Wat Betekent YOUR UPPER BACK in het Nederlands - Nederlands Vertaling

• je bovenrug

Voorbeelden van het gebruik van Your upper back in het Engels en hun vertalingen in het Nederlands

You're ticklish on your upper back?
Je bent kietelachtig op de boven rug?

Keep your upper back on the floor at all times.
Hou je rug, bovenlichaam en hoofd rechtop.

Try gently stretching your upper back.
Probeer je bovenrug voorzichtig te strekken.

Keep your upper back and neck in a straight line;
Houd je bovenrug en nek in een rechte lijn;

You're ticklish in your upper back?
Je kan niet tegen kietelen op je bovenrug?

Just arch your upper back a few inches upward. 3.
Krom je bovenrug een paar centimeter omhoog. 3.

You should feel a stretch in your upper back.
Nu voel je een rek in je bovenrug.

You will feel your upper back and shoulders working.
Je voelt dat je bovenrug en schouders hard moeten werken.

Focus on using the muscles in your upper back.
Probeer hierbij de spieren in je bovenrug te gebruiken.

Keep your upper back straight and your shoulders relaxed.
Houd je bovenrug recht en je schouders ontspannen.

You have a lot of tension in your upper back today.
Je hebt veel spanning in je bovenrug vandaag.

Alternate moving your upper back sideways, to the left and right.
Beweeg je bovenrug afwisselend naar de zijkanten, links en rechts.

You should feel a stretch along your upper back.
Je hoort het te voelen oprekken langs je bovenrug.

Relax and slowly let your upper back and arms sink towards the floor.
Ontspan je en laat je bovenrug en armen langzaam naar de vloer toe zakken.

Bent-over flys will help tone your upper back.
Bent-over-flys helpen bij het wegwerken van vet in de bovenrug.

Your upper back pain may be caused by chronic joint inflammation.
Je pijn in de bovenrug kan veroorzaakt worden door chronische gewrichtsontsteking.

This will also take pressure off of your upper back and scapular bones.
Dit duurt ook druk af van je bovenrug en Scapulier beenderen.

Try to lean on your upper back, instead of shoulders, keep your legs as straight as possible.
Probeer op je bovenrug te leunen, in plaats van op de schouders, houd je benen zo recht mogelijk.

Improve the mobility of your upper back.
het verbeteren van de bewegelijkheid van je bovenrug.

These would include your upper back(traps& lats),
Dit zijn onder andere je bovenrug(monnikskapspier en brede rugspier),

Improve the mobility of your upper back.
Het verbeteren van de bewegelijkheid van de bovenrug.

Extensive typing can stiffen the muscles in your upper back and neck, and finally staring at the screen for hours on end is very tiring and….
Uitgebreide typen kan de spieren verstijven in je bovenrug en nek, en tenslotte staren naar het scherm voor uren op eind is erg….

Squeezing your belly button toward your spine, lift your upper back off the ball.
Trek je navel in en lift je bovenrug van de bal.

You should feel a stretch in your upper back and shoulder area.
Je voelt nu een lekkere rek in je schouders en je bovenrug.

Improve the mobility of your upper back.
Het verbeteren van de bewegelijkheid van de bovenrug.

pressing your upper back against the chair.
waarbij je bovenrug tegen de stoel duwt.

The second exercise you have to do is improve the mobility of your upper back.
De 2e oefening is gericht op het verbeteren van de bewegelijkheid van de bovenrug.

This exercise can help release tension in your upper back and shoulders.
Deze oefening kan gespannen spieren in de bovenrug en het schoudergebied losmaken.

Traction techniques or stretching of your spine may also help your upper back pain.
Tractietechnieken of het strekken van je ruggengraat kan ook helpen bij pijn in je bovenrug.

Make sure that the folded part of the strip is below your upper back, and your head is on the'single' part.
Zorg er hierbij voor dat het dubbelgevouwen deel van de strip onder je bovenrug ligt, en je hoofd op het'enkele' deel.