Voorbeelden van het gebruik van Eiwitshake in het Nederlands en hun vertalingen in het Spaans
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Financial
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Official/political
-
Computer
-
Programming
Hoe drink jij jouw eiwitshake?
Een eiwitshake en 'n krachtreep.
De eerste aspecten die men ervaart bij het gebruik van een eiwitshake zijn de mengbaarheid en de smaak.
Ten eerste, wanneer u uw eiwitshake als maaltijd gebruikt, wordt uw portie voor u gedefinieerd.
Dus binnen een uur na het ontwaken, een maaltijd of eiwitshake met minstens 250 calorieën.
Mensen vertalen ook
Ten eerste, wanneer u uw eiwitshake als maaltijd gebruikt, wordt uw portie voor u gedefinieerd.
Als je spieren wilt opbouwen, drink dan een uur voor aanvang van je training een eiwitshake op waterbasis.
We namen een eiwitshake van 3000 calorieën.
Focus op eieren, Griekse yoghurt(hoog eiwit, weinig suiker) of een eiwitshake voor het ontbijt.
Het is ideaal om een eiwitshake te nemen, vergezeld van vitargo.
Het doel ervan is dat je ze kunt mengen met water, met sappen of met de eiwitshake, bijvoorbeeld.
Hoewel je eiwitshake al eiwit bevat, wil je misschien meer toevoegen als je eiwitbehoeften hoog zijn.
Hiermee maak je on the road toch makkelijk een eiwitshake of pre-workout klaar en kom jij nooit iets tekort!
Een eiwitshake wordt vaak gebruikt om snel een flinke dosis eiwit binnen te krijgen, bijvoorbeeld na een intensieve training.
Een uitzondering op de regel is natuurlijk een eiwitshake na je training of een maaltijdvervangende shake.
Om ervoor te zorgen dat we niet geraakt worden door de beroemde hongerhit voor en tijdens de sport,moeten we vertrouwen op de diensten van een eiwitshake.
Hiervoor maak je bijvoorbeeld een eiwitshake met een banaan, of maak je toast met zalm en wat komkommer en peper.
Overigens is een zogenaamde dieetshake vaak niets meer dan een laag gedoseerde eiwitshake, die qua calorie-inhoud wat dunner is.
Wanneer je overweegt om een eiwitshake te gebruiken, kun je kiezen voor Smart Protein, dat verkrijgbaar is bij Body& Fit.
Het scheidingsproces zorgt ervoor datdeze soort caseïne moeilijk te vermengen is in een eiwitshake, maar het wordt dus wel heel langzaam opgenomen door het lichaam.
Dit zou geen premium eiwitshake zijn zonder de ingrediënten van de hoogste kwaliteit, ondersteund met veel onderzoek.
Wanneer je een voldoende hoeveelheid eiwit binnenkrijgt(zoals 20 gram in een eiwitshake), reageert het lichaam door het niveau van ghreline in het lichaam te verlagen.
Het consumeren van een eiwitshake daartussen is waarschijnlijk overbodig en in plaats daarvan alleen maar het verhogen van de calorie-inname,"voegt ze eraan toe.
Het toevoegen van groente en fruit aan je eiwitshake is een gemakkelijke manier om meer porties van deze gezonde voeding in je dagelijkse dieet te krijgen.
Een eiwitshake is daarvoor de perfecte oplossing, maar de meeste mensen hebben niet standaard een shaker en pot Whey Delicious op hun achterbank liggen.
Maar niet alleen bij krachtsporters kan een eiwitshake positieve effecten hebben, zelfs gemiddelde consumenten kunnen baat hebben bij een eiwitshake.
Dit kan een eiwitshake zijn, dit kan een bak kwark zijn, dit kan zelfs een bord met kip en rijst of wat gebakken eieren zijn als je dit graag eet!
Uit gegevens blijkt dat het consumeren van een dagelijkse eiwitshake als onderdeel van een dieet voor gewichtsverlies het onderhoud van spieren tot drieënhalf keer efficiënter kan maken(31).
Een eiwitshake bijvoorbeeld is een perfecte toevoeging aan je dieet, maar kies dan het liefste wel een shake waarmee je een hoge verzadiging krijgt om te voorkomen dat je niet na een half uur wéér honger hebt.
Een eiwitshake gemaakt met melk of sojamelk en de toevoeging van een fruit of groente kan u helpen te voldoen aan uw behoeften voor verschillende voedingsstoffen, waaronder eiwitten, calcium, vitamine D en vezels.