thirty minutes a week.
Ít nhất là 2 tiếng 30 phút một tuần.

We missed each other terribly, but international phone calls were really expensive then, and we could only afford to speak for five minutes a week.
Chúng tôi đã nhớ nhau ghê gớm, nhưng những cuộc gọi quốc tế thì thật sự mắc tiền và chúng tôi chỉ đủ trả tiền để nói trong vòng 5 phút mỗi tuần.

Two hours and 30 minutes a week.
Ít nhất là 2 tiếng 30 phút một tuần.

Author of the study, professor Zeljko Pedisic, said,“Any running is probably good for your health and you can achieve those benefits by running even just once a week or running 50 minutes a week.
Tiến sĩ eljko Pedišić nói:" Chạy bao nhiêu đều có thể tốt cho sức khỏe và bạn sẽ được lợi từ việc chạy ngay cả khi chỉ chạy một lần một tuần hoặc chạy 50 phút mỗi tuần.

Ideally, you should exercise 150 minutes a week or 60 minutes a day if you are trying to lose weight.
Lý tưởng nhất là bạn nên tập thể dục 150 phút mỗi tuần hoặc 60 phút mỗi ngày nếu bạn đang cố gắng giảm cân.

I would pretend to work all day but I took an easy job so I only had to work 15 minutes a week(software).
Tôi đã giả vờ làm việc cả ngày nhưng tôi đã làm một công việc dễ dàng nên tôi chỉ phải làm việc 15 phút mỗi tuần( phần mềm).

We found that running once a week, or 50 minutes a week, can reduce the risk of death at any time.
Họ cũng thấy rằng, việc chạy một lần một tuần, hoặc trong 50 phút mỗi tuần, đủ làm giảm nguy cơ tử vong tại một thời điểm nhất định.

Carried out by researchers at the University of Texas at Austin, the study looked at 2,680 young adults age 18 to 35 who said they exercised less than 30 minutes a week and who were not dieting.
Được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học Texas ở Austin, nghiên cứu đã xem xét 2.680 thanh niên từ 18 đến 35 tuổi, gồm những người tập thể dục ít hơn 30 phút mỗi tuần và không hề ăn kiêng.

Anabolic Running only calls for you spending around 10 to 20 minutes a week to put your body in the ultimate fat burning mode.
Chạy Anabolic chỉ gọi cho bạn chi tiêu khoảng 10 đến 20 mỗi tuần một lần để đưa cơ thể của bạn ở chế độ đốt chất béo cuối cùng.

If you spend 30 minutes a week to set your match orders and update the training plans of your team, you will be able to compete and perform well in the main competitions- as long as you make smart decisions.
Ngay cả khi bạn chỉ dành 30 phút mỗi tuần để sắp xếp đội hình thi đấu và cập nhật kế hoạch đào tạo của đội, bạn sẽ có thể cạnh tranh và trở thành một thế lực- miễn là bạn đưa ra quyết định thông minh.

We found running just once a week, or for 50 minutes a week, reduces the risk of death at a given point in time.
Chúng tôi thấy việc chạy chỉ một lần một tuần, hoặc trong vài phút mỗi tuần, làm giảm nguy cơ tử vong tại một thời điểm nhất định.

People who have substantial weight loss goals(over 5 percent of body weight) and people trying to keep a significant amount of weight off may need to do more than 300 minutes a week of moderate-intensity activity to achieve their goal.
Những người có mục tiêu giảm cân đáng kể( trên 5% trọng lượng cơ thể) và những người cố gắng giảm cân đáng kể có thể cần phải làm hơn 300 phút mỗi tuần hoạt động cường độ vừa phải để đạt được mục tiêu của họ.

In fact, with regular exercise(greater than 150 minutes a week), you may hasten your recovery, improve heart function and even get off of some of the medications you're on.
Trong thực tế khi mà bạn có thể tập thể dục thường xuyên hơn có thể lên tới 150 phút mỗi tuần bạn hoàn toàn có thể đẩy nhanh sự phục hồi, cải thiện chức năng tim mạch thậm chí thoát khỏi việc sử dụng thuốc.

Findings suggest a threshold effect for the relationship of happiness and physical activity-- several studies found that happiness levels were the same whether people exercised 150 to 300 minutes a week, or more than 300 minutes a week.
Các phát hiện cho thấy hiệu ứng ngưỡng cho mối quan hệ của hạnh phúc và hoạt động thể chất Nhiều nghiên cứu cho thấy mức độ hạnh phúc là như nhau cho dù mọi người thực hiện 150- 300 phút mỗi tuần, hay nhiều hơn 300 phút mỗi tuần.

