MASALAH TIDUR 中文是什么意思

Mengalami masalah tidur.

超8成有睡眠问题.

Saat masalah tidur berlanjut, dapatkan bantuan.

當睡眠問題持續存在時，請尋求幫助。

Beberapa obat menyebabkan masalah tidur.

許多藥物會導致睡眠問題。

Masalah tidur ini mungkin membuat Anda merasa tidak biasa lelah di siang hari.

這些睡眠問題可能會讓你在白天感到異常疲憊。

Juga dapat membantu untuk meringankan masalah tidur.

它也可能帮助解决睡眠问题.

Menyusui juga efektif membantu masalah tidur orangtua- manfaat yang saat ini condong ke perempuan.

母乳喂养在帮助父母睡眠方面也是有效的--这种益处目前主要偏向于母亲。

Julie mengatakan kebisingan Lois, yang memiliki masalah tidur.

Julie却说Lois有睡眠困难，.

Serat makanan dapat membantu dengan masalah tidur, Maret 2017 Laporan berkala, p.

膳食纤维可以与睡眠问题帮助,三月2017通讯,p.

Kemampuan teh chamomile yang menenangkan dapat digunakan untuk mengatasi masalah tidur.

洋甘菊茶的放鬆能力可以用來對抗睡眠問題。

Ini mungkin merupakan akar dari banyak masalah tidur orang termasuk Anda.

这可能是包括你在内的许多人睡眠问题的根源。

Para peneliti mempelajari 321 pria dan wanita yang memiliki asupan garam yang tinggi danmemiliki masalah tidur.

研究人員對321名日本人進行研究，這些人的鹽攝入量很高，並且有睡眠問題。

Temui dokter Anda jika Anda memiliki masalah tidur terus-menerus.

咨询你的医生，如果你有持续的睡眠问题。

Dalam sebuah penelitian, 15% orang Amerika melaporkan menderita sakit kronis,dan 2/ 3 juga melaporkan mengalami masalah tidur.

在一項研究中，15%的美國人報告患有慢性疼痛，三分之二也報告有睡眠問題。

Mereka juga mungkin mengalami masalah tidur yang lain, berasa terpisah atau mati rasa, atau mudah terkejut.

他們也會經驗其他如睡眠問題、分離或麻木的感覺、或容易受驚嚇。

Ini menjadikan quetiapine tidak sesuai untuk merawat masalah tidur biasa.

这些使得喹硫平不适合治疗常见的睡眠问题。

Di dini kami menunjukkan bahwa masalah tidur ini bisa sangat mudah dibalik efeknya dengan meminimalisasi penggunaan perangkat di malam hari atau paparan dari cahaya biru.

在这里，我们非常简单地展示了这些睡眠问题可以很容易地通过减少晚上使用屏幕或暴露在蓝光中来解决。

Menghindarinya di malam hari dapat membantu mengurangi masalah tidur di malam hari.

在晚上避免可能有助於減少夜間睡眠問題。

Wanita lebih cenderung memiliki masalah tidur dibandingkan pria, dan keluhan seksual paling umum yang dibawa oleh wanita ke terapis seks dan dokter adalah keinginan rendah.

女性比男性更可能有睡眠问题，而使女性去进行性治疗或者找医生的最常见的性生活抱怨则是性需求低。

Aku membawa kantong tidur sendiri dan tidak punya masalah tidur di tikar tatami.

我自己带睡袋,也没有问题,睡在榻榻米。

Di dini kami menunjukkan bahwa masalah tidur ini bisa sangat mudah dibalik efeknya dengan meminimalisasi penggunaan perangkat di malam hari atau paparan dari cahaya biru.

这里我们非常简单地说明这些睡眠问题可以很容易地逆转通过最大限度地减少夜间屏幕使用或暴露在蓝光下。

Seringkali konsekuensinya adalah: sakit kepala/ migrain, masalah tidur, masalah pencernaan atau sakit punggung.

通常后果是：头痛/偏头痛，睡眠问题，消化问题或背痛。

Kebanyakan orang dewasa dapat dengan aman mengonsumsi 200- 300 mg per hari,dan melebihi jumlah ini dapat menyebabkan masalah tidur.

大多数成年人每天可以安全摄入200-300毫克，超过这个量会导致睡眠问题。

Mereka mungkin kehilangan minat dalam pekerjaan atau aktivitas yang pernah mereka nikmati,mengalami masalah tidur dan berperilaku ceroboh, termasuk penyalahgunaan narkoba atau alkohol.

他们可能会对曾经喜欢的工作或活动失去兴趣，出现睡眠问题，做些愚蠢的行为，包括滥用药物或酗酒。

Kebanyakan orang dewasa dapat dengan aman mengkonsumski 200-300 mg dalam perhari dan jika melebihi jumlah ini maka dapat menyebabkan masalah tidur.

大多数成年人每天可以安全摄入200-300毫克，超过这个量会导致睡眠问题。

Orang- orang yang tetap tidak aktif secara fisik untuk periode tertentu karena bermain game mungkin jugamemiliki resiko obesitas lebih tinggi, masalah tidur dan masalah kesehatan lainnya.

由于游戏而长时间保持身体不活动的人也可能具有更高的肥胖，睡眠问题和其他健康问题的风险。

Olahraga juga dapat membantu dengan gejala fibromyalgia lainnya, termasuk depresi, kesulitan berkonsentrasi,yang dikenal sebagai kabut fibro, dan masalah tidur.

运动也可能有助于其他纤维肌痛症状，包括抑郁症，难以集中，称为纤维雾和睡眠问题。

Orang-orang yang tetap tidak aktif secara fisik untuk waktu yang lama karena bermain game mungkin juga memiliki risiko obesitas yanglebih tinggi, masalah tidur, dan masalah kesehatan lainnya.

由于游戏而长时间保持身体不活动的人也可能具有更高的肥胖，睡眠问题和其他健康问题的风险。

Memang, para ahli telah menyarankan hal itu kebersihan tidur dapat membantu meringankan masalah seksual dan bahwa seks dapat membantu mereka yangmenderita masalah tidur.

事实上专家已经发现睡眠健康可以帮助缓解性生活问题，而性生活可以帮助遭受睡眠问题的人。

Hanya memaksa diri Anda untuk tinggal di tempat tidur lebih lama atau minum obat tidur mungkin tidak akan memberikan hasil yang Anda harapkan,dan dapat menyebabkan masalah tidur lainnya.

简单的强迫自己停留在床上或服用睡眠药物不太可能会起作用，并可能导致其他睡眠问题。