LATIHAN PERNAPASAN 中文是什么意思 - 中文翻译

• 呼吸练习
• 呼吸練習
• 的呼吸运动

在 印度尼西亚 中使用 Latihan pernapasan 的示例及其翻译为 中文

Cobalah latihan pernapasan sederhana.
尝试简单的呼吸运动。

Anda juga bisa melakukan latihan pernapasan.
你还可以进行呼吸练习。

Latihan pernapasan ini bekerja seperti obat penenang.
这种呼吸练习就像是一种镇静剂。

Ingatlah untuk mulai dengan latihan pernapasan Anda.
记得从你的呼吸练习开始。

Latihan pernapasan, aktivitas fisik, dan vitamin D, dapat membantu sistem pernapasan Anda lebih baik.
呼吸练习，身体活动和维生素D有助于呼吸系统。

Dalam penyakit apa latihan pernapasan yang berguna:.
在什麼樣的疾病是有用的呼吸練習：.

Tahap ketiga terdiri teknik santai dan mengurangi: terapi vitamin, pijat, akupunktur, latihan pernapasan, yoga.
第三阶段包括在放松和减少技术：维生素疗法，按摩，针灸，呼吸练习，瑜伽。

Untuk ini dan latihan pernapasan yang digunakan.
對於這一點，並使用呼吸練習。

Sisihkan 15 menit setiap hari untuk mempraktikkan yoga, melakukan latihan pernapasan dalam, atau bermeditasi.
每天抽15分钟的时间练瑜伽、做深呼吸练习或冥想。

Mempelajari latihan pernapasan yang terkontrol dapat membantu Anda mengelola perasaan ini dengan lebih efektif.
学习控制呼吸练习可以帮助你更有效地控制这些情绪。

Bernyanyi juga dapat menjadi media latihan pernapasan yang baik.
另外，唱歌其實也是有效的呼吸訓練。

Sesi termasuk latihan pernapasan, relaksasi yang dipandu, dan beberapa pose yoga tradisional yang sesuai untuk anak-anak.
活动包括呼吸练习、引导放松和一些适合儿童的传统瑜伽姿势。

Ciptakan tidur yang santai sebelum tidur, seperti membaca, musik lembut, latihan pernapasan, yoga atau doa.
就寝前可以做一些能使自己放松的事情，如阅读，柔和的音乐，呼吸练习，瑜伽或做祈祷。

Lakukan latihan pernapasan terkontrol selama paling tidak 10 sampai 15 menit untuk menurunkan detak jantung dan suhu tubuh.
这个控制呼吸的练习至少要做10到15分钟，心率和核心部位的体温才会降下来。

Jika Anda tidak bisa menahan diri mengkritik, beri batas waktu untuk melakukannya, dan kemudian melakukan latihan pernapasan.
如果你無法抗拒批評自己，給自己一個時間限制，然後做呼吸練習。

Pada bikram yoga ini diperagakan 26 postur yoga dan dua latihan pernapasan yang dilakukan dalam ruangan selama 90 menit.
他的一套高温瑜伽包括了26個式子及兩個呼吸練習，在90分鐘的課堂中，練習兩次。

Latihan pernapasan tidak terlihat, sehingga anak-anak dapat melakukannya di rumah, di sekolah, atau di mana pun mereka membutuhkannya.
呼吸练习是看不见的，因此孩子们可以在家里，学校或任何需要的地方进行呼吸练习。

Ya, Anda telah melewati ini sebelumnya; Anda mungkin dapat mengingat latihan pernapasan, contoh plastik dan pijatan punggung.
當然這些課堂您都已經上過了，也應該還記得那些呼吸練習、那個塑膠BB，還有揉背的方式。

Dalam satu penelitian, 287 mahasiswa mengambil kelas 15 minggu di mana mereka diajarkan berbagai pose yoga dan latihan pernapasan.
一項實驗中，287名大學生參加了為期15星期的瑜伽班，學習了多種瑜伽姿勢和呼吸練習。

Ada orang yang melakukan bermacam meditasi atas angin-tenaga dan latihan pernapasan yang mampu melayang dan bisa bergerak di udara.
確實有人作各種有關氣心的禪修和呼吸的訓練，他們能夠懸浮起來，在虛空中移動。

Dalam satu penelitian, 287 mahasiswa mengambil kelas 15 minggu di mana mereka diajarkan berbagai pose yoga dan latihan pernapasan.
在一項研究中，287名大學生參加了為期15週的課程，期間他們學習各種瑜伽姿勢和呼吸練習。

Sebelum memulai kelas, pastikan untuk mengingat semua peraturan dan kuasai latihan pernapasan dan pilih kursus yang sesuai untuk Anda sendiri.
在课程开始之前，一定要记住所有规则并掌握呼吸练习并为自己选择合适的课程。

Awalnya, Audra latihan pernapasan selama 40 menit sehari dan setelah lima hari dia mengaku tidak merasa lapar dan mampu tidak makan selama 97 hari.
开始，她每天练习呼吸40分钟，五天后她声称她不再渴望吃浓稠食物。

Untuk setiap penyakit tertentu, tergantung pada kondisi Anda, usia dan komorbiditas latihan pernapasan yang dipilih secara individual.
對於每一個特定的疾病，根據您的病情，年齡，合併症呼吸練習個人選定。

Latihan pernapasan Yoga, yang disebut Pranayama, memusatkan perhatian pada nafas dan mengajarkan kita bagaimana menggunakan paru-paru dengan lebih baik.
瑜伽的呼吸练习，称为调息，将注意力集中在呼吸上，并教我们如何更好地利用我们的肺，有利于整个身体。

Untuk pemberhentian pertama Anda akan melewati 100- 150 m dengan kecepatan 60- 70 langkah per menit dalam hubungannya dengan kinerja latihan pernapasan.
到了第一站，你會通過100-150米，以每分鐘60-70步在與呼吸練習的性能相結合的速度。

Sebagian besar jenis yoga menggabungkan latihan pernapasan ini, dan beberapa penelitian telah menemukan bahwa berlatih yoga dapat membantu meningkatkan pernapasan..
大多數的瑜伽都包含呼吸練習，一些研究發現練習瑜伽可以幫助改善呼吸。

Tujuan dari kegiatan Five for Five ini adalah untuk memberikan anak-anak cara yang mudah untuk menghafal latihan pernapasan sederhana dan memberi mereka memori fisik akan hal itu.
这项五人五项活动的目标是为孩子们提供一种简单的方法来记忆简单的呼吸运动并给他们一个物理记忆。

Latihan pernapasan Yoga, yang disebut Pranayama, memberi perhatian pada nafas dan mengajarkan bagaimana kita dapat menggunakan paru-paru untuk meningkatkan taraf kesehatan.
瑜伽的呼吸练习，称为调息，将注意力集中在呼吸上，并教我们如何更好地利用我们的肺，有利于整个身体。

Melalui latihan pernapasan dan gerakan lembut, saya dapat memvisualisasikan pengalaman kelahiran yang positif dan mengatasi rasa takut akan kelahiran yang muncul di benak saya.
通过呼吸练习和轻柔的动作，我能够想象一个积极的分娩经历，克服在我脑海中隐约出现的分娩恐惧。