Какво е " ИЗДИШАТЕ " на Английски - превод на Английски

• you exhale
• breathe out

Примери за използване на Издишате на Български и техните преводи на Английски

Когато издишате, обратното се случва.
When exhaling, the opposite happens.

Тогава също се брои до четири докато издишате.
Now count to 10 while you exhale.

Вдишвате през носа, издишате през устата.
In through the nose, out through the mouth.

Когато издишате, обратното се случва.
When you breathe out, the opposite thing occurs.

Вдишвате, бройте до 10 и издишате.
Breathe in, count to 10, and breathe out.

Когато издишате- бройте до същата цифра.
Then, as you breathe out, count to the same number.

Задръжте тази поза, докато издишате въздух през устата.
Hold this position as you breathe air through the mouth.

Но когато издишате, вие също издишвате много вода.
But when you exhale, you also breathe out a lot of water.

Вдишвате дълбоко през носа и издишате през устата.
You breathe in deeply through your nose and out through your mouth.

Веднага щом издишате цитрусовите сладкиши и киселото мляко….
As soon as you exhale the citrus pastry and sour skitt….

Максимална закръгляване корема докато издишате, дърпайки го да вдишвам до гръбначния стълб.
Maximum rounding belly as you exhale, pulling him to inhale up to the spine.

Всеки път когато издишате се опитайте се да се отпуснете още по-добре.
Each time you breathe out, try to relax even more.

На вдишвайте трябва да се изкачи нагоре и докато издишате да се върне в първоначалното си положение.
On the inhale need to climb up, and as you exhale to return to its original position.

Докато издишате, свийте рамене, докато се доближат до ушите ви.
As you exhale, shrug your shoulders until they get close to your ears.

Вие не трябва да се прилага сила, докато вдишвате, но докато издишате, което трябва да се прилага сила.
You do not have to apply force while inhaling, but while exhaling you need to apply force.

Докато издишате, повдигнете раменете до ушите и задръжте за няколко секунди.
As you exhale, lift your shoulders up to your ears and hold for several seconds.

Поемете отново дълбоко въздух и докато издишате, визуализирайте в ума си и кажете числото“четири” три пъти.
Take another breath, and as you exhale, mentally visualize and say the number 3 three times.

Докато издишате, повдигнете краката нагоре, докато се опитвате да ги докоснете с ръце.
As you exhale, raise your legs up while trying to touch them with your hands.

Като блокирате преминаването на въздух с палеца и след това издишате, ще активирате вагусния си нерв.
By preventing the air from passing through your thumb, then exhaling will activate the vagus nerve.

После като издишате, насочете очи към тавана и достигнете петите си.
Then, as you exhale, trace your eyes along the ceiling to the back wall and reach for your heels.

Поемете отново дълбоко въздух и докато издишате, визуализирайте в ума си и кажете числото“две” три пъти.
Again take a deep breath and as you exhale, mentally visualize and repeat the number 2 three times.

Докато издишате, повдигнете раменете, доколкото можете, и задръжте позицията за секунда.
As you exhale, raise your shoulders as far as you can and hold the position for a second.

Захапете наустника и вдишайте въздух през инхалатора, като дишате нормално, и издишате през носа.
Insert the mouthpiece and draw air through the inhaler, breathing normally, and exhaling through the nose.

Поемете отново дълбоко въздух и докато издишате, визуализирайте в ума си и кажете числото“четири” три пъти.
Take another deep breath, and as you exhale, mentally visualize and say the number 4 three times.

След като издишате през едната ноздра, не забравяйте да вдишате през същата ноздра, преди да смените ноздрите.
After you exhale from one nostril, remember to breathe in from that same nostril before switching.

Поемете дълбоко въздух и докато издишате, се опитват да стигнат до дясното коляно до лакътя на лявата си ръка.
Take a deep breath and as you exhale, try to reach the right knee to the elbow of his left hand.

Честотата на биене на сърцето се ускорява след като леко вдишате и се забавя леко, когато издишате.
Your heart-rate speeds up a little when you breathe in, and slows down a little when you breathe out.

Поемете дълбоко въздух и докато издишате отпуснете мускулите си, колкото е възможно по левия фланг на тялото.
Take a deep breath and as you exhale relax your muscles as much as possible on the left side of the body.

Задръжте краката и ръцете стегнати и се наведете добре напред, като че ли се кланяте, като в същото време бавно издишате.
Keep legs and hips stiff and bend well forward, as if bowing, at the same time exhaling slowly.

Поемете отново дълбоко въздух и докато издишате, визуализирайте в ума си и кажете числото“три” три пъти.
Take a deep breath and while exhaling repeat mentally and visualize the number three, three times in your mind.

Как да използвам "издишате" в изречение

Затворете очи и няколко пъти поемете дълбоко дъх и издишайте през устата силно. Докато издишате мислете за следното:

Опитайте да издишате на 20% от крайната точка при повдигането на дъмбелите и вдишвайте при спускането до начално състояние

Завършете движението със заключване в коленете, избутан напред таз, прав гръб и раменете издърпани назад, като издишате при заключването на щангата.

V0 - е долната граница на нормалното издишване. Възможно е да издишате и малко повече, но не напълно да изпразните белите дробове.

Секунда по-късно едновременно и без да мърдате тялото си много встрани, изтласкайте лоста вертикално нагоре над рамото си, докато издишате през устата.

Дори и да звучи шантаво, не го подминавайте. За надуването на балона трябва да дишате и издишате дълбоко, а това помага за медитация.

Дишане. Опитайте да издишате максимално количество въздух при повдигане на краката към горната част на тялото, за да направите упражнението в пъти по-ефективно.

Хаха, троловете от Офнюз са се прехвърлили тук след като вече ги игнорират там. Познавам ви по изказа копейкаджийски родоостъпници, издишате тежко вече :).

Създайте успокояваща мантра, която да рецитирате по време на трудна ситуация. Направете няколко дълбоки вдишвания и като издишате си казайте: „Всичко е наред” (например).

– Издуйте бузите, като преди това сте вдишали и задръжте така 10 секунди преди да издишате и задръжте така 10 секунди преди да издишате.