Ví dụ về việc sử dụng Soluble fibers trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Soluble fibers are carbs that your body cannot breakdown.
These mechanisms arebelieved to be similar to the effects of other soluble fibers on weight loss.
Những hệ thống này được cholà rất giống với kết quả của xơ hòa tan khác trên giảm cân.These are soluble fibers that can cause bloating(13, 14).
Đây là các chất xơ hòa tan có thể gây ra đầy hơi( 13, 14).These mechanisms are believed tobe similar to the effects of various other soluble fibers on effective weight loss.
Những cơ chế được cho làrất giống với kết quả của nhiều sợi hòa tan khác trên giảm cân hiệu quả.Like other soluble fibers, it minimizes the absorption of protein and fat.
Giống như sợi hòa tan khác, nó làm giảm sự hấp thu protein lành mạnh và cũng chất béo.Some types have no effect on weight, while certain soluble fibers can have a significant effect(16, 17, 18, 19).
Một số loại không ảnh hưởng đến trọng lượng, trong khi một số xơ hòa tan có thể có tác dụng đáng kể( 16, 17, 18, 19).Like other soluble fibers, it's believed to promote weight loss in several ways(1).
Giống như các chất xơ hòa tan khác, nó được cho là thúc đẩy giảm cân theo nhiều cách( 1).Despite causing unpleasant side effects in a few people, soluble fibers in soybeans are often considered healthy.
Mặc dùgây ra tác dụng phụ khó chịu ở một số người, chất xơ hòa tan trong đậu nành thường được coi là tốt cho sức khỏe.Much like other soluble fibers, it promotes weight loss according to several mechanisms.
Giống như các chất xơ hòa tan khác, nó được cho là thúc đẩy giảm cân theo nhiều cách.It is very high in fructooligosaccharides, which function as soluble fibers that feed the good bacteria in the intestine18.
Nó rất cao trong fructooligosaccharides, có chức năng như các sợi hòa tan để nuôi vi khuẩn tốt trong ruột( 17, 18).Like other soluble fibers, it is believed to promote weight loss in a Number of ways(1).
Giống như các chất xơ hòa tan khác, nó được cho là thúc đẩy giảm cân theo nhiều cách( 1).Despite causing unpleasant side effects in some people, soluble fibers in soybeans are generally considered healthy.
Mặc dùgây ra tác dụng phụ khó chịu ở một số người, chất xơ hòa tan trong đỗ tương thường được coi là tốt cho sức khỏe.Like other soluble fibers, it is believed to promote weight loss in a Number of ways(1).
Giống như các chất xơ hòa tan khác, người ta cho rằng nó có thể hỗ trợ giảm cân thông qua một số cơ chế sau( 1).Glucomannan is thought to be more effective than other soluble fibers because its high viscosity allows it to bulk up more.
Glucomannan được cho là có hiệu quả hơn so với các loại xơ hòa tan khác vì độ nhớt cao của nó cho phép nó tăng lên nhiều hơn.Like other soluble fibers, it lowers the absorption of fat and protein(3Trusted Source).
Giống như các chất xơ hòa tan khác, nó làm giảm sự hấp thụ protein và One of the reasons for this may be that wheat contains soluble fibers called fructans, which are FODMAPs(9, 46, 51).
Một trong những lý do gây ra điều này có thể là trong lúa mì có chứa chất xơ hòa tan có tên gọi fructans, một loại thuộc nhóm FODMAPs( 9, 46, 51).There, certain soluble fibers help feed the friendly intestinal bacteria that are essential for good health.
Ở đó, một số chất xơ hòa tan giúp nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột thân thiện cần thiết cho sức khỏe.Moreover, xanthan gum's ability to alter gut bacteria may be a good thing,as many other soluble fibers alter gut bacteria.
Hơn nữa, khả năng thay đổi vi khuẩn đường ruột của Xanthan Gum có thể là một điều tốt,vì nhiều chất xơ hòa tan khác làm thay đổi vi khuẩn đường ruột.Like various other soluble fibers, it is believed to promote weight-loss via numerous systems.
Giống như sợi hòa tan khác, nó được cho là để quảng cáo giảm cân thông qua một số hệ thống.Soluble fibers found in complex carbs feed these beneficial bacteria and increase their presence in your gut.
Các sợi hòa tan được tìm thấy trong However, glucomannan is various from various other soluble fibers since it's also moreviscous, which makes it particularly efficient.
Tuy nhiên, Glucomannan là khác nhau từ sợi hòa tan khác do thực tế rằng nó thậm chí còn moreviscous, làm ra nó đặc biệt hiệu quả.Some of the insoluble fibers may also be fermented in your gut like soluble fibers, promoting the formation of short-chain fatty acids(SCFAs) and improving colon health(6, 11).
Một số However, some of the insoluble fiber may be fermented in the gut like the soluble fibers, feeding the friendly bacteria and promoting better overall health(14, 15).
Tuy nhiên, một số loại Some fermentable soluble fibers may also be ineffective at treating constipation, as they are fermented by bacteria in the gut and lose their water-holding capacity(25).
Một số chất xơ hòa tan, có thể lên men cũng không hiệu quả trong điều trị táo bón, vì chúng bị lên men bởi vi khuẩn trong ruột và mất khả năng giữ nước( 25).Kiwi considered among the best natural sources of phenolic compounds, soluble fibers and digestive enzymes, which are all essential for maintaining a healthy and balanced digestive system.
Kiwi là một trong những nguồn tự nhiêntốt nhất của các hợp chất phenolic, xơ hòa tan và enzym tiêu hóa, mà tất cả đều cần thiết để duy trì một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh và cân bằng.Of the best-known soluble fibers, glucomannan seems to be the most effective for weight loss.
Trong số các loại chất xơ hòa tan phổ biến hiện nay, glucomannan dường như là hiệu quả nhất để giảm cân.Glucomannan differs from most other soluble fibers, as it's exceptionally viscous, making it particularly effective for weight loss.
Glucomannan khác với hầu hết các chất xơ hòa tan khác, vì nó đặc biệt nhớt, làm cho nó đặc biệt hiệu quả để giảm cân.Both resistant starch and soluble fibers are also very satiating and may reduce food intake(23, 24, 25, 26), which in the long run can lead to weight loss.
Cả hai loại tinh bột kháng tiêu và chất xơ hòa tan đều dễ khiến cơ thể cảm thấy no hơn, giúp giảm lượng thức ăn( 23, 24, 25, 26) mà về lâu dài có thể giúp ích cho việc giảm cân.
