AVOIDING CAFFEINE Tiếng việt là gì - trong Tiếng việt Dịch

• tránh caffeine
• tránh cafein
• tránh caffein
• tránh cà phê

Ví dụ về việc sử dụng Avoiding caffeine trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt

Avoiding caffeine and chocolate.
Tránh caffeine và chocolate.

Drinking lots of fluids and avoiding caffeine and alcohol may help relieve these symptoms.
Uống nhiều nước và tránh caffeine và rượu có thể giúp giảm các triệu chứng này.

Avoiding caffeine and cigarette can help as well.
Bỏ cà phê và thuốc lá có thể giúp đỡ.

Drinking plenty of water and avoiding caffeine and alcohol can help to reduce these headaches.
Uống nhiều nước và tránh caffeine và rượu có thể giúp giảm các triệu chứng này.

Avoiding caffeine and nicotine before going to bed.
Tránh chất caffeine và nicotine trước khi đi ngủ.

The World Sleep Society suggests avoiding caffeine six hours or more before you go to sleep.
Hiệp hội giấc ngủ thế giới đề nghị tránh caffeine sáu giờ đồng hồ trở lên trước khi đi ngủ.

Avoiding caffeine within six to eight hours before bed can improve sleep quality.
Tránh caffeine trong khoảng 6- 8 giờ trước khi đi ngủ có thể giúp biến đổi chất lượng giấc ngủ.

Taking good care of the feet, as there is an increased risk of injury and infection avoiding caffeine and tobacco.
Chăm sóc tốt bàn chân, vì có nguy cơ chấn thương cao hơn và nhiễm trùng tránh cafein và thuốc lá.

Avoiding caffeine within 6-8 hours of going to sleep can help Improve Health and Sleep.
Tránh caffeine trong vòng 6- 8 giờ trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Drinking at least two liters of water each day, while avoiding caffeine and alcohol, can reduce many of the side effects.
Uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày, trong khi tránh caffeine và rượu, có thể làm giảm nhiều tác dụng phụ.

Avoiding caffeine or other foods or drinks that you suspect may contribute to your child's incontinence.
Tránh caffeine hoặc các thức ăn thức uống khác mà bạn nghĩ có thể đóng góp vào sự tiểu dầm của trẻ.

Self-care practices, such as meditation, exercise, and avoiding caffeine, can help people keep symptoms of ablutophobia in check.
Thực hành tự chăm sóc, chẳng hạn như thiền định, tập thể dục và tránh cafêin, có thể giúp mọi người giữ các triệu chứng của ablutophobia trong kiểm tra.

Avoiding caffeine as much as possible is the safest bet if you're pregnant, says the American Pregnancy Association.
Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ cho biết: Tránh caffeine càng nhiều càng tốt là đặt cược an toàn nhất nếu bạn mang thai.

These lifestyle measures include getting plenty of sleep, staying physically active, eating healthy meals and snacks, and avoiding caffeine.
Những biện pháp này bao gồm nhận được rất nhiều phong cách sống của giấc ngủ, luôn vận động, ăn bữa ăn lành mạnh và đồ ăn nhẹ, và tránh caffeine.

Avoiding caffeine, which can make it hard to get to sleep, and avoid drinking too much alcohol, can interrupt sleep.
Tránh chất caffeine, có thể khiến bạn khó ngủ, và tránh uống quá nhiều rượu do có thể làm gián đoạn giấc ngủ.

Gerson, an associate professor at Stanford University, discusses the effects of lifestyle changes on GERD and notes that no studies have determined the effects of avoiding caffeine on the disease.
Gerson, giáo sư tại trường Đại học Stanford, cho biết không có nghiên cứu nào xác định tác dụng của việc tránh caffeine trong bệnh.

Exercising during the day, avoiding caffeine at night, and following a regular sleep schedule may help you fall and stay asleep more readily.
Tập thể dục trong ngày, tránh caffeine vào buổi tối, và sau một lịch ngủ thường xuyên có thể giúp bạn giảm và ở lại ngủ dễ dàng hơn.

Sleep hygiene can be improved by sleeping and waking at the same time each day, reducing noise in your bedroom, avoiding caffeine in the evening and only using your bed for sleeping(41).
Vệ sinh giấc ngủ có thể được cải thiện bằng cách ngủ và thức dậy cùng một lúc mỗi ngày, giảm tiếng ồn trong phòng ngủ của bạn, tránh cà phê vào buổi tối và chỉ sử dụng giường để ngủ( 41).

If home measures, such as avoiding caffeine, do not help you get better rest at night, your doctor may suggest trying prescription sleep aids.
Các biện pháp chẳng hạn như tránh caffein, không giúp bạn nghỉ ngơi tốt hơn vào ban đêm, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng thuốc ngủ theo toa.

