Voorbeelden van het gebruik van Bench press in het Nederlands en hun vertalingen in het Engels
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Ecclesiastic
-
Medicine
-
Financial
-
Computer
-
Ecclesiastic
-
Official/political
-
Programming
Basic bench press voor het verkrijgen van spiermassa.
Neem als voorbeeld de oude vertrouwde bench press.
Hiervoor kun je een bench press machine, barbell of zelfs dumbbells gebruiken.
Methode van het doen van de uitoefening van de Bench press.
Bij mijn bench press, squat en deadlift oefeningen ben ik tenminste 10kg gestegen.
Maak gebruik van de volgende techniek voor de bench press.
Zo zal de bench press door de meesten gebruikt worden als borstoefening.
James heeft in 4 weken 50kg aan zijn bench press oefeningen toegevoegd!
Ook in die situatie heeft de push-up een puntje voor op de bench press.
James heeft in 4 weken 50kg aan zijn bench press oefeningen toegevoegd!
De bench press genaamd oefening is een van de nuttige oefening in uw geval.
Bijvoorbeeld, met hoeveel is uw bench press omhoog gegaan?
Daarnaast ook squat, bench press en deadlift clinics gegeven door ervaren powerlifters.
Plaats de rugleuning horizontaal voor een Bench Press of een Pullover.
Je kunt ook incline bench presses doen met behulp van een vooroverhellende bank.
voegde 10 pond toe aan zijn bench press oefeningen!
Al je bench presses belasten namelijk ook je schouderkop,
Ik doe voornamelijk deadlifts, squats, bench press oefeningen en chin ups.
denk aan oefeningen als bench presses.
Hiervoor kun je een bench press machine, barbell
Maar laten we er even vanuit gaan dat iemand de bench press perfect uitvoert.
Vervolgens gaat deze oefening op dezelfde manier in zijn werk als een normale bench press.
dead lift, bench press, net als de professionele honkballers.
Hier zijn wat aanvullende oefeningen voor de borstspieren die je kunt proberen om alles uit je bench press te halen.
Pond, 10 sets, 10 herhalingen, power clean, dead lift, bench press, net als de professionele honkballers.
Dan ga je aan de slag met varianten op de drie powerliftdisciplines de squat, de bench press en de deadlift.
Zijn beste prestaties in competities zijn een squat van 400 kg, een bench press van 275 kg met een powershirt en 250 kg zonder powershirt.
de squat, de bench press en de deadlift.
een 490-pond bench press en een deadlift 749-pond voor een 1, 850 pond rauwe totaal.
aan sterkte winsten en dus door de steeds sterker op de Bench Press, zult u vorm uw borst.