Що таке ЛЕГКОЗАСВОЮВАНИХ ВУГЛЕВОДІВ Англійською - Англійська переклад

• digestible carbohydrates

Приклади вживання Легкозасвоюваних вуглеводів Українська мовою та їх переклад на Англійською

Йому необхідно поїсти трохи легкозасвоюваних вуглеводів.
They need to eat a little bit more carbs.

Розглянемо таблицю легкозасвоюваних вуглеводів, тобто продуктів з високим глікемічним індексом:.
Consider a table of easily assimilated carbohydrates, that is, products with a high glycemic index:.

Це має сенс тільки в тому випадку, якщо мова йде про швидких, легкозасвоюваних вуглеводів.
It makes sense only when it comes to fast, easily digestible carbohydrates.

Процес підсилює одночасне вживання легкозасвоюваних вуглеводів, ожиріння або зайву вагу.
The process enhances the simultaneous use of easily digestible carbohydrates, obesity or being overweight.

Через великий вміст легкозасвоюваних вуглеводів, деякі продукти негативно впливають на рівень цукру в крові.
Due to the high content of easily digestible carbohydrates, some products have a negative effect on the level of sugar in the blood.

Солодощі і газована, тому що складаються з легкозасвоюваних вуглеводів, тому не придатні для пацієнтів із зайвою вагою.
Sweets and soda, because consist of easily digestible carbohydrates, therefore not suitable for patients with overweight.

Знаючи список легкозасвоюваних вуглеводів можна з легкістю контролювати свій раціон і підбирати корисні для організму продукти.
Knowing the list of easily digestible carbohydrates, you can easily control your diet and pick up products useful for the body.

Здоба, тори, шоколад- містить велику кількість легкозасвоюваних вуглеводів, тому заборонені пацієнтам з надмірною вагою.
Muffin, tori, chocolate- contains a large amount of easily digestible carbohydrates, therefore it is prohibited for overweight patients.

Дієта з обмеженням легкозасвоюваних вуглеводів спрямована на відновлення і підтримання нормальної роботи організму і контролю над вагою тіла.
Diet with restriction of digestible carbohydrates is aimed at restoring and maintaining normal body functioning and controlling body weight.

Корисна дієта для схуднення також передбачає зменшення в раціоні харчування легкозасвоюваних вуглеводів(кондитерських виробів, шоколаду, цукерок, цукру і т. п.).
Useful weight loss diet also provides for a reduction in the diet of easily digestible carbohydrates(confectionery, chocolate, sweets, sugar, etc.).

У вівсяному борошні зосереджено багато легкозасвоюваних вуглеводів, крім того, воно сприяє утворенню в організмі серотоніну, який відповідальний за гарний настрій.
In oatmeal focused a lot of digestible carbohydrates, in addition, it promotes the formation of serotonin in the body, which is responsible for good mood.

На відміну від звичайних кочанних салатів вони містять в 2 рази більше легкозасвоюваних вуглеводів, багато мінеральних солей, вітамінів та інших корисних речовин.
Unlike regular cabbage salads, they contain 2 times more digestible carbohydrates, a lot of mineral salts, vitamins and other beneficial substances.

Використання плодів у харчуванні дозволяє в найбільш легкою і приємною формою ввести в організм велику кількість легкозасвоюваних вуглеводів.
The use of the fruits in the diet allows the easiest and most fun way to introduce into the body of the considerable amount of easily digestible carbohydrates.

По-четверте, лишайники містять величезну кількість(до 80% від загальної маси слоевища) легкозасвоюваних вуглеводів, які не викликають бродильной диспепсії.
Fourth, there is a lot of lichens in lichens(up to 80% of the total mass of thallus) of easily digestible carbohydrates that do not cause fermentation dyspepsia.

Ці напої можуть стати в нагоді спортсменам, що тренуються на витривалість, яким потрібна комбінація легкозасвоюваних вуглеводів, рідини і електролітів для підтримки гідратації, і енергії під час спортивних змагань або тренувань.
These beverages can come in handy for endurance athletes who need the combination of easily digestible carbs, fluid, and electrolytes to maintain hydration and energy throughout an athletic event or training session.

