Examples of using Your exercise program in English and their translations into Vietnamese
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Start your exercise program gradually.
You couldn't commit to your exercise program.
Bạn không gắn bó với chương trình tập luyện của mình.When you begin your exercise program, aim for the lower part of your target zone(50 percent).
Khi Talk to your doctor about your exercise program.
Hãy nói chuyện với bác sĩ về chương trình tập luyện của bạn.To maximize the benefits of your exercise program, alternate aerobic activities such as walking or swimming with strengthening exercises. .
Để tối đa hóa lợi ích Dinh dưỡng But the frequency and duration of your exercise program are more important than its intensity.
Tần suất và thời gian The 6 supplementslisted below may help you gain more muscle with your exercise program.
Thực phẩm bổ sung đượcliệt kê dưới đây có thể giúp bạn có thêm cơ bắp với chương trình tập luyện của mình.Be patient with your exercise program.
Try something different, or hire a trainer to give some variety to your exercise program.[39].
Hãy thử hoạt động khác, hoặc thuê huấn Here are some tips for making your exercise program more of a joy and a success.
Dưới đây là một số mẹo để làm cho chương trình tập thể dục của bạn thêm niềm vui và thành công.If indeed, after that you could want to consider this brand for your exercise program.
Nếu In fact, the more rigorous your exercise program, the more the MDR-XB80BS is right for you!
Trên thực tế, chương trình tập luyện của bạn càng khắc nghiệt thì MDR- XB80BS càng phù hợp với There is only one solution: once a month to a month and a half,you should change your exercise program.
Chỉ có một giải pháp thay thế cho bạn, đó là cứ mỗi 1- 1,5 tháng một lần,bạn nên thay đổi chương trình tập luyện của mình.The same goes for your exercise program.
Điều này cũng đúng với chương trình tập chạy của bạn.This is why it is important to have a thorough assessment when you are beginning orchanging your exercise program.
Điều này rất quan trọng khi In any case, the frequency and duration of your exercise program are more important than its intensity.
Trong mọi trường hợp,tần suất và thời gian A study by the American Journal of Clinical Nutrition found that your nutrition is even more important than your exercise program.
Một nghiên cứu Let you know your sports data, adjust your exercise program and get a healthier life!
Cho phép When you begin your exercise program, aim for the lower range of your target heart rate(50% of your maximum heart rate).
Khi You can alsohave fun by setting challenging goals within your exercise program and then achieving them.
Bạn cũng có Combining this figure with heart rate data makes it possible to calculate a range of physiologicaldata that can assist you to assess the effectiveness of your exercise program.
Kết hợp con số này với chỉ số nhịp tim sẽ tính ra được một loạt các dữ liệu sinhlý giúp bạn đánh giá mức độ hiệu quả trong chương trình tập luyện của mình.But if you want to lose weight, you need to combine your exercise program- no matter what it is- with a good nutritional foundation.
Nhưng nếu bạn muốn giảm cân, bạn cần kết hợp chương trình tập thể dục của mình, bất kể đó là gì với một nền tảng dinh dưỡng tốt.An experienced personal trainer will make the most of your workout time,which increases the efficiency of your exercise program.
Một huấn And while it's good to be dedicated to your exercise program, don't work out when you're not feeling well or are extremely tired.
Và mặc dù rất tốt để được dành cho chương trình tập thể dục của bạn, không làm việc ra khiConsume enough calories to meet the needs of your pregnancy(300 more calories per day than before you were pregnant)as well as your exercise program.
Tiêu thụ đủ calo để đáp ứng nhu cầu If your exercise program does not change from week to week, it will make your muscles stop growing; and sometimes, in the worse cases, you can even lose your muscle mass.
Nếu chương trình tập của bạn không đổi thay từ tuần này sang tuần khác sẽ làm cơ bắp ngừng phát triển, và thi thoảng còn tệ hơn là làm mất cơ bắp.A professional personal trainer is able to make the most of your workout time,which increases the efficiency of your exercise program.
Một huấn If your exercise program has been interrupted for more than a few days(for example, due to illness, holiday or bad weather), make sure you ease back into the routine.
Nếu như chương trình tập thể dục của bạn bị gián đoạn trong hơn một vài ngày( ví dụ do bệnh tật, nghỉ hè cùng thời tiết xấu) Ask your doctor to write a prescription for your exercise program, such as what type of exercise to do, how often to exercise and for how long.
Yêu cầu bác sĩ lên kế hoạch cho chương trình tập luyện của bạn, chẳng hạn như nên 
