STRETCHING EXERCISES Meaning in Malay - translations and usage examples

• senaman regangan
• latihan regangan
• latihan peregangan

Examples of using Stretching exercises in English and their translations into Malay

They're doing some stretching exercises.
Mereka cuma buat senaman regangan.

They are stretching exercises containing Tai Chi elements.
Mereka adalah latihan peregangan yang mengandungi elemen Tai Chi.

Then get them both to lead in dynamic stretching exercises.
Kemudian mendapatkan mereka kedua-dua menerajui senaman regangan dinamik.

Throw in a few stretching exercises to protect your back.
Lakukan beberapa senaman regangan untuk melindungi belakang anda.

DBV is caused by acupuncture, a lot of needle bed, Kuznetsov applicators, stretching exercises with pain effect, etc.
DBV disebabkan oleh akupunktur, banyak katil jarum, aplikator Kuznetsov, latihan peregangan dengan kesan sakit, dan lain-lain.

Do some stretching exercises when waiting to use the washroom.
Lakukan senaman regangan apabila menunggu untuk menggunakan bilik air.

Hamstrings are way too tight and require stretching exercises as does his core;
Hamstrings adalah terlalu ketat dan memerlukan senaman regangan seperti juga teras beliau;

Do some stretching exercises or develop a healthy exercise routine.
Lakukan senaman regangan atau membangunkan rutin senaman yang sihat.

Steps One and Two of this chapter are warm up and stretching exercises combined with tai chi movements.
Langkah Satu dan Dua bab ini adalah latihan panas dan peregangan yang digabungkan dengan pergerakan tai chi.

Many stretching exercises can correct damage caused by poor sitting habits.
Terdapat pelbagai latihan regangan yang boleh membantu anda membetulkan kerosakan yang disebabkan oleh tabiat duduk yang buruk.

Do some joint gymnastics and simple stretching exercises before training to avoid injuries.
Sebelum latihan, lakukan senam senaman bersama dan regangan sederhana untuk mengelakkan kecederaan.

Every morning before classes begin, children will be brought to the park opposite the kindergarten for stretching exercises and a morning jog.
Setiap pagi sebelum kelas bermula, kanak-kanak akan dibawa ke taman yang berada di hadapan tadika untuk senaman regangan dan larian pagi.

The Best yoga stretching exercises for beginners yoga best skills Hot stretching Hot stretching..
Yang terbaik yoga regangan latihan untuk pemula yoga terbaik kemahiran panasregangan panas regangan.

Muscle contracture treatment can be done at home with a hot water bath, stretching exercises and a massage done with heated oils.
Rawatan kontraksi otot boleh dilakukan di rumah dengan mandi air panas, senaman regangan dan urut yang dilakukan dengan minyak yang dipanaskan.

Besides stretching exercises, do you wish to engage in aerobic exercise, such as walking or swimming, most days of the week.
Selain latihan peregangan, apakah Anda ingin terlibat dalam latihan aerobik, seperti berjalan atau berenang, hampir setiap hari dalam seminggu.

Even in conventional treatments of sciatica pain, the initial step is stretching exercises, massage and avoidance of activities that add to the pain.
Walaupun dalam rawatan konvensional sakit sciatica, langkah awal adalah senaman regangan, urutan dan mengelakkan aktiviti yang menambah kesakitan.

Your doctor may recommend stretching exercises or a physical therapy/rehabilitation program to help you restore range of motion, strength, and stability to your shoulder.
Terapi fizikal: Doktor anda mungkin menetapkan latihan regangan atau program terapi/ pemulihan fizikal untuk membantu anda mengembalikan pelbagai gerakan, kekuatan dan kestabilan kepada lutut anda.

In most cases, Cervical Stenosis can be treated by doing some strengthening and stretching exercises, changing your lifestyle and getting over the counter medicine.
Dalam kebanyakan kes, serviks Stenosis boleh dirawat dengan melakukan beberapa pengukuhan dan senaman regangan, mengubah gaya hidup anda dan mendapat lebih ubat kaunter.

The results showed that those who did balancing and stretching exercises or weight trained just once a week showed a significant increase in the number of white matter lesions, but those who weight trained twice a week showed less shrinkage of their white matter, suggesting that if the minimum threshold of working out twice a week is achieved, lifting weights can have a positive impact on the structure of the brain.
Hasil kajian menunjukkan bahawa orang-orang yang melakukan mengimbangi dan senaman regangan atau berat dilatih seminggu hanya sekali menunjukkan peningkatan yang ketara dalam bilangan lesi bahan putih, tetapi orang-orang yang berat badan dilatih dua kali seminggu menunjukkan kurang pengecutan jirim putih mereka, menunjukkan bahawa jika ambang minimum bekerja keluar dua kali seminggu dicapai, mengangkat berat boleh memberi kesan positif kepada struktur otak.

Developed by a Japanese acupuncture expert Toshiki Fukutsuji, the HYPER pillow is a cylindrical pillow used for stretching exercises targeting the lower back.
Dibangunkan oleh pakar akupunktur Jepun, iaitu Toshiki Fukutsuji, bantal HYPER merupakan bantal silinder yang digunakan untuk latihan regangan khusus untuk bahagian bawah belakang.

Physical therapy: Your doctor may prescribe stretching exercises or a physical therapy/rehabilitation program to help you restore range of motion, strength and stability to your knee.
Terapi fizikal: Doktor anda mungkin menetapkan latihan regangan atau program terapi/ pemulihan fizikal untuk membantu anda mengembalikan pelbagai gerakan, kekuatan dan kestabilan kepada lutut anda.

Indulging in sports like swimming, aerobics, tennis, cricket, football, basketball or a number of stretching exercises are a good way to keep our body growing.
Penglibatan dalam aktiviti-aktiviti sukan seperti berenang, senamrobik, tenis, kriket, bola sepak atau beberapa senaman regangan adalah cara yang baik untuk memastikan badan kita semakin membesar.

Other proposals include ensuring both domestic workers and foreign workers are covered under the Employment Act, a 15-minute break for every two hours of work to enable workers to do light stretching exercises to improve workers health and reduce medical cost and medical examination, consultation and all treatments to be borne by the employer.
Cadangan lain termasuk memastikan pekerja tempatan dan warga asing dilindungi di bawah Akta Pekerjaan, waktu rehat 15 minit bagi setiap dua jam bekerja bagi membolehkan pekerja melakukan senaman ringan untuk menambah baik kesihatan mereka dan mengurangkan kos perubatan dan pemeriksaan kesihatan, perundingan dan semua rawatan yang perlu ditanggung oleh majikan.

Young children have short attention span, after 5-10 minutes intermix with activities like games or stretching exercise that they can do comfortably.
Kanak-kanak kecil mempunyai rentang perhatian yang singkat, selepas 5- 10 menit intermix dengan aktiviti seperti permainan atau latihan regangan yang mereka boleh lakukan dengan selesa.

Stretching: Stretching exercise is good for you but you may have to moderate it if you suffer excruciating pains with your arthritis.
Regangan: Regangan senaman adalah baik untuk anda tetapi anda mungkin perlu sederhana jika anda mengalami sakit yang amat sangat dengan artritis anda.

The exercises of stretching tendon may help.
Senaman untuk meregang tendon ini mungkin dapat membantu.

Stretching and flexibility exercises.
Regangan dan latihan fleksibiliti.

Warm up, stretching and cooling exercises.
Pemanasan, regangan dan penyejukan latihan.