This includes removing dairy, experimenting with removing gluten/most grains, avoiding excess sugar, reducing intake of all processed/packaged foods, eating more prebiotic and probiotic foods, and avoiding caffeine and alcohol as much as possible.
Điều này bao gồm loại bỏ sữa, thử nghiệm loại bỏ gluten/ hầu hết các loại ngũ cốc, tránh lượng đường dư thừa, giảm lượng thức ăn được chế biến/ đóng gói, ăn nhiều thực phẩm tiền chế và probiotic, tránh cafein và rượu càng nhiều càng tốt.

Avoiding caffeine before bed is an obvious one, but it might surprise you that a lot of foods secretly contain more of this stimulant than you think.
Tránh cà phê trước khi đi ngủ là một điều hiển nhiên, nhưng điều có thể làm bạn ngạc nhiên là nhiều thực phẩm cũng chứa nhiều chất kích thích này hơn bạn nghĩ.

Lifestyle changes- such as wearing light clothing, keeping your bedroom cool, avoiding caffeine, smoking or drinking alcohol, and getting exercise- can help relieve some symptoms.
Thay đổi lối sống- chẳng hạn như mặc quần áo nhẹ, giữ cho phòng ngủ của bạn mát mẻ, tránh caffeine, hút thuốc hoặc uống rượu và tập thể dục- có thể giúp giảm một số triệu chứng.

Avoiding caffeine before bed is an obvious one, but it might surprise you that a lot of foods secretly contain more of this stimulant than you think.
Tránh caffeine trước khi đi ngủ là một thứ rất rõ ràng, nhưng nó có thể khiến bạn ngạc nhiên rằng nhiều thức ăn bí mật chứa nhiều chất kích thích hơn chúng ta nghĩ.

Improving“sleep hygiene”- not sleeping too much or too little, exercising daily, not forcing sleep, maintaining a regular sleep schedule, avoiding caffeine at night, avoiding smoking, avoiding going to bed hungry, and ensuring a comfortable sleeping environment.
Cải thiện" vệ sinh giấc ngủ": Không ngủ quá nhiều hoặc quá ít, tập thể dục hàng ngày, không ngủ, duy trì lịch ngủ thường xuyên, tránh cafein vào ban đêm, tránh hút thuốc, tránh đi ngủ đói và đảm bảo không gian ngủ thoải mái.

By avoiding caffeine, unfermented soy, and gluten you can help your body heal the damage to your thyroid and encourage it to produce at optimal levels.
Bằng cách tránh caffeine, đậu nành lên men, và gluten bạn có thể giúp cơ thể chữa lành những tổn thương tại tuyến giáp và khuyến khích nó để sản xuất ở mức tối ưu.

Improving"sleep hygiene"- not sleeping too much or too little, exercising daily, not forcing sleep, maintaining a regular sleep schedule, avoiding caffeine at night, avoiding smoking, avoiding going to bed hungry, and ensuring a comfortable sleeping environment.
Cải thiện“ vệ sinh giấc ngủ”- không ngủ quá nhiều hoặc quá ít, tập thể dục hàng ngày, không buộc bản thân ngủ, duy trì thời gian ngủ bình thường, tránh caffeine vào ban đêm, tránh hút thuốc, tránh ngủ đói và đảm bảo môi trường ngủ thoải mái.

With studies linking excessive stress to many health problems including heart disease, Alzheimer's, diabetes, depression, gastrointestinal problems and asthma, try dealing with daily stresses by confiding is someone, avoiding caffeine and alcohol, or amping up your time management techniques.
Với những nghiên cứu liên quan đến những vấn đề sức khỏe bao gồm bệnh tim, bệnh Alzheimer, bệnh tiểu đường, trầm cảm, các vấn đề tiêu hóa và hen suyễn, hãy thử giải quyết những căng thẳng hàng ngày bằng cách tự tin là ai đó, tránh cafein và rượu, hoặc dồn nén kỹ thuật quản lý thời gian của bạn.

Sleeping well through the night, without a restless mind or randomly waking up, is key to making sure you wake up refreshed and less stressed,” says Bella who recommends avoiding caffeine for at least six hours before bed and keeping all electronic devices out of the bedroom since they emit unnatural blue light keeping you up at night.
Ngủ ngon qua đêm, không có tâm trí bồn chồn hoặc thức dậy một cách ngẫu nhiên, là chìa khóa để đảm bảo bạn thức dậy làm mới và bớt căng thẳng", Bella đề nghị tránh cafein ít nhất sáu giờ trước khi đi ngủ và giữ tất cả các thiết bị điện tử ra khỏi phòng ngủ kể từ khi họ phát ra ánh sáng màu xanh không tự nhiên giữ bạn vào ban đêm.