We can do the same kind of thing on our calendars by simply marking off 30 minutes a week to just sit with anything that you think may be blocking you.
Chúng tôi có thể làm điều tương tự trên lịch của mình bằng cách đánh dấu 30 phút mỗi tuần để chỉ ngồi với bất cứ điều gì bạn nghĩ có thể đang chặn bạn.

Timothy Church, MD, Chairman of the Committee's activity Physics at the American Heart Association, states play games with motion sensor-based sports such as boxing and jogging, as well as activities carried out in the gym- also long as you play with at least moderate intensity 150 minutes a week.
Tiến sĩ Timothy Church, Chủ tịch Ủy ban hoạt động thể chất của AHA, nói chơi các trò chơi vận động Wii, như boxing hay chạy bộ, đều tốt cho tim mạch của bạn, miễn là bạn phải chơi ở mức độ vừa phải, tối thiểu 150 phút mỗi tuần.

Because Winfrey's audience is extremely loyal to her, so what remains is broadcasting 30 minutes a week is sufficient to develop the audience of registration or not.
Vì thính giả của Winfrey cực kỳ trung thành với cô, nên vấn đề còn lại là phát sóng 30 phút mỗi tuần có đủ để phát triển lượng thính giả đăng ký hay không.

I will show you how- with just a few extra minutes a week, a little more effort, and a few extra dollars invested in the proper places- anyone and everyone can become financially successful.
Chúng tôi sẽ cho bạn thấy rằng làm thế nào- chỉ với thêm vài phút mỗi tuần, thêm một chút nỗ lực, và thêm vài đôla đầu tư vào những nơi thích hợp- bất cứ ai cũng có thể thành công về tài chính.

Where the Times piece states parents today spend an average of five hours a week actively engaging with their children compared to the one hour and 45 minutes a week parents in the'70s apparently spent, she said,“That just seems so sad.
Trường hợp tờ Times nói rằng các bậc cha mẹ ngày nay dành trung bình năm giờ một tuần để tích cực tham gia với con cái của họ so với một giờ 45 phút mỗi tuần cha mẹ trong thập niên 70 dường như đã bỏ ra, cô nói, điều đó dường như rất buồn.

For substantial health benefits, adults should participate in at least 150 minutes a week of moderate-intensity, or 75 minutes a week of vigorous-intensity aerobic physical activity, or an equivalent combination of moderate- and vigorous-intensity aerobic activity.
Để có lợi ích sức khỏe đáng kể, người trưởng thành nên tham gia hoạt động ít nhất 150 phút mỗi tuần với cường độ vừa phải hoặc 75 phút mỗi tuần hoạt động thể dục nhịp điệu cường độ mạnh hoặc kết hợp tương đương với hoạt động aerobic cường độ vừa và mạnh.

For those concerned that they can't reach"very active" levels, the researchers also found that there did appear to be a threshold for the relationship between happiness and physical activity, with several studies showing that happiness levels were the same whether people exercised 150-300 minutes a week or more than 300 minutes a week.
Các phát hiện cho thấy hiệu ứng ngưỡng cho mối quan hệ của hạnh phúc và hoạt động thể chất Nhiều nghiên cứu cho thấy mức độ hạnh phúc là như nhau cho dù mọi người thực hiện 150- 300 phút mỗi tuần, hay nhiều hơn 300 phút mỗi tuần.

As well as being a great form of cardiovascular exercise, swimming just 30 minutes a week can help to guard against heart disease, stroke and type 2 diabetes.
Bơi cũng như là một hình thức tập thể dục tim mạch tuyệt vời, bơi chỉ 30 phút mỗi tuần có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tim, đột quỵ và bệnh tiểu đường loại 2.

The US guidelines continue: For additional and more extensive health benefits, adults should increase their aerobic physical activity to 300 minutes(5 hours) a week of moderate-intensity, or 150 minutes a week of vigorous-intensity aerobic physical activity, or an equivalent combination of moderate- and vigorous-intensity activity.
Các hướng dẫn của Hoa Kỳ còn nói rõ: Để có thêm lợi ích sức khỏe sâu rộng hơn, người trưởng thành nên tăng cường hoạt động thể dục nhịp điệu lên 300 phút( 5 giờ) một tuần với cường độ vừa phải hoặc 150 phút mỗi tuần hoạt động thể dục nhịp điệu cường độ mạnh hoặc tương đương kết hợp hoạt động cường độ trung bình và mạnh mẽ.

For most healthy women, the Department of Health and Human Services recommends at least 150 minutes a week of moderate-intensity aerobic activity- preferably spread throughout the week- after pregnancy.
Đối với hầu hết phụ nữ khỏe mạnh, Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh khuyến nghị ít nhất 150 phút mỗi tuần hoạt động aerobic cường độ vừa phải- tốt nhất là lây lan trong suốt cả tuần- sau khi mang thai.