HIIT(High Intensity Interval Training) is een andere trainingsvorm die tegenwoordig steeds populairder aan het worden is.
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad(HIIT, por sus siglas en inglés) es otro tipo de ejercicio que se ha vuelto muy popular recientemente.
Echter kun je deze dagen ookthuis aan de slag gaan met een HIIT training, oftewel een high intensity interval training.
Sin embargo, en estos días tambiénpuede comenzar con un hogar Entrenamiento HIIT, o un entrenamiento de intervalos de alta intensidad.
Er bestaat geen twijfel over dat high intensity interval training(HIIT) geweldige resultaten oplevert.
No hay duda de que con el entrenamiento interválico de alta intensidad(HIIT) se obtienen magníficos resultados.
Voordeel van LISS is dat het je gewrichten en herstelvermogen veel minder belast danHIIT(high intensity interval training);
La ventaja de LISS es que ejerce mucha menos presión sobre las articulaciones y la capacidad de recuperación queHIIT(entrenamiento en intervalos de alta intensidad);
High Intensity Interval Training(HIIT) verwijst naar een type trainingen waarbij je aerobe oefeningen combineert met anaerobe.
El Entrenamiento de Intervalo de Alta Intensidad(HIIT) hace referencia a los tipos de rutinas que combinan el ejercicio aeróbico con el ejercicio anaeróbico.
De fitness gemeenschap is nog steeds aan het discussiëren over welke vorm van cardio-oefeningen nu beter is-"Slow and stealthy"(SS)of"High Intensity Interval Training"(HIIT)?
La comunidad de fitness sigue discutiendo sobre qué forma de entrenamiento cardiovascular es la mejor:"Lento y sigiloso"(SS)o"entrenamientos de intervalos de alta intensidad"(HIIT)?
Met deze HIIT workout(High IntensityInterval Training) ben jij binnen no time helemaal klaar om te shinen op het strand in je nieuwste bikini!
Con este entrenamiento HIIT(entrenamiento en intervalos de alta intensidad),¡estarás lista para deslumbrar en la playa con tu nuevo bikini en muy poco tiempo!
In het geval dat uw missie is om zich te ontdoen van overtollige vet plus u niet zweten Let(en u zal zeker zweet)dan zijn misschien een HIIT(High Intensity Interval Training) goed voor je.
En caso de que su misión es deshacerse del exceso de grasa plus no le importa la sudoración(y ciertamente se Suda)entonces tal vez una música(entrenamiento de intervalo de alta intensidad) puede ser buena para usted.
De Japanse Izumi Tabata gebruikte het idee van High Intensity Interval Training voor snelschaatsers en organiseerde een experiment om te controleren of zijn methode succesvol was.
El japonés Izumi Tabata utilizó la idea del High Intensity Interval Training para los patinadores de velocidad y organizó un experimento para comprobar si su método era exitoso.
Als u wilt leren hoe het verhogen van de intensiteit van de training, wij zullen u vertellen over een van de bestemanieren om fit te krijgen snel, het heet High Intensity Interval Training.
Si usted quiere aprender a aumentar la intensidad del entrenamiento, vamos a hablarte de una de las mejores maneras de ponerse en forma rápido,se llama Entrenamiento de intervalo de alta intensidad.Entrenamiento interválico de alta intensidad.
Kan worden beschouwd als een High Intensity Interval Training(HIIT), of een trainingsmethode die hoge inspanningen(met overbelastingen) afwisselt naar volledige of gedeeltelijke herstelbewerkingen.
Se puede considerar un Entrenamiento de Intervalo de Alta Intensidad(HIIT), que es un método de entrenamiento que alterna altas tensiones(con sobrecargas) para recuperaciones completas o parciales.
Naast enkele intensiteitstechnieken zoals super- of reuzensets,mag een korte cardio-eenheid volgens het credo van de High Intensity Interval Training(HIIT) niet worden gemist om zoveel mogelijk energie te gebruiken.
Además de algunas técnicas de intensidad como conjuntos súper o gigantes,una unidad de cardio corta de acuerdo con el credo del Entrenamiento de Intervalo de Alta Intensidad(HIIT) no debe perderse para utilizar tanta energía como sea posible.
High Intensity Interval Training(HIIT), ook wel bekend als Tabata Training, vereist slechts 4 minuten van de totale focus en vastberadenheid als je je workout alles wat je hebt te geven.
Intervalo de Alta Intensidad de formación(HIIT), también conocido como Formación Tabata, requiere tan sólo 4 minutos de enfoque total y la determinación y cuando le dan su entrenamiento todo lo que tienes.
De bijgewerkte Work-out-app bevat nu ook automatische sets voor zwemsessies enmeet tijdens HIIT-work-outs(High IntensityInterval Training) met behulp van nieuwe algoritmen beweging en de hartslag.
La aplicación de Entrenamiento actualizada ahora incluye conjuntos automáticos para ejercicios de natación en la piscina y nuevos algoritmos de movimiento yritmo cardiaco para las rutinas de Entrenamientode Alta Intensidad en Intervalos(HIIT por sus siglas en inglés).
