Храните, които са здравословни за вегетарианците и веганите с диабет, включват:.
Alimentele care sunt sănătoase pentru vegetarieni și vegani cu diabet includ:.
Веганите и вегетарианците често се борят да получат адекватна креатин без добавки.
Vegani și vegetarieni de multe ori lupta pentru a obtine creatina, adecvata, fara suplimente.
Не може да бъде подходящ за вегетарианците или веганите поради желатинови капсули.
Nu pot fi potrivite pentru unii vegetarieni și vegani din cauza capsule de gelatină;
Вегетарианците и веганите- Много от най-добрите източници на желязо в храни са открити в месните продукти.
Vegetarienii& vegani- Multe dintre cele mai bune surse de fier din alimente se găsesc în produsele din carne.
Храните, които са здравословни за вегетарианците и веганите с диабет, включват:.
Alimentele care sunt sanatoase pentru vegetarieni si vegani cu diabet zaharat includ:.
Така, както виждате, понякога е трудно за веганите да получат адекватен калций в диетата си.
Deci, după cum puteți vedea, este uneori dificil pentru vegani să obțină calciu adecvat în dieta lor.
За вегетарианците и веганите, имате редица висококачествени опции, които са 100% растителен протеин.
Pentru vegetarieni și vegani aveți o serie de opțiuni de înaltă calitate care sunt proteine 100% pe bază de plante.
Постигането на правилен баланс на омега-3 иомега-6 мастни киселини може да бъде сложно за вегетарианците и веганите.
Obținerea echilibrului corect al acizilor grașiomega-3 și Omega-6 poate fi dificil pentru vegetarieni și vegani.
Ето защо, вегетарианците и веганите могат да се възползват в голяма степен от добавянето на рибено масло към диетата си.
Prin urmare, vegetarienii și veganii pot beneficia în mare măsură de la adăugarea de ulei de pește în dieta lor.
След вегетарианска или вегетарианска диета повишава риска от дефицит,52% от веганите са с недостиг на този витамин(22).
După o dietă vegetariană sau vegetariană crește riscul de deficiență,52% de vegani sunt deficienți în această vitamină(22).
Най-надеждните източници на B12 за веганите са добавки, които могат да помогнат срещу зловеща анемия и дефицит на витамин B12.
Cele mai fiabile surse de B12 pentru vegani sunt suplimentele care pot ajuta împotriva anemiei pernicioase și a deficienței vitaminei B12.
Веганите са особено изложени на риск, като се има предвид най-добрите източници на диетичен калций са открити в мляко и млечни продукти.
Veganii sunt în mod deosebit în pericol, având în vedere că cele mai bune surse de calciu dietetic se găsesc în produsele lactate.
Някои консумират яйца и млечни продукти, докато най-строгите, веганите, изобщо не ядат животински продукти, включително и мед.
Exista vegetarieni care mananca oua si produse lactate, insa cei mai stricti, veganii, nu consuma deloc produse de origine animala, inclusiv mierea.
Веганите са особено изложени на риск, като се има предвид най-добрите източници на диетичен калций са открити в мляко и млечни продукти.
Vegani sunt deosebit de expuse riscului, luând în considerare cele mai bune surse de calciu dietetice se gasesc in produsele lactate.
Те могат да се консумират сурови, варени, гореща или студена Веганите са хора, които ядат само зеленчуци, да не се бърка с вегетарианци.
Ele pot fi consumate crude, fierte, fierbinte sau rece Vegetarienii sunt oameni care mananca numai legume, a nu se confunda cu vegetarieni.
Но веганите, за разлика от вегетарианците, не консумират сирене, мляко, яйца, мед или какъвто и да е животински продукт.
Veganii, însă, spre deosebire de vegetarieni, se abţin de asemenea de la consumul de brânză, lapte, ouă, miere sau orice produs de origine animală, de orice fel.
Установено е, че пецетарианците имат 13% по-нисък риск от ИБС от месоядците,докато вегетарианците и веганите са с 22% по-нисък риск.
