What is the translation of " FLAT ON YOUR BACK " in Indonesian?

• telentang

Examples of using Flat on your back in English and their translations into Indonesian

Avoid exercises that require you to lie flat on your back.
Hindari latihan yang mengharuskan Anda berbaring telentang.

Do not exercise lying flat on your back after 16 weeks of pregnancy.
Jangan berolahraga berbaring telentang setelah 16 minggu kehamilan.

After the first trimester, avoid exercising while lying flat on your back.
Setelah trimester pertama, hindari berolahraga sambil berbaring telentang.

Do not exercise lying flat on your back after 16 weeks of pregnancy.
Jangan berolahraga dengan berbaring telentang setelah kehamilan 16 minggu.

However, as the pregnancy advances, you should avoid lying flat on your back.
Namun, ketika kehamilan meningkat, Anda harus menghindari berbaring terlentang.

Avoid lying flat on your back; this may cause the contractions to increase.
Hindari berbaring telentang; hal ini dapat menyebabkan kontraksi meningkat.

How to do it: In this pose, close the eyes and attempt to just relax the body while lying flat on your back.
Cara melakukannya: Dalam pose ini, tutup mata dan usahakan rileks tubuh sambil berbaring telentang.

Avoid lying flat on your back, and try sleeping with your head elevated.
Hindari berbaring telentang, dan coba tidur dengan kepala ditinggikan.

Your procedure will be performed with you lying flat on your back on the examination table.
Prosedur Anda akan dilakukan dengan Anda berbaring telentang di atas meja pemeriksaan.

Lying flat on your back can cause mucus to build up while you rest or sleep.
Berbaring telentang secara mendatar bisa membuat ingus terakumulasi selama Anda tidur atau beristirahat.

During the second and third trimesters, avoid exercise that involves lying flat on your back as this decreases blood flow to the uterus.
Selama trimester kedua dan ketiga, hindari gerakan berbaring terlentang karena akan mengurangi aliran darah ke janin.

As you lie flat on your back, one leg at a time is elevated, both with and without the assistance of the doctor.
Ketika Anda berbaring telentang, satu kaki pada satu waktu diangkat, baik dengan dan tanpa bantuan dokter.

Leaning forward or curling into a ball may help to relieve the pain, but lying flat on your back often makes it worse.
Membungkuk ke depan atau meringkuk ke dalam bola dapat membantu meringankan rasa sakit, tetapi berbaring telentang sering membuatnya lebih buruk.

In this position, you lie flat on your back while she sits or kneels on top of you, facing your feet.
Dalam posisi ini, Anda berbaring telentang sementara dia duduk atau berlutut di atas Anda, menghadap kaki Anda.

You may have some discomfort from lying still during the test or from lying flat on your back after the procedure.
Anda mungkin memiliki beberapa ketidaknyamanan karena harus tetap bergerak dan berbaring selama pemeriksaan atau dari berbaring telentang setelah prosedur.

You can also lie flat on your back while watching things using the SkyLights hardware, which is a nice touch.
Anda juga dapat berbaring telentang sambil menonton benda-benda menggunakan perangkat keras SkyLights, yang merupakan sentuhan yang bagus.

If you feel you must rest your aching back, the best position is lying flat on your back with two pillows underneath your knees.
Ketika Anda merasa bahwa Anda perlu istirahat, posisi terbaik Anda harus berlatih berbaring telentang dengan 2 bantal di bawah lutut Anda.

Begin by laying flat on your back, with your hands facing down and lying next to your hips.
Mulai dengan meletakkan datar di belakang Anda, dengan tangan Anda menghadap ke bawah dan berbaring di samping pinggul.

Additionally, there's the option to tape tennis balls or similar to the back of your nightwear to avoid sleeping flat on your back.
Selain itu, ada opsi untuk menempelkan bola tenis atau mirip dengan bagian belakang pakaian tidur Anda untuk mencegah tidur rata di punggung Anda.

You sleep flat on your back and then tilt your pelvis to either sides of you as far as possible to the right and then to the left.
Anda tidur telentang dan kemudian memiringkan panggul Anda ke salah satu sisi Anda sejauh mungkin ke kanan dan kemudian ke kiri.

No, for me men's health is sort of like the Cresta Run or the Luge at the Olympics, you hurtle down an icy slope flat on your back and try to steer clear of the sides;
Tidak, bagi saya kesehatan pria adalah semacam seperti Cresta Run atau Luge di Olimpiade, Anda meluncur cepat menuruni lereng es telentang dan mencoba untuk menghindari sisi;

Lying flat on your back and sliding one heel at a time towards your body, holding it for 10 to 15 seconds and repeating 10- 20 times;
Berbaring telentang dan geser satu tumit satu persatu menuju tubuh Anda, pegang selama 10 sampai 15 detik dan ulangi 10- 20 kali;

In your second and third trimester it's advised that you don't do exercises that involve you lying flat on your back as the weight of your baby can constrict blood flow.
Pada trimester kedua dan ketiga Anda disarankan agar Anda tidak melakukan latihan yang melibatkan Anda berbaring telentang karena berat bayi Anda dapat menyempitkan aliran darah.

The best way is to lie flat on your back without a pillow to keep your spine in the most neutral position possible.
Dikatakan bahwa cara terbaik tidur di atas lantai adalah berbaring telentang tanpa bantal untuk menjaga tulang belakang sebisa mungkin dalam posisi netral.

And even a single patient's Advocate is a growing area which is not a professional qualification required is a good idea if you can afford it, because once the flat on your back and not on the control and may not even be a family with the help of personal patient's Advocate can a good idea.
Dan bahkan seorang Advokat Pasien pribadi yang merupakan bidang yang berkembang dimana tidak ada sertifikasi profesional yang diperlukan adalah ide bagus jika Anda mampu membelinya karena jika punggung Anda rata dan tidak terkendali dan bahkan keluarga pun tidak dapat membantu Anda, Advokat Pasien pribadi bisa menjadi ide bagus.

From now on you should avoid lying flat on your back because in this position the weight of the baby and the uterus place pressure on major blood vessels and may cause you to feel faint.
Mulai sekarang ibu hamil harus menghindari berbaring telentang karena dalam posisi ini berat bayi dan rahim dapat menekan pembuluh darah utama dan mungkin dapat menyebabkan pingsan.

You will also have to accommodate your pregnant body by avoiding any exercise that requires you to lie flat on your back or stand without moving(like some yoga and tai chi poses do) after the first trimester.
Anda perlu melindungi tubuh dengan menghindari kegiatan yang mengharuskan berbaring telentang atau berdiri tanpa bergerak seperti beberapa posisi yoga dan taichi setelah trimester pertama.

And avoid sleeping flat on your back as it can put unnecessary pressure on your overworked blood vessels and may result in palpitations, low blood pressure and shortness of breath.
Dan hindari tidur telentang karena dapat memberikan tekanan yang tidak perlu pada pembuluh darah Anda yang terlalu banyak bekerja dan dapat menyebabkan jantung berdebar, tekanan darah rendah dan sesak napas.

And even a personal Patient Advocate which is a growing field for which no professional certification is required is a good idea if you can afford it because if your flat on your back and not in control and perhaps don't even have family to help you, a personal Patient Advocate can be a good idea.
Dan bahkan seorang Advokat Pasien pribadi yang merupakan bidang yang berkembang dimana tidak ada sertifikasi profesional yang diperlukan adalah ide bagus jika Anda mampu membelinya karena jika punggung Anda rata dan tidak terkendali dan bahkan keluarga pun tidak dapat membantu Anda, Advokat Pasien pribadi bisa menjadi ide bagus.