Een high intensity interval training is een zeer efficiënte manier om oefeningen te doen en kan je helpen bij het verbranden van meer calorieën, dan dat je tijdens een andere training zou doen.
El entrenamiento con intervalos de alta intensidad es una manera muy eficiente de ejercitarse, y puede ayudarte a quemar más calorías de lo que harías con otras formas de ejercicio.
U kunt ook gebruik maken van high intensity interval training(HIIT), die de cardiovasculaire voordelen van het fietsen met weerstandstraining combineert om dezelfde of vergelijkbare resultaten te behalen.
También puedes utilizar el entrenamiento de intervalodealta intensidad(HIIT), que combina los beneficios cardiovasculares del ciclismo o correr con entrenamiento de resistencia, para lograr los mismos resultados o similares.
De introductie van High Intensity Interval Training(HIIT) is een groot succes gebleken voor mensen die een druk schema hebben en hun trainingstijd moeten maximaliseren zonder, of met slechts weinig, hulpmiddelen.
La introducción deentrenamientos de alta intensidad de intervalos(HIIT) ha sido un gran éxito para las personas que tienen una agenda muy ocupada y necesitan maximizar su tiempo de entrenamiento con poco o ningún equipo.
De introductie van High Intensity Interval Training(HIIT) is een groot succes gebleken voor mensen die een druk schema hebben en hun trainingstijd moeten maximaliseren zonder, of met slechts weinig, hulpmiddelen.
La introducción del entrenamiento de intervalo de alta intensidad(HIIT) ha tenido un éxito inmenso para las personas que tienen un horario ocupado, y necesitan maximizar su tiempo de entrenamiento con pocos(o sin) equipos adicionales.
Conclusie: een high intensity interval training kan het zuurstofverbruik net zoveel verbeteren als de traditionele oefeningen waarbij het uithoudingsvermogen wordt getraind, zelfs als je slechts de helft van de tijd traint.
Resumen: El entrenamiento en intervalos de alta intensidad puede mejorar el consumo de oxígeno, tanto como el entrenamiento tradicional de resistencia, incluso ejercitandote la mitad de tiempo.
De introductie van High Intensity Interval Training(HIIT) is een groot succes gebleken voor mensen die een druk schema hebben en hun trainingstijd moeten maximaliseren zonder, of met slechts weinig, hulpmiddelen.
La introducción del Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad(EIAI) ha sido todo un éxito para las personas que tienen una agenda muy apretada y necesitan maximizar su tiempo de entrenamiento usando un equipo reducido o sin usar ninguno.
Conclusie: een high intensity interval training kan het zuurstofverbruik net zoveel verbeteren als de traditionele oefeningen waarbij het uithoudingsvermogen wordt getraind, zelfs als je slechts de helft van de tijd traint.
Resumen: El entrenamiento con intervalos de alta intensidad puede mejorar el consumo de oxígeno tanto como el entrenamiento de resistencia tradicional, incluso si sólo te ejercitas alrededor de la mitad del tiempo.
Ervaren gebruikers kunnen ervoor kiezen hun trainingssessies af te wisselen met trainingen zoals de HIT(high intensity training)of de HIIT(high interval intensity training).
Los deportistas con más experiencia pueden escoger variar sus sesiones utilizando entrenamientos tales como el HIT(high intensity training),o el HIIT(high interval intensity training).
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Hoe "high intensity interval training" te gebruiken in een Nederlands zin
Een High Intensity Interval Training (HIIT-circuit).
High intensity interval training zorgt hiervoor.
Waarom High intensity interval training (HIIT)?
Oftewel high intensity interval training yoga.
High intensity Interval Training
Sportgericht 2011 januari.
Ook wel high intensity interval training genoemd.
High intensity interval training heeft veel voordelen.
Dat heet High Intensity Interval Training (HIIT).
Door bijvoorbeeld High Intensity Interval Training (HIIT).
Doe aan high intensity interval training (HIIT).
Hoe "entrenamiento de intervalos de alta intensidad" te gebruiken in een Spaans zin
Otra aproximación es el entrenamiento de intervalos de alta intensidad o HIIT.
Utilice el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), en lugar de simplemente dedicar horas a la cinta de correr.
Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad
Para maximizar los beneficios de tu entrenamiento, la intensidad es la clave.
Se le conoce como entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés).
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) es una forma rápida de quemar más calorías durante el ejercicio.
Incorpora dos sesiones de entrenamiento de intervalos de alta intensidad en tu entrenamiento cardio.
Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad Utilizando una Elíptica
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) es muy superior a los ejercicios de cardio aeróbicos convencionales.
Un día de entrenamiento de intervalos de alta intensidad [HITT, por sus siglas en inglés].
¿Puede realizar entrenamiento de intervalos de alta intensidad un paciente con esclerosis múltiple?
)
-HIITs - Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad (1-2 días max.
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