Examples of using Mg mỗi cốc in Vietnamese and their translations into English
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Tại 0,5 mg mỗi cốc, cà chua sống chứa rất ít chất sắt.
Đậu navy cũng được biết đến là nguồnchứa calci dồi dào với 127 mg mỗi cốc.
Trong thực tế, đậu nành chứa khoảng 8,8 mg mỗi cốc, hoặc 49% của RDI.
Đậu navy cũng được biết đến là nguồnchứa calci dồi dào với 127 mg mỗi cốc.
Trong thực tế, đậu nành chứa khoảng 8,8 mg mỗi cốc, hoặc 49% của RDI.
Combinations with other parts of speech
Usage with verbs
ăn ngũ cốcngũ cốc tinh chế
cốc hút
cốc nguyệt
cốc cafe
ngũ cốc tăng cường
thị trường ngũ cốcnâng cốc chúc mừng
uống nửa cốc
More
Usage with nouns
More
Đây thậm chí còn cao hơn hàm lượng canxi trong sữa bònguyên chất thông thường 276 mg mỗi cốc.
Trà đen chứa hàm lượngcaffeine cao hơn với 42 đến 72 mg mỗi cốc, trong khi trà xanh chứa từ 9 đến 50 mg mỗi cốc.
Sữa dê là một nguồn canxi tuyệt vời khác,cung cấp 327 mg mỗi cốc( 237 ml).
Theo ESFA, nó tương đương với 4 tách cà phê( 90 mg mỗi cốc) hoặc 5 lon tiêu chuẩn( 250 ml) của thức uống tăng lực( 80 mg)..[ 1][ 2][ 3].
Rau bina là một trong những nguồn tốt nhất của chế độ ăn kiêng kali,với 839 mg mỗi cốc khi nấu chín.
Như đã nói ở trên, vitamin C còn giúp hấp thu sắt vàcải xoăn rất giàu cả sắt( 1,17 mg mỗi cốc, nấu chín) và vitamin C, có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc liên quan đến thiếu sắt.
Trên thực tế, sữa tách kem là một trong những nguồn thực phẩm giàu canxi nhất,cung cấp khoảng 300 mg mỗi cốc.
Nó có thể chứa hàm lượng khác nhau của caffeine, dao động 0-7 mg mỗi cốc, với cốc trung bình có chứa 3 mg( 5, 6, 7).
Trên thực tế, sữa tách béo là một trong những nguồn thực phẩm giàu canxi nhất,cung cấp khoảng 300 mg mỗi cốc.
Một cốc nước chanh tươi cung cấp cho bạn một lượng vitaminC chống oxy hóa rất lớn( khoảng 44,5 mg mỗi cốc nước chanh), nhưng quan trọng hơn, nó giúp cơ thể duy trì cân bằng độ pH.
Điều này thậm chí còn cao hơn hàm lượng canxi của sữa nguyên chất,đó là 276 mg mỗi cốc.
Một nghiên cứu về các túi trà được bán trong các siêu thị của Anh ở 2011 cho thấy các túi tràchứa nhiều L- theanine mỗi cốc( 24 mg so với 8 mg mỗi cốc) là các nhãn hiệu chất lượng thấp hơn chứa trà đen, với một thương hiệu trà đen siêu thị có hàm lượng theanine cao nhất.
Hầu hết các loại ngũ cốc nguyên hạt là một nguồn magiê tốt,nhưng bột mì nguyên chất chỉ có 160 mg mỗi cốc.
Các thông tin đã được chứng thực, cơ thể chúng ta chỉ có thể hấp thụ khoảng 5% lượng canxi trong rau chân vịt( khoảng 12.5 mg mỗi cốc) trong khi tỷ lệ hấp thụ từ canxi trong sữa là khoảng 28%( 300mg canxi trong một cốc sữa ở một mức độ khả dụng sinh học của28% sẽ cung cấp 84 mg mỗi cốc).
Hầu hết các loại ngũ cốc nguyên hạt là một nguồn magiê tốt,nhưng bột mì nguyên chất chỉ có 160 mg mỗi cốc.
Một nghiên cứu so sánh các mẫu được chuẩn bị tại nhà khác nhau đã đưa ra kết quả rằng cà phê hòa tan thông thường( không khử caffein)có hàm lượng caffeine trung bình là 66 mg mỗi cốc( khoảng 29 Lời 117 mg mỗi cốc), với kích thước cốc trung bình là 225 ml( phạm vi 170- 285 ml) và nồng độ caffeine là 328 Laug/ ml( khoảng 102- 559 Tậpg/ ml).
Hạt hạnh nhân chứa nhiều vitamin E, đôi khi được mô tả là alpha-tocopherol hoặc AT chứa 34,6 mg mỗi cốc.
Nó cũng có thể chứa một lượng nhỏ vitamin B2, hoặc riboflavin,vitamin B12 và khoảng 0,1 mg mỗi cốc vitamin B6.
Hạt hạt điều Bình Phước và các loại ngũ cốc, hạt vỏ cứng chứa nhiều vitamin E, đôi khi được mô tả là alpha-tocopherol hoặc AT chứa 34,6 mg mỗi cốc.
Một chén ớt xanh có chứa 261 mg kali, trong khicác giống màu đỏ và màu vàng cung cấp hơn 300 mg mỗi cốc.
Một thực tế ít được biết đến về lòng bàn tay là họ cũng chứa một lượng hợp lý sắt-một ấn tượng 4,6 mg mỗi cốc, hoặc 26% của RDI( 46).
Ngoài ra, chúng ta cũng đã biết rằng sức khỏe tim được cải thiện nhờ vào việc tiêu thụ axit oleic( loại axit béo chính trong quả bơ) và axit béo omega- 3( đượcquả bơ cung cấp dưới dạng axit alpha- linolenic với số lượng 160 mg mỗi cốc).
Ngoài ra, chúng ta cũng đã biết rằng sức khỏe tim được cải thiện nhờ vào việc tiêu thụ axit oleic( loại axit béo chính trong quả bơ) và axit béo omega- 3( được quả bơ cung cấp dưới dạng axit alpha-linolenic với số lượng 160 mg mỗi cốc).
Trà khử caffein tự nhiên là một lựa tậu phải chăng hơn, nhưng giả dụ bạn nên uống cà phê chứa caffein, ít nhất hãy tănglượng canxi của bạn lên 150 mg cho mỗi cốc bạn uống.