Що таке RELAXATION RESPONSE Українською - Українська переклад

• реакцію релаксації

Приклади вживання Relaxation response Англійська мовою та їх переклад на Українською

The Relaxation Response.
Реакція релаксації.

Practiced regularly, it can strengthen the relaxation response in our daily life.
Регулярно практикована може посилити реакцію релаксації в повсякденному житті.

There was weekly relaxation response training, as well as in their home for 15 t0 20 minutes each day.
Був тижневий курс навчання релаксації, який також проходив у них вдома від 15 до 20 хвилини щодня.

Practiced regularly, it can also strengthen the relaxation response in your daily life.
Регулярно практикована може посилити реакцію релаксації в повсякденному житті.

The relaxation response is not lying on the couch or sleeping, but a mentally active process that leaves the body relaxed, calm, and focused.
Релаксація це не лежання на дивані або спання, а психічно активний процес, який залишає тіло розслабленим, спокійним і зосередженим.

To effectively combat stress, you need to activate your body's natural relaxation response.
Для того, щоб ефективно залагодити стрес, ви повинні активувати природну реакцію релаксації.

Inner Smile: Use the power of smiling to activate the relaxation response in the parasympathetic nervous system.
Внутрішня усмішка: мова йде про те, як використовувати силу всміхаючись, щоб активувати реакцію релаксації парасимпатичної нервової системи.

Yoga teaches the deliberate command of movement and breathing, with the aim of turning on the body's“relaxation response”.
Йога вчить контролювати рухи і дихання з метою включення режиму«релаксації» тіла.

Although autogenic training and meditation both lead to the relaxation response, they get there by different means.
Незважаючи на те, що і аутогенне тренування, і медитація викликають реакцію релаксації, досягається вона різними способами.

There are various techniques that can restore the balance of the nervous system by way of providing the relaxation response.
Різноманітні методи релаксації можуть допомогти відновити рівновагу нервової системи шляхом утворення реакції розлаблення.

To the extent that stress worsens these ailments, the relaxation response(a state of profound rest) and other stress management methods can be healing.
У тій мірі, в якій стрес погіршує ці захворювання, релаксаційна реакція(стан глибокого спокою) та інші методи управління стресом можуть бути лікувальними.

The relaxation response is not just lying on the couch and channel surfing, but a mentally active process that leaves the body relaxed and the mind calm and focused.
Релаксація це не лежання на дивані або спання, а психічно активний процес, який залишає тіло розслабленим, спокійним і зосередженим.

Relaxation techniques such as meditation, deep breathing, massage, or yoga can activate the body's relaxation response and ease symptoms of PTSD.
Методи релаксації, такі як медитація, глибоке дихання, масаж або йога, можуть активізувати реакцію релаксації організму і полегшити симптоми ПТСР.

The use of“Relaxation Response and Resiliency Training,” as the study calls it, reduced the incidence of healthcare visits by 43 percent.
У дослідженні"Relaxation Response and Resiliency Training" показано, що захворюваність таких пацієнтів і відвідування ними медичних установ в цілому скоротилося на 43%.

To combat this stress, you need to activate your body's natural relaxation response through techniques such as deep breathing, meditation, rhythmic exercise, or yoga.
Для боротьби з цим стресом необхідно активувати природну реакцію релаксації вашого тіла за допомогою таких методів, як глибоке дихання, медитація, ритмічні вправи або йога.

The