慢跑 印度尼西亚是什么意思 - 印度尼西亚翻译

• jogging
• joging
• berlari
• berjalan
• berjoging
• lari
• oksigenasi

在 中文 中使用 慢跑 的示例及其翻译为 印度尼西亚

慢跑后多久可以吃饭?
Berapa lama makan setelah lari?

喜歡的運動是羽毛球和慢跑~.
Olahraga favoritnya adalah anggar dan lari.

慢跑还有助于.
Berlari cepat juga dapat membantu.

现在她经常做的运动是慢跑。
Jenis olahraga yang sering di lakukan adalah lari.

慢跑能增强记忆力.
Berlari bisa meningkatkan daya ingat.

我走出来,跟着他,一半慢跑。
Aku mempercepat langkahku mengejarnya, setengah berlari.

慢跑365米（或者3分鐘）.
Berjalan 365 meter( atau 3 menit).

现在她经常做的运动是慢跑。
Salah satu olahraga yang sering dilakukan adalah berlari.

慢跑180米（或者90秒）.
Berjalan 180 meter( atau 90 detik).

你可以去在早晨慢跑或在周末散步。
Anda bisa jalan-jalan sore atau lari pagi saat weekend.

慢跑30分钟才开始燃烧脂肪。
Lari 30 menit pertama membakar lemak.

到现在，每天5千米慢跑并不是什么大的问题。
Tapi, kalau untuk berlari 5 km sih bukan masalah berat.

举个例子，疾跑1分钟，然后慢跑3分钟。
Contohnya, berjalan selama 1 menit dan kemudian berlari 2 menit.

克拉拉的女儿支持母亲的爱好，并与她一起慢跑。
Putri Klara mendukung hobi sang ibu dan ikut berjoging dengannya.

也适合慢跑,散步或只是简单地去散步。
Juga ideal untuk jogging, berjalan atau hanya sekedar pergi ke jalan-jalan.

这一结果表明，慢跑者死亡危险降低44%。
Hal ini menunjukkan bahwa risiko kematian pada kelompok pelari berkurang sebesar 44 persen.

他的大鼠的跑步量相当于人类每天慢跑30分钟。
Latihan fisik pada tikus tersebut setara dengan manusia berjalan cepat selama 30 menit sehari.

这是通过我们慢跑时整个身体的更好的氧合来实现的。
Hal ini dicapai dengan oksigenasi lebih baik dari seluruh tubuh saat kita jogging.

我曾經喜歡慢跑鍛煉，但我的膝蓋最終讓我知道他們對這種鍛煉方式不滿意。
Saya dulu suka jogging untuk berolahraga, tetapi lutut saya akhirnya memberi tahu saya bahwa mereka tidak senang dengan latihan ini.

这是通过我们慢跑时整个身体的更好的氧合来实现的。
Ini dicapai dengan oksigenasi yang lebih baik dari seluruh tubuh saat kita joging.

如果你是一个步行者，你通常运动30分钟，尝试每5分钟添加一个30秒慢跑。
Jika Anda seorang pejalan kaki dan Anda biasanya berolahraga selama 30 menit, coba tambahkan jogging selama 30 detik setiap 5 menit.

我曾经喜欢慢跑锻炼，但我的膝盖最终让我知道他们对这种锻炼方式不满意。
Saya suka berjoging untuk bersenam, tetapi lutut saya akhirnya memberitahu saya bahawa mereka tidak berpuas hati dengan bentuk latihan ini.

在你伸展之前，慢慢地步行或慢跑几分钟，让你的身体温暖，血液流向你的肌肉。
Sebelum Anda berbaring, berjalan atau jogging perlahan selama beberapa menit agar tubuh Anda tetap hangat dan darah mengalir ke otot Anda.

我的房子位于的CempakaPutih,雅加达市中心的一些和平和著名的住宅区之一(你可以在这里放心地慢跑)。
Di Cempaka Putih, salah satu yang damai dan bergengsi beberapa wilayah pemukiman di pusat Jakarta( Anda bisa joging di sini dengan aman).

为什么要浪费40分钟的稳定状态慢跑的时候你可以做些练习几分钟，并有更好的结果。
Mengapa buang 40 menit jogging dalam kondisi stabil, ketika Anda bisa melakukan beberapa latihan dalam beberapa menit, dan dengan hasil yang lebih baik.

你可以慢跑30秒，运行30秒，然后冲刺全部30秒，然后作为一个选项恢复两分钟。
Anda bisa berlari selama 30 detik, berlari selama 30 detik lalu berlari sekuat tenaga selama 30 detik, kemudian pulih selama dua menit sebagai satu pilihan.

许多，如果不是大多数，远足，散步，游泳，慢跑，单车，爬山，挥杆高尔夫俱乐部或网球拍或飞棒。
Banyak, jika tidak sebagian besar, berjalan kaki, berjalan, berenang, joging, siklus, memanjat, berayun klub golf atau raket tenis atau batang terbang.

注射后的前48个小时，您应避免腿部过度承重，如长时间站立、慢跑或举重。
Selama 48 jam pertama setelah penyuntikan, anda harus menghindari menahan beban berlebihan pada kaki, seperti berdiri pada waktu yang lama, berlari, atau angkat berat.

我们的综述总结了14关于跑步或慢跑与各种原因，心脏病和癌症导致的死亡风险之间关系的个人研究的结果。
Kajian kami merumuskan hasil kajian individu 14 mengenai hubungan antara berlari atau joging dan risiko kematian dari semua sebab, penyakit jantung dan kanser.

每日野兽”记者亚当·罗恩斯利（AdamRawnsley）注意到索马里摩加迪沙一个怀疑的中央情报局基地附近的沙滩上发生了许多慢跑活动。
Adam Rawnsley, seorang jurnalis Daily Beast, melihat banyak aktivitas joging di pantai di wilayah yang dicurigai sebagai lokasi markas CIA di Mogadishu.