S-a constatat că pescarii aveau un risc cu 13% mai mic de CHD decât mâncătorii de carne,în timp ce vegetarienii și veganii aveau un risc mai mic de 22%.
Веганите и Вегетарианци- Витамин B12 идва от предимно животински източници, което означава, че вегани и вегетарианци B12 източници са доста ограничени.
Vegani și Vegetarienii- Vitamina B12 provine din surse animale, ceea ce înseamnă că veganii și vegetarienii B12 Sursele sunt destul de limitate.
Той се среща главно в животинските продукти, което означава,че недостигът му се появява често сред веганите и вегетарианците.
Aceasta se găsește în primul rând în produsele de origine animală,ceea ce înseamnă că deficiențele de vitamină sunt deosebit de frecvente printre vegani și vegetarieni.
Веганите и Вегетарианци- Витамин B12 идва предимно от животински източници, което означава, че веганите и вегетарианците B12 източници са доста ограничени.
Vegani și Vegetarienii- Vitamina B12 provine din surse animale, ceea ce înseamnă că veganii și vegetarienii B12 Sursele sunt destul de limitate.
Последователните изследвания през последното десетилетие показват, че веганите и суровоядците от всички възрасти и полове рискуват повече да получат недостиг на B12.
Cercetarea consecventa pe parcursulultimului deceniu a demonstrat ca vegani, de toate varstele si sexele au un risc mult mai mare de a deveni deficitari in vitamina B-12….
В проучването EPIC-Oxford 75% от веганите са получили по-малко от препоръчителното дневно количество калций, а веганите като цяло имат сравнително висок процент на фрактури.
In studiul EPIC-Oxford, 75% dintre vegani au avut un nivel de calciu sub cantitatea zilnica recomandata si o rata destul de ridicata de fracturi.
Веганите и хората със специфични генетични заболявания понякога не са в състояние да произвеждат достатъчно L-Карнитин, така че се счита за условно съществено хранително вещество.
Veganii și persoanele cu boli genetice particulare sunt uneori incapabile să producă suficientă L-carnitină, deci este considerată un nutrient esențial condițional.
Суровите хранители и веганите могат да правят дълго време без продукти, съдържащи кобаламин, защото те са склонни да консумират само продукти от растителен произход.
Brânii și veganii din carne proaspătă pot să scutească de mult timp produsele care conțin cobalamină, deoarece tind să mănânce numai produse de origine vegetală.
Резултати: 29,
Време: 0.0726
Как да използвам "веганите" в изречение
Веганите са ми любимите протестиращи..... Като ги гледам с тези плакати, пържолата ми се струва още по-вкусна.....
Затова веганите изглежда няма да спрат да размътват водите на твоята ценностна система и възприятия за света.
Смятате ли, че в бъдещето хората ще бъдат наричани „карнисти”, а веганите нямат да бъдат наричани вегани?
Вегетарианците и веганите да се пробват в Le Pain Quotidien – разполагат с интересно и богато меню.
Kosio Tenchev 1 коментира 1 път новината Шефът на веганите в България: Разбилият барбекютата в Пловдив е герой!
Автор Тема: Предложение към зеленоядите и веганите (Прочетена 346953 пъти)
Morkowi.jpg (47.31 kB, 300x400 - видяно 6700 пъти.)
може да застанете веганите от едната страна на площада и ловците от другата страна и който бие печели
Консуматорите на месо никога няма да спрат да питат.. Веганите винаги крайно отегчено ще отговарят на следният въпрос…
- Това не е ли лоша новина за веганите и вегетарианците? Те ядат малко мазнини и много въглехидрати.
Вижте също
вегетарианците и веганите
vegetarienii și veganiivegetarieni și veganivegetarieni si veganivegetarienii si veganii
Română
English
Turkce
عربى
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Bahasa indonesia
Italiano
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Українська
اردو
Tiếng việt
中文