영어에서 Moderate exercise 을 사용하는 예와 한국어로 번역
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Ecclesiastic
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Ecclesiastic
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Programming
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Computer
Moderate exercise is more suitable for the majority.
적당 한 운동은 대부분 더 적합 합니다.Moderately Active(moderate exercise/ sports 6-7 days a week).
극단적으로 active (단단한 운동 또는 스포츠 6-7 주당 일).Moderate exercise daily boosts your energy level.
매일 하는 운동은 당신의 에너지 레벨을 끌어 올린다.Combine all of this with some moderate exercise, and you will be good to go!
Moderate exercise is not only safe in pregnancy, it is recommended.
To stay healthy, people should aim to get 2.5 hours of moderate exercise a week.
건강을 유지하기 위해 사람들은 2.5 시간의 적당한 운동을 일주일에 목표로해야합니다.Moderate exercise allow for normal blood supply, and hence the power of hair.
보통 운동은 정상적인 혈액 공급을 제공하여 머리카락의 힘을 제공합니다.With half an hour per day of moderate exercise, you can control anxiety, stress, and depression.
하루에 30분 씩, 적당한 운동을 하면 당신은 긴장, 스트레스 및 우울증을 조절 할 수 있다.Moderate exercise makes immune cells more active, so they're ready to fight off infection.
적당 한 운동을 하 게 면역 세포 활동적, 그래서 그들은 감염을 fi 준비가 있어.In order to increase your chances of pregnancy, perform moderate exercise like brisk walking for 2.5 hours each week.
임신 확률을 높이려면 매주 2.5 시간 동안 걷는 것과 같은 적당한 운동을하십시오.Moderate exercise is more suitable after eating too much delicious Christmas foods.
적당 한 운동을 너무 많은 맛 있는 크리스마스 음식을 섭취 후 더 In this animal study, the researchers encouraged pregnant mice to perform 60 minutes of moderate exercise every morning.
이번 동물 연구에서, 연구원들은 임신한 쥐들이 매일 아침 보통 강도의 운동을 60분간 수행하도록 했습니다.However, a balanced diet, moderate exercise and healthy habits make a huge difference.
그러나 균형 잡힌 식단, 적당한 운동 및 건강한 습관이 큰 차이를 만든다.Those eight studies used slightly differing statistical methods and definitions of what constituted easy or moderate exercise and activities.
이들 8개 연구는 약간씩 다른 통계방식을 사용했고 가벼운 혹은 온건한 운동이나 활동에 대한 정의에 조금씩 차이가 있었다.Moderate exercise makes immune cells more active, so they're ready to fight off infection.
적당 한 운동 그래서 그들은 감염을 fi 준비가 면역 세포를 보다 적극적으로 만듭니다.Feisty, independent and sometimes excitable, Scottish terriers need moderate exercise and do well living in the city or country.
거침없고, 독립적이며, 간혹 흥분하는 스코티쉬 테리어는 평균적인 운동이 필요하고 도시나 시골에 잘 적응한다.Of course, moderate exercise helps, as in my"Easy Exercise All Ages.".
당연히, 나의 "쉬운 운동안에것과 같이 온건한 운동 도움, 모든 나이는.".Their new study has revealed that IPE can enhance the weight loss effects of a moderate exercise program without requiring dietary changes.
그들의 새로운 연구는 IPE가식이 변화를 요구하지 않고 적당한 운동 프로그램의 체중 감량 효과를 향상시킬 수 있음을 밝혀 냈습니다.Moderate exercise(examples: walking, biking, swimming) can help reduce anxiety and depression.
적당한 운동(예를 들면, 산책과 자전거 타기, 수영)은 불안과 우울증을 줄이는데 도움이 될 수 있다.The company is founded on theidea that“a balanced diet of fruits, vegetables, and protein together with moderate exercise is essential for a long healthy life.”.
이 회사는 "과일,채소 및 단백질의 균형 잡힌 식사가 적당한 운동과 함께 길고 건강한 삶에 필수적이라는 생각에 근거합니다.".Moderate exercise most days of the week improves insulin resistance and assists in weight-loss or maintenance.
온건한 운동은 가장 큰 요일 인슐린 저항을 개량하고 무게 손실 또는 정비안에 원조한다.Due to the rest periods the total time commitment also tends to be between 20-30 minutes/session, which is not really different from current guidelines on moderate exercise.
때문에 나머지 기간에 전체 시간 약속도에서 정말 다르지 않다 20-30 분 / 세션 사이에 경향이있다 현재 가이드 라인 적당한 운동에.Going for a walk or doing moderate exercise at home is enough to release oxytocin and feel better quickly.
산책을 하거나 집에서 하는 적당한 운동은 옥시토신을 분비하고 기분을 나아지게 하는 데 충분하다.By walking a dog 20 to 30 minutes a day, owners will meet the American Heart Association's recommended 150 minutes of weekly moderate exercise to improve their cardiovascular health.
하루 20~30분 걸으며 개와 산책하는 것은 미국 심장 협회가 권장하는 심혈관 건강을 위한 주당 150분 정도의 적당한 운동에 부합한다.Most men who begin even a moderate exercise program will enjoy significantly lower triglycerides, and many will also see at least a modest reduction in their LDL("bad") cholesterol.
적당한 운동 프로그램을 시작하는 대부분의 남성은 유의하게 낮은 트리글리 세라이드를 섭취하게되며, 많은 사람들은 LDL ( "나쁜") 콜레스테롤을 최소한 적게 감소시킬 것입니다.If you dislike exercise but still want to live longer, what is the least amount of brisk walking or moderate exercise you can do each day and still get a longevity benefit?
운동을 싫어하지만 더 오래 살기를 원한다면 매일 매일 할 수있는 활발한 보행이나 적당한 운동의 최소량은 무엇이며 여전히 장수 혜택을 얻으십니까?Practicing moderate exercise on a regular basis is also a good way to prevent low back pain, especially if it is aimed at strengthening the muscles of the spine, so that it supports the bone structure.
정기적으로 적당한 운동을하는 것도 요통을 예방하는 좋은 방법입니다. 특히 척추의 근육 강화를 목표로하는 경우 뼈 구조를 지탱할 수 있습니다.The World Health Organization(WHO) recommends getting a minimum of 150 minutes of moderate exercise each week, but even this may not be enough, according to the researchers of this study.
세계보건기구(WHO)는 매주 최소 150분 이상의 적당한 운동을 하도록 권장하지만, 이 연구에 따르면 이 또한 충분하지 않을 수 있습니다.The researchers calculated the amount of moderate exercise(30 minutes or more a day of brisk walking, dancing, gardening) and vigorous exercise(20 minutes or more a day of running, fast cycling, aerobic exercise) per week at each screening, and how it had changed during the two years between the screenings.
연구팀은 대상자들의 신체 활동과 생활양식에 대한 기술을 토대로 매주 적당한 운동량(하루 30분 혹은 그 이상의 빨리 걷기와 춤, 정원 가꾸기 등)과 강한 운동량(하루 20분 이상의 달리기와 빠른 사이클링, 에어로빅 운동 등)을 계산하고, 두 건강검진 사이의 2년 동안 운동 양태가 어떻게 변화했는지를 점검했다.The current study didn't examine the mechanism atwork behind the changes, but previous studies show that moderate exercise can change dopamine levels that can reduce a preference for high-fat foods.
현재의 연구는 변화의 배경에서 메커니즘을 조사하지 않았지만,이전의 연구는 적당한 운동이 고지방 식품에 대한 선호를 감소시킬 수있는 도파민 수치를 변화시킬 수 있음을 보여줍니다.
