What is the translation of " LEARN TO RELAX " in Vietnamese?

• học cách thư giãn
• học cách thả lỏng

Examples of using Learn to relax in English and their translations into Vietnamese

Learn to relax a little, eh?
Hãy thư giãn một chút đi, hả?

You should also learn to relax your mind.
Bạn cũng cần học cách thả lỏng đầu óc.

The important thing is that you should learn to relax.
Điều quan trọng là bạn phải học cách để thư giãn.

With this technique, you can learn to relax your mind and concentrate on an inner sense of calm.
Với kỹ thuật này, bạn có thể học để thư giãn tâm trí và tập trung vào một cảm giác bình thản bên trong cơ thể.

If you feel anxious, you must learn to relax.
Nếu căng thẳng, bạn cần phải học cách để thư giãn.

Learn to relax, let the situation go, turn it over to your subconscious mind and let it go to work for you.
Học cách thư giãn, để tình huống trôi qua, chuyển nó vào tiềm thức của bạn và để nó đi làm cho bạn.

To do this you must learn to relax.
Để chống lại điều này, bạn cần phải học cách để thư giãn.

If you can help him learn to relax and stay focused on the pleasures of the moment, sex will become less stressful.
Nếu bạn có thể giúp chồng học cách thư giãn, tập trung vào việc tận hưởng từng khoảnh khắc, sex sẽ bớt căng thẳng hơn.

To combat the problem, you must learn to relax.
Để chống lại điều này, bạn cần phải học cách để thư giãn.

People born on this day must learn to relax more, as it is essential to their health and well-being.
Những người sinh vào ngày này phải học cách thư giãn nhiều hơn, vì đó là điều cần thiết cho sức khỏe và hạnh phúc của họ.

You have to accept the life you are given and you have to learn to relax.
Bạn phải biết chấp nhận cuộc sống đã được ban tặng và phải học cách thả lỏng.

Learn to relax the body with various stress management techniques and change your lifestyle to minimize stress.
Học cách thư giãn cơ thể với các kỹ thuật quản lý căng thẳng khác nhau và thay đổi trong lối sống của bạn để giảm thiểu căng thẳng.

In order to successfully swallow a sword, a performer must learn to relax muscles that are typically not under voluntary control.
Để nuốt một thanh kiếm thành công, người biểu diễn phải học cách thư giãn các cơ mà thường là không điều khiển được.

Learn to relax and during the day, then it will help avoid the accumulation of nervous tension and improve the state of the nervous system.
Học cách thư giãn và trong ngày, sau đó nó sẽ giúp tránh sự tích tụ căng thẳng thần kinh và cải thiện trạng thái của hệ thống thần kinh.

Mindful organizations can become joyful and stabilized as people learn to relax, to feel appreciated, and to relinquish anxiety.
Các tổ chức chánh niệm trở nên hoan hỷ và ổn định khi mọi người học cách thư giãn, cảm thấy được đánh giá cao và từ bỏ sự lo lắng.

If you can help him learn to relax and stay focused on the pleasures of the moment, sex will become less stressful.
Nếu bạn có thể giúp anh ta học cách thư giãn và giữ tập trung vào những thú vui trong thời điểm này, quan hệ của hai bạn sẽ trở nên bớt căng thẳng hơn.

However, frustration over a series of setbacks in your career or finance could increase your stress level, so you must learn to relax and to release your stress.
Tuy nhiên, những thất vọng trong công việc có thể làm tăng mức độ căng thẳng của bạn, vì vậy bạn phải học cách thư giãn để giải phóng nó đi.

To help your body learn to relax while you sing, tense up your body and then right after releasing the tension, do a lip roll from low to high;
Để giúp cơ thể học cách thư giãn khi hát, bạn hãy căng cơ thể và thả lỏng ngay sau đó, rung môi từ nốt thấp đến nốt cao;

Meditation is a discipline that can be done at any place and time, you just have to learn to relax and focus on some thought, to enjoy its benefits.
Thiền là một môn học có thể được thực hiện ở bất cứ nơi đâu và thời gian, bạn chỉ cần học cách thư giãn và tập trung vào một số suy nghĩ, để tận hưởng lợi ích của nó.

As you learn to relax and to direct your attention deeper and deeper into yourself, you can discover who you are and all the great things that lie within you.
Khi bạn học cách thư giãn và hướng sự chú ý của bạn sâu hơn và sâu hơn vào bản thân, bạn có thể khám phá bạn là ai và tất cả những điều tuyệt vời nằm trong bạn.

So when you use glasses and you can see into the distance again, you give your eyes more room to tense up, hence you get stronger and stronger prescriptions, until you learn to relax.
Vì vậy, khi bạn sử dụng kính và bạn có thể nhìn thấy ở khoảng cách một lần nữa, bạn cho mắt của bạn nhiều chỗ để căng thẳng, do đó bạn nhận được thuốc mạnh hơn và mạnh hơn, cho đến khi bạn học cách thư giãn.

So learning to relax is important in managing your diabetes.
Do vậy, học cách thư giãn là quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường.

Learning to relax through yoga may help decrease stress-related inflammation.
Học cách thư giãn thông qua Yoga có thể làm giảm chứng viêm liên quan tới stress.

Toughest challenge: Learning to relax and take time off.
Thách thức lớn nhất: Học cách thư giãn và nghỉ ngơi đúng lúc.

Learning to relax can be a difficult proposition for them.
Học cách thư giãn có thể là một đề xuất khó khăn với họ.

Learning to relax when you have cancer.
Học cách thư giãn khi mắc bệnh ung thư..

So I have gradually learned to relax with simply not knowing.
Vì vậy, tôi đã học được cách thư giãn bằng cách không biết gì thì hơn.

Learning to relax takes time but it will really help, especially if you do this exercise regularly.
Học cách thư giãn cần có thời gian nhưng nó sẽ thực sự có ích, đặc biệt nếu bạn thực hiện bài tập này thường xuyên.

This leads to added anxiety, so slowing down our breathing and learning to relax are invaluable.
Điều này dẫn đến sự lo lắng được tăng thêm, vì vậy làm chậm nhịp thở và học cách thư giãn là cần thiết.

It is well-documented that in Graves' disease stress is a risk factor, so learning to relax and achieve balance in your life can help maintain physical and mental well-being.
Một nghiên cứu cho thấy, sự căng thẳng về bệnh Graves là một trong những yếu tố nguy cơ, do đó học cách thư giãn cà đạt được sự cân bằng trong cuộc sống của bạn có thể giúp duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất.