Det er når vi sover om natten, at vores kroppe restituerer.
Når vi sover om natten, gjenoppretter kroppen cellene våre.
Hvordan restituerer jeg efter hård træning?
Hvordan restituerer jeg etter hard sykkeltrening?
Masser af hvile og ro,da kroppen restituerer, mens du sover.
Masse hvile og ro,fordi kroppen restituerer mens du sover.
Din krop restituerer hurtigere og bedre.
Det bidrar til at kroppen restituerer raskere og bedre.
Spis også gerne kulhydrater efter træning,så musklerne restituerer optimalt.
Spis også gjerne karbohydrater etterpå,slik at musklene restituerer seg godt.
Hvordan restituerer jeg efter hård cykeltræning?
Hvordan restituerer jeg etter hard sykkeltrening?
Marathonløberen: Sådan restituerer jeg efter et løb.
Maratonløperen: Slik restituerer jeg etter et løp.
Restituerer og opstrammer sart hud rundt om øjne og læber.
Restituerer og strammer opp den sarte huden rundt øynene og leppene.
Giver huden beskyttelse og restituerer dens naturlige skønhed.
Beskytter huden og gjenoppretter dens naturlige skjønnhet.
Hjernen restituerer og sorterer indtryk, når den holder pause.
Hjernen restituerer og sorterer alle de inntrykkene den har fått, når man tar pause.
Det er nårvi sover at kroppen restituerer både fysisk og mentalt.
Det er når du sover atkroppen lader opp og restituerer både fysisk og mentalt.
Hvorfor restituerer jeg hurtigere efter sport og lider mindre af ømme muskler?
Hvorfor restitueres jeg raskere etter trening og har mindre ømme muskler?
Det er i søvnen, atkroppen tanker op og restituerer både fysisk og mentalt.
Det er når du sover atkroppen lader opp og restituerer både fysisk og mentalt.
Men ikke nok med det, så er det også når vi sover,at vores kroppe restituerer.
Dette kan jeg ikke få sagt for ofte; det er nårvi sover at kroppen restitueres best.
Det er i sengen, vi restituerer, og det er i sengen, vi slapper af.
Det er i sengen vi restituerer og det er i sengen vi slapper av.
Mindre modtryk betyder dybere søvn, og jo dybere du sover,jo bedre restituerer du.
Mindre mottrykk betyr dypere søvn, og jo dypere du sover,jo bedre restituerer du.
Hjernen restituerer og sorterer alle de indtryk, den har fået, når den holder pause.
Hjernen restituerer og sorterer alle de inntrykkene den har fått, når man tar pause.
Fugtgivende og beroligende ansigtsvand, som restituerer og neutraliserer huden.
Fuktighetsgivende og beroligende ansiktsvann som gjenoppretter og nøytraliserer huden.
Jeg restituerer hurtigere efter hårde intervaller, og jeg føler mig både mentalt og fysisk stærkere.
Jegrestituerer meg raskere etter harde intervaller, og føler meg mer robust både mentalt og fysisk.
I hvilepauserne mellem træning restituerer kroppen- det vil sige, at den udbedrer skaderne.
Kroppen restitueres i pausene mellom øktene- det betyr at den utbedrer skadene.
Det er særligt effektivt, lige inden du går i seng, så dine muskler restituerer optimalt, mens du sover.
Den er spesielt effektiv innen du går i seng så dine muskler restituerer optimalt mens du sover.
I så fald er det vigtigt, at du restituerer godt efter et træningspas for at blive klar til det næste.
I så fall er det viktig at du restituerer godt etter hver økt for å bli klar til den neste.
Det sker primært hen over natten,hvor hjernen ligesom dine muskler restituerer sig selv til fornyet styrke.
Det skjer primært om natten, da hjernen,på samme måte som musklene, restituerer seg til fornyet styrke.
Det sørger for, dine muskler restituerer hurtigere, og derfor er helt klar til den næste træning eller kamp.
Det gjør at kroppen restituerer seg fortere, og du er klar til neste trening eller kamp.
Enkelt beskrevet er overtræning en ubalance mellem, hvor meget du træner, oghvor godt din krop restituerer.
Kort beskrevet er overtrening en ubalanse mellom hvor mye du trener oghvor godt kroppen din restitueres.
Resultater: 51,
Tid: 0.0393
Hvordan man bruger "restituerer" i en Dansk sætning
Det er hvad der sker, når vores kroppe restituerer.
Bagefter slapper kroppen igen af og restituerer sig.
Vi ved, at det er i den søvnfase, at kroppen restituerer.
Når du restituerer skal du derfor indtage store mængder kulhydrater, og derfor er drikke som denne vigtige.
Inden for ½ time efter træning har kroppen særlig let ved at optage næring, så du restituerer hurtigere.
FÅ STYR PÅ DIN SØVN
Når du sover, restituerer kroppen, blodtrykket falder, og immunforsvaret styrkes.
Det er under denne søvn celler fornyes i kroppen og vi fysisk restituerer.
Og når vores kroppe restituerer, genvinder vores kroppe den tabte energi fra dagen før.
Det handler om at få motivationen og værktøjerne – og det får du på workshoppen.
Øvelserne arbejder med den beroligende del af nervesystemet, så krop og sind restituerer.
Tidligere studier har vist, at idrætsudøvere restituerer dårligere hvis deres.
Hvordan man bruger "gjenoppretter" i en Norsk sætning
For øyeblikket gjenoppretter jeg fra honningprostatitt.
Norsk
English
Deutsch
Español
Suomi
Français
Svenska
عربى
Български
বাংলা
Český
Ελληνικά
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Bahasa indonesia
Italiano
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt
中文