Щоб уникнути швидкого набору ваги рекомендується дотримуватися дієти з обмеженою калорійністю і зменшеним вмістом жирів і легкозасвоюваних вуглеводів, а також регулярні фізичні навантаження(зарядка, басейн).
To avoid fast weight gain, it is recommended to follow a diet with limited calories and reduced fat and digestible carbohydrates, as well as regular exercise(gymnastics, swimming pool).

Легкозасвоювані вуглеводи мають просту структуру, що сприяє їх швидкому засвоєнню організмом.
Easily assimilated carbohydrates have a simple structure that facilitates their rapid assimilation by the body.

Легкозасвоювані вуглеводи, глікемічний індекс(ГІ) більше 69:.
Easily assimilated carbohydrates, the glycemic index(GI) is greater than 69:.

Збільшує об'єм їжі, не підвищуючи калорійність до такої міри, як легкозасвоювані вуглеводи, які забезпечують відчуття ситості, які можуть знижувати апетит.
Increases food volume without increasing caloric content to the same extent as digestible carbohydrates, providing satiety which may reduce appetite.

Легкозасвоювані вуглеводи представляють групу органічних речовин, зловживання якими негативно впливає на організм і здоров'я.
Easily assimilated carbohydrates represent a group of organic substances, the abuse of which adversely affects the body and health.

Прості, тобто легкозасвоювані вуглеводи беруть участь в реакціях, що відбуваються в організмі.
Simple, that is, easily assimilated carbohydrates take part in the reactions occurring in the body.

Слід підкреслити, що надлишок енергії настає в тому випадку, коли людина віддає перевагу їжі, багатої легкозасвоюваними вуглеводами і жирами тваринного походження.
It is necessary to emphasize that excess of energy comes in that case when the person gives preference to the food rich with digestible carbohydrates and fats of animal origin.

Високі значення індексу говорять про те, що до складу такого продукту входять легкозасвоювані вуглеводи, що не дуже добре для організму, втім, як і їжа з низьким індексом.
High values of the index indicate that the composition of this product includes digestible carbohydrates, which is not very good for the body, however, as well as food with a low index.

Цукор- легкозасвоюваний вуглевод, який входить до складу багатьох продуктів.
Sugar is a simple carbohydrate that is added to many food products.

Такий виріб містить велику кількість шкідливих для серця трансжирів і суцільні легкозасвоювані вуглеводи;
Such a product contains a large number of trans fats harmful to the heart and solid easily digestible carbohydrates;

Найчастіше обмеженню піддаються легкозасвоювані вуглеводи, що сприяють підвищенню ваги і рівня цукру в крові.
Frequently, easily digestible carbohydrates, which contribute to weight gain and blood sugar levels, are subject to restriction.

Це в 3-5 разів більше, ніж у вихідних фруктах, причому, 65% калорійності сухофруктів забезпечується легкозасвоюваними вуглеводами.
This 3-5 times more, than in the original fruit, and, 65% calories provided by carbohydrate dried.

Їжу бажано збагатити протеїнами і білками, а ось жири повинні бути виключно рослинного походження, вуглеводи- легкозасвоюваними вуглеводами, а вітамінами і антиоксидантами обов'язковими.
Food should be enriched with proteins and proteins, but fats should be exclusively vegetable origin, carbohydrates- easily digestible carbohydrates, and vitamins and antioxidants are mandatory.

Надлишок вуглеводів у харчуванні вагітної жінки, особливо легкозасвоюваних, підвищує ймовірність внутрішньоутробної загибелі плоду.
The surplus of carbohydrates in the diet of a pregnant woman, especially easily assimilated, increases the probability of intrauterine fetal death.

Повністю звільнене від оболонок зерно містить велику кількість вуглеводів і є висококалорійним і легкозасвоюваним продуктом.
Grain that is completely freed from shells contains a large amount of carbohydrates and is a high-energy and easily digestible product.