Що таке GRAMS OF FIBER Українською - Українська переклад

• грамів клітковини
• грами клітковини
• грамів волокна
• г клітковини
• г волокна

Приклади вживання Grams of fiber Англійська мовою та їх переклад на Українською

Grams of fiber per serving.
Грамів волокна на порцію.

Daily intake of 25- 29 grams of fiber is perfect.
Щоденне споживання 25-29 грамів клітковини ідеально.

About 11 grams of fiber is present in 100 grams of dark chocolate.
Близько 11 грамів клітковини присутній в 100 г темного шоколаду.

That is why it is important consume at least 25 grams of fiber per day.
Тому важливо споживають принаймні 25 г волокна на добу.

One orange serves up 2.3 grams of fiber, while a tangerine has 1.6 grams..
Один апельсин містить до 2, 3 грами клітковини, а мандарин- 1, 6 грама.

On the other hand, 100 grams of fucus provide around 8 grams of fiber.
З іншого боку, 100 г фукусу забезпечують близько 8 г волокна.

It turns out that every additional 10 grams of fiber in our diet to reduce this risk by 10 percent.
Виявляється, що кожні додаткові 10 грамів клітковини в нашому раціоні зменшують цей ризик на 10 відсотків.

The World Health Organization recommends a daily consume 20-40 grams of fiber.
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує щодня вживати 20-40 гр клітковини.

One cup(81 grams) of dry oats provides 8 grams of fiber and 11 grams of protein.
Одна чашка(81 г) сухого вівса забезпечує 8 грамів волокна і 11 грамів білка.

It is important to note that only a cup of oatmeal contains 4 grams of fiber.
Важливо відзначити, що тільки чашка вівсяних пластівців містить 4 грами клітковини.

Women should aim to consume about 25 grams of fiber per day, and citrus can help you meet that goal.
Жінки повинні намагатися споживати близько 25 грамів клітковини на день і цитрусові допоможуть досягти цієї мети.

One orange contains up to 2.3 grams, and in the Mandarin- to 1.6 grams of fiber.
В одному апельсині міститься до 2, 3 грама, а в мандарині- до 1, 6 грами клітковини.

It is recommended that women should aim to consume about 25 grams of fiber per day, and citrus can help you meet that goal.
Жінки повинні намагатися споживати близько 25 грамів клітковини на день і цитрусові допоможуть досягти цієї мети.

The Academy of Nutrition and Dietetics recommends children consume“age plus 5” grams of fiber daily.
Академія харчування та дієтології рекомендує дітям щодня споживати«вік+ 5» грамів клітковини.

At first, only one portion of asparagus contains 3 grams of fiber- enough to keep you feeling full for several hours.
По-перше, всього одна порція спаржі містить 3 грами клітковини- цього достатньо, щоб зберегти почуття ситості на кілька годин.

As a preventive measure, a healthy person should consume about thirty-five grams of fiber daily.
В якості превентивних заходів здорова людина повинна щодня споживати близько тридцяти п'яти грамів клітковини.

One cup(192 grams) of sorghum contains 13 grams of fiber, 20 grams of protein, and 19% of the daily value for iron(7).
Одна чашка(192 грам) сорго містить 13 грамів клітковини, 20 грамів білка, і 19% денної норми заліза( 7).

One cup(252 grams) of cooked teff contains 10 grams of protein and 7 grams of fiber.
Одна чашка(252 г) приготованого Теффі містить 10 грамів білка і 7 грамів волокна.

In fact, one study showed that eating an additional 14 grams of fiber per day may lead to a 10% decrease in calories consumed(12).
Справді, одне дослідження показало, що вживання в їжу додаткові 14 грамів клітковини в день може привести до зниження споживаних калорій на 10%(14).

Each 28 grams of this seed contains approximately 12 grams of complex carbohydrates and 11 grams of fiber.
У кожних 28 грамах цього насіння міститься приблизно 12 грамів складних вуглеводів і 11 грамів клітковини.

A quarter cup of dried amaranth provides seven grams of fiber, eight grams of protein, and 20 percent of your daily recommended iron.
Чверть чашки сухого амаранту забезпечує сім грамів клітковини, вісім грамів білка і 20 відсотків вашої щоденної рекомендованої норми заліза.

Whole grain breads To be a good source of fiber, one slice of bread should have at least 3 grams of fiber.
Хліб з цільного зерна є хорошим джерелом клітковини, одна скибочка хліба повинен мати, принаймні, три грами клітковини.

Avocado contains about 14 grams of fiber and an excellent source of vitamin K, which helps regulate the degradation of sugar and your insulin sensitivity.
Авокадо містить близько 14 грамів клітковини і є відмінним джерелом вітаміну К, який допомагає регулювати деградації цукру і чутливість організму до інсуліну.

A single avocado provides anywhere from 11 to 17 grams of fiber depending on its size.
Один авокадо містить від 11 до 17 грамів волокна в залежності від його розміру.

Sweet potatoes are also a good source of vitamin c, and when eaten with their skin on, a medium tater can pack nearly four grams of fiber.
Солодка картопля також є потужним джерелом вітаміну С. Її корисно їсти в запеченому вигляді, тоді шкірка картоплини може містити майже 5 грамів клітковини.

One cup(202 grams) of cooked brown rice contains 3 grams of fiber and 6 grams of protein.
Одна чашка(202 г) приготованого коричневого рису містить 3 грами клітковини і 6 грамів білка.

A half-cup serving of lentils contains 20 grams of carbohydrates and 8 grams of fiber, meaning that 8 of the 20 grams of carbohydrates won't get digested.
На половину чашки порції сочевиці припадають 20 грам вуглеводів і 8 грам клітковини, що означає, що 8 з 20 грам вуглеводів не перетравлюються.

One cup(164 grams) of boiled yellow corn provides 4.6 grams of fiber, which is 18% of the DV(33).
Одна 164 грамова порція вареної жовтої кукурудзи містить 4, 6 г клітковини, що становить 18% від РСНП(33).

Just a half-cup serving of lentils comprises of 20 grams of carbohydrates and 8 grams of fiber, which means that 8 of the 20 grams of carbohydrates would not get digested.
На половину чашки порції сочевиці припадають 20 грам вуглеводів і 8 грам клітковини, що означає, що 8 з 20 грам вуглеводів не перетравлюються.