Що таке В ВАШОМУ РАЦІОНІ Англійською - Англійська переклад

• in your diet

Приклади вживання В вашому раціоні Українська мовою та їх переклад на Англійською

Щоденна доза 150 мкг в вашому раціоні має вирішальне значення для виробництва гормонів щитовидної залози.
A daily dose of 150 mcg in your diet is crucial for the production of thyroid hormones.

Збільшення частки риби та інших морепродуктів в вашому раціоні може запобігти цілий ряд захворювань.
Increasing the proportion of fish and other seafood in your diet can prevent a number of diseases.

Тримайте білків в вашому раціоні і скоротити споживання вуглеводів, щоб зменшити калорії.
Keep the proteins in your diet and reduce your carb intake in order reduce calories.

І на додаток до всього, приготування їжі в чавунному посуді фактично збільшує кількість заліза в вашому раціоні.
And to top it off, cooking with cast-iron actually increases the amount of iron in your diet.

Кількість холестерину в вашому раціоні і кількість холестерину в крові дуже різні речі.
The amount of cholesterol in your diet and the amount of cholesterol in your blood are very different things.

Ось де хороші добавки вітаміну D можуть допомогти забезпечити потрібну кількість цього вітаміну в вашому раціоні.
That's where a good vitamin D supplement can help ensure you have the right amount of vitamin D in your diet.

Крім того, присутність цинку в вашому раціоні збільшить фізичну витривалість і покращить функції мозку.
In addition, the presence of zinc in your diet will increase physical endurance and improve brain function.

Бажано навіть після закінчення дієти залишити перлову кашу в вашому раціоні і є її хоча б раз в день.
Desirable even after the end of the diet to leave pearl porridge in your diet and eat it at least once a day.

Тому заміна столового цукру мальтозою в вашому раціоні допоможе вам уникнути відомих наслідків для здоров'я занадто великої кількості фруктози.
So replacing table sugar with maltose in your diet will help you avoid the known health implications of too much fructose.

Дізнайтеся, як харчові добавки можуть доповнити неадекватні або відсутні поживні речовини в вашому раціоні, щоб допомогти вам досягти оптимального здоров'я.
Discover how nutritional supplements can complement inadequate or missing nutrients in your diet to help you attain optimum health.

Говорячи про карбюраторах, вам потрібно 700 щоб 900 грам в вашому раціоні в залежності від вашої ваги, з 85% будучи зі складних вуглеводів.
Speaking of carbs, you will need 700 to 900 grams in your diet depending on your weight, with 85% being from complex carbs.

Какао має найвищу концентрацію флаванолів з усіх харчових продуктів за вагою і може значно сприяти збільшенню їх кількості в вашому раціоні(32).
Cocoa has the highest concentration of flavanols out of all foods per weight and can significantly contribute to their amount in your diet(32).

Зниження споживання натрію в Вашому раціоні Навіть зовсім невелике зниження кількості солі у Вашій дієті здатне знизити високий артеріальний тиск на 2- 8 мм рт. ст.
Reduce sodium in your diet- Even a small reduction in the sodium in your diet can reduce blood pressure by 2 to 8 mm Hg.

Дефіцит цинку безпосередньо корелює з більш високим ризиком розвитку раку передміхурової залози, тому забезпечення достатньої кількості цинку в вашому раціоні має вирішальне значення.
Zinc deficiency has been directly correlated with a higher risk of prostate cancer, so ensuring that you get enough zinc in your diet is crucial.

Тому дуже важливо стежити за кількістю фруктози в вашому раціоні, щоб вона не перевищувала 25 грамів в день, а, якщо у вас метаболічний синдром- то не більше 15 грамів в день.
So it's important to address the fructose in your diet, keeping it below 25 grams per day and, if you have metabolic syndrome, below 15 grams a day.

Проте, насолоджуючись гарячий шоколад в помірних кількостях є відносно хороший спосіб отримати деякі додаткові калорії в вашому раціоні, особливо якщо у вас виникли проблеми набирають вагу відповідно до рекомендацій лікаря.
However, enjoying hot chocolate in moderation is a relatively good way to get some extra calories into your diet, especially if you are having trouble gaining weight according to your doctor's recommendations.

Заміна насичених жирів мононенасичених в вашому раціоні, може знизити дратівливість, а також збільшити рівень фізичної активності і витрата енергії в стані спокою- це значить, що ви спалюєте більше калорій навіть коли відпочиваєте.
Replacing saturated fats with monounsaturated fats in your diet can reduce anger levels as well as increase your daily physical activity and resting energy expenditure, meaning you burn more calories while at rest.

Амінокислоти є будівельними блоками білка і ваш організм розщеплює білки з тваринних і рослинних джерел в вашому раціоні, щоб забезпечити амінокислоти, необхідні для клітин і вашого зростаючого дитини.
Amino acids are the building blocks of protein and your body breaks down the protein from animal and plant sources in your diet to provide the amino acids required for your cells and your growing baby.

При стресі в вашому раціоні 35% калорій має припадати на високоякісний білок(задовольняє наведеним вище мінімальним вимогам), ще 35%- на фрукти та овочі з низьким вмістом крохмалю і 30%- на жири(20%- моно- або поліненасичені масла; 10%-тварини жири).
With stress in your diet, 35% of calories should be in high-quality protein(satisfying the minimum requirements above), another 35% in fruits and vegetables with low starch content and 30% in fats(20% in mono- or polyunsaturated oils; 10% animal fats).

Вам необхідно серйозно переглянути питання включення алкоголю в ваш раціон.
You must seriously reconsider the inclusion of alcohol in your diet plan.

Ознайомтеся з добавками, які необхідно включити в Ваш раціон.
See the supplements you need to include in your diet.

Включення цієї риби в ваш раціон під час медикаментозної терапії дозволяє поліпшити ваше стан, при цьому підвищуючи ефективність ліків.
Including this fish in your diet while on medication is found to improve your condition by enhancing the efficacy of the drugs.

Один з найпростіших способів, щоб отримати достатню кількість марганцю в ваш раціон, потрібно просто насолоджуватися щоденною чашкою чаю.
One of the easiest ways to get enough manganese in your diet is to simply enjoy a daily cup of tea.

Крім того, ви повинні включити капусту і брокколі в ваш раціон для більш ефективного поглинання заліза.
Also, you should include broccoli and kale in your diet in order to improve the absorption of iron.

Якщо ви відчуваєте які-небудь з цих симптомів і споживаєте достатню кількість рідини, можливо, прийшов час включити електролітний напій в ваш раціон.
If you're experiencing any of these symptoms and consuming adequate fluids, it may be time to incorporate an electrolyte beverage into your routine.

У той час, як тільки кленовий сироп навряд чи призведе до зниження ризику розвитку раку, це набагато більш безпечний варіант, ніж включення в ваш раціон великої кількості рафінованого цукру або штучних підсолоджувачів.
While maple syrup alone won't likely result in a reduced risk for developing cancer, it's a much safer option than including high levels of refined sugar or artificial sweeteners in your diet.

Тільки не тягнутися до страв ви думаєте, може бути проблемою, і ввічливо відмовитися, якщо хтось просить вас спробувати щось, що не вписується в ваш раціон.
Just don't reach for dishes you think could be a problem, and politely decline if someone asks you to try something that doesn't fit into your diet.

Додавання багатого кальцієм молока в ваш раціон може зайняти певний планування.
Adding calcium-rich milk into your diet may take a bit of planning.