Какво е " RAISE ONE " на Български - превод на Български

• повдигнете единия
• вдигнете единия

Примери за използване на Raise one на Английски и техните преводи на Български

Raise one leg up.
Повдигнете единия крак нагоре.

Stand up and raise one leg in the air.
Изправете се и вдигнете единия крак във въздуха.

Raise one leg to side.
Повдигнете единия крак нагоре.

Now lay down on one side and raise one leg like in the photo.
Легнете на една страна и повдигнете единия си крак, както е показано на снимката.

Raise one leg backwards.
Повдигнете единия крак нагоре.

Lay down on one side and raise one leg as illustrated in the photo.
Легнете на една страна и повдигнете единия си крак, както е показано на снимката.

Raise one leg off the ground.
Вдигнете единия си крак от земята.

Lay on your back on the floor, and raise one leg to draw circles in the air.
Легнете по гръб на пода и повдигнете единия крак, за да опишете кръгове във въздуха.

Raise one arm up into the air.
Повдигнете единия крак във въздуха.

Then, lying on your back, you have to raise one leg and perform a foot motion 10-15 times: a sock to itself, from itself;
След това, лежайки на гърба си, трябва да повдигнете един крак и да извършите движение на краката 10-15 пъти: чорап за себе си, от себе си;

Raise one knee to your chest.
Вдигнете едно коляно към гърдите си.

Lying on the floor on your back, elevate your legs at an angle of 90° and while keeping them straight, raise one leg higher than the other, then switch.
Легнете на пода по гръб, вдигнете краката под ъгъл от 90 и докато ги задържате протегнати, вдигнете единия крак по-високо от другия, след това сменете с другия крак.

Raise one leg and straighten it.
Повдигнете единия крак и го изравнете.

On your hands and knees on the floor, raise one leg behind you and stretch it as far as you can, keeping it in a straight line with your torso.
С опрени ръце и колене на пода повдигнете единия крак зад вас и го разтегнете толкова далеч, колкото можете, като задържате в права линия с торса.

Raise one knee towards your chest.
Вдигнете едно коляно към гърдите си.

Here you lie on your side on the floor, and then raise one leg sideways as high as possible, while also raising it before and behind you in the up and down position.
Тук можете да лежи на една страна на пода, и след това повдигнете единия крак встрани възможно най-високо, като в същото време тя повишаване пред и зад вас в нагоре и надолу позиция.

Raise one of your legs up from the ground.
Вдигнете единия си крак от земята.

To do this, raise one edge and start folding it into a roll.
За да направите това, повдигнете един ръб и започнете да го сгъвате в ролка.

Raise one arm and the opposite leg.
Повдигнете единия крак и противоположната на него ръка.

Raise one hand up, and lower the other down.
Вдигнете едната си ръка нагоре и другата спънете ниско по-надолу.

Raise one of your fingers to see if the joy will come.
Вдигнете единия си пръст, да видите ще дойде ли радостта.

Raise one of your feet until it's extended in the air.
Повдигнете един от краката, докато се разтяга във въздуха.

Raise one leg at an angle, keeping your hips straight- preferably in front of the mirror- hold for 5 seconds.
Повдигнете единия крак под ъгъл, като държите бедрата си прави- за предпочитане пред огледалото- задръжте за 5 секунди.

Raise one of her legs and ask her to support her leg by wrapping her hands around her hamstring just below the knee.
Повдигнете единия от краката й и я помолете да поддържа крака си, като обви ръцете около тялото си точно под коляното.

Then raise one by one legs and place them on the supports so that the slingshots are in the popliteal fossa.
След това повдигнете един по един крака и ги поставете върху опорите, така че прашингите да са в шушулката.

Raise one of your legs(taking care not to lose balance) and hold for 15 seconds, as demonstrated in the above image.
Повдигнете единия си крак(като внимавате да не загубите равновесие) и задръжте за 15 секунди, както е показано на снимката.

Raise one of your legs(taking care not to lose balance) and hold for 15 seconds, as demonstrated in the above image.
Вдигнете единия крак(да го направи внимателно, за да не загуби равновесие) и да се заселят 15 секунди, както е показано на снимката.

Raise one leg about 45 degrees from the floor and make it circular movements first in one direction, then in another 20-30 times.
Повдигнете единия крак на около 45 градуса от пода и го направете кръгови движения първо в една посока, а след това в други 20-30 пъти.

Raise one arm in the air and as soon as there's enough space to begin without getting immediately hit by a vehicle, step off the sidewalk and into the street.
Вдигнете едната си ръка във въздуха(това ви дава малко повече видимост), и веднага щом има достатъчно пространство, за да започнете, без веднага да бъдете ударени от превозно средство, стъпвайте на тротоара и на улицата.

Raise one arm in the air(this gives you a little extra visibility), and, as soon as there's enough space to begin without getting immediately hit by a vehicle, step off the sidewalk and onto the street.
Вдигнете едната си ръка във въздуха(това ви дава малко повече видимост), и веднага щом има достатъчно пространство, за да започнете, без веднага да бъдете ударени от превозно средство, стъпвайте на тротоара и на улицата.