What is the translation of " RELAXATION EXERCISES " in Vietnamese?

• các bài tập thư giãn

Examples of using Relaxation exercises in English and their translations into Vietnamese

Here are two relaxation exercises.
Dưới đây là hai bài tập thư giãn.

Relaxation exercises for the eyes can also often help improve eye myopia.
Các bài tập thư giãn cho mắt cũng có thể thường xuyên giúp cải thiện cận thị mắt.

Exposure therapy is used along with relaxation exercises and/or imagery.
Điều trị phơi nhiễm được sử dụng với các bài tập thư giãn và/ hoặc hình ảnh.

Mental relaxation exercises- e.g. mindfulness or just letting your mind drift.
Các bài tập thư giãn tinh thần- ví dụ như chánh niệm hoặc chỉ để tâm trí của bạn trôi đi.

One of the most beneficial tactics to try is relaxation exercises before bed.
Một trong những chiến thuật hữu ích để thử là các bài tập thư giãn trước khi đi ngủ.

Try out relaxation exercises to help your brain stop overthinking on personal problems.
Hãy thử các bài tập thư giãn để giúp bộ não của bạn ngừng suy nghĩ về các vấn đề cá nhân.

As soon as it's impossible to entirely avoid stress, relaxation exercises will be able to help you cope.
Trong khi không thể hoàn toàn tránh căng thẳng, bài tập thư giãn có thể giúp bạn đối phó.

Relaxation exercises are not, strictly speaking, a component of most fitness programs.
Nói đúng ra, thể dục thư giãn không phải là một thành phần của hầu hết các chương trình thể dục..

You can find a number of books, CDs and online offerings on different relaxation exercises.
Bạn tìm thấy một số sách, đĩa CD và các dịch vụ trực tuyến về các bài tập thư giãn khác nhau.

Use our free deep relaxation exercises to help you relax and rewire your brain.
Sử dụng của chúng tôi bài tập thư giãn sâu miễn phí để giúp bạn thư giãn và viết lại bộ não của bạn.

Hatha Flow is a challenging course that combines postures requiring more energy with relaxation exercises.
Là một lớp học đầy thử thách với sự kết hợp giữa các tư thế đòi hỏi nhiều năng lượng với bài tập thư giãn.

Meditation, guided imagery, and relaxation exercises are just a few ways that have been shown to help others;
Thiền, và các bài tập thư giãn là những cách được cho là có hiệu quả với nhiều người;

Listen to relaxing music, read something soothing for twenty minutes, have a cup of warm milk, and do relaxation exercises.
Nghe nhạc thư giãn, đọc cái gì nhẹ nhàng cho hai mươi phút, có một ly sữa ấm, và làm bài tập thư giãn.

Your doctor may refer you to a therapist who can teach you relaxation exercises so that you can do them on your own.
Bác sĩ có thể giới thiệu đến một liệu pháp có thể dạy cho bài tập thư giãn để có thể tự làm.

Practice relaxation exercises before stress-producing events like exams, getting married, taking a driver's test, etc.
Thực hành các bài tập thư giãn trước những sự kiện gây căng thẳng như thi cử, kết hôn, thi lấy bằng lái xe, vv.

Listen to relaxing music, read something soothing for 15 minutes, have a cup of caffeine free tea, or do relaxation exercises.
Nghe nhạc thư giãn, đọc cái gì nhẹ nhàng cho hai mươi phút, có một ly sữa ấm, và làm bài tập thư giãn.

Hatha Yoga's Relaxation Exercises will open the energy channels, which in turn allows spiritual energy to flow freely.”.
Các bài tập thư giãn Hatha Yoga sẽ mở các kênh năng lượng, do đó cho phép năng lượng lưu thông tự do.

At the beginning of the work day and at the end, you should perform a 10-minute breathing exercises or relaxation exercises.
Vào đầu ngày làm việc và khi kết thúc, bạn nên thực hiện bài tập thở 10 phút hoặc bài tập thư giãn.

Relaxation exercises, breathing techniques, journaling and talking with loved ones are a few techniques you can use.
Những bài tập thể dục thư giãn, kỹ thuật thở, viết nhật ký và nói chuyện với người thân, là một số kỹ thuật bạn có thể sử dụng.

Biofeedback includes guided imagery to increase the temperature of hands and feet, deep breathing and other relaxation exercises.
Phản hồi sinh học bao gồm hình ảnh hướng dẫn để làm tăng nhiệt độ của bàn tay và bàn chân, hít thở sâu và bài tập thư giãn khác.

Relaxation exercises such and yoga and meditation can help reduce stress- one of the factors that can affect facial Atopic Dermatitis.
Các bài tập thư giãn như yoga và thiền có thể giúp làm giảm áp lực- một trong các nhân tố gây ảnh hưởng đến bệnh Atopic Dermatitis ở mặt.

Whether you have 5 minutes to spare each day or 1 hour, regular relaxation exercises will help you to feel in control of your symptoms.
Cho dù bạn có 5 phút để nghỉ ngơi mỗi ngày hoặc 1 giờ, các bài tập thư giãn thường xuyên sẽ giúp bạn cảm thấy kiểm soát các triệu chứng của bạn.

Relaxation exercises such as yoga and meditation can help reduce stress- one of the factors that can trigger flare-ups in Atopic Dermatitis.
Các bài tập thư giãn như yoga và thiền có thể giúp làm giảm áp lực- một trong các nhân tố gây ảnh hưởng đến bệnh Atopic Dermatitis ở mặt.

Sun series yoga is a combination of movements, posture requires more energy plus relaxation exercises created to challenge physical strength and spirit.
Là sự kết hợp của những động tác, tư thế đòi hỏi nhiều năng lượng cộng với bài tập thư giãn được tạo ra để thử thách sức mạnh thể chất và tinh thần.

Some forms of meditation, relaxation exercises, and activities that enable a sense of calm, also naturally create this Alpha state.
Một số dạng tập thiền, các bài tập thư giãn và các hoạt động cho phép bạn cảm thấy tĩnh tâm cũng có thể tạo trạng thái sóng não Alpha.

They ll find current information on how stress affects health and decision making and learn stress-management skills to handle stress in positive ways including assertiveness, positive self-talk, time management, relaxation exercises, and much more.
Họ sẽ tìm thấy thông tin về căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào và học các kỹ năng quản lý căng thẳng để xử lý căng thẳng một cách tích cực bao gồm cả sự quyết đoán, tự nhủ một cách tích cực, quản lý thời gian, các bài tập thư giãn và nhiều hơn nữa.

If you're feeling anxious, you may want to try some relaxation exercises or do something to distract yourself a bit- like watching a movie or reading a book.
Nếu cảm thấy lo lắng, mẹ có thể muốn thử một số bài tập thư giãn hoặc làm gì đó để đánh lạc hướng bản thân một chút- như xem phim hoặc đọc sách.

These include relaxation exercises(deep breathing, guided imagery), physical activity(walking, yoga), and staying connected with friends, co-workers, family members.
Chúng bao gồm các bài tập thư giãn( thở sâu, hình ảnh hướng dẫn), hoạt động thể chất( đi bộ, yoga), và kết nối với bạn bè, đồng nghiệp, thành viên gia đình.

Researchers asked some people to walk for 15 minutes in the park and others to do indoor relaxation exercises for two weeks in spring and autumn, while a control group continued with lunchbreaks as normal.
Các nhà nghiên cứu yêu cầu một nhóm đi dạo 15 phút trong công viên và một nhóm khác tập thể dục thư giãn trong nhà trong 2 tuần vào mùa xuân và mùa thu, trong khi một nhóm kiểm soát tiếp tục nghỉ trưa như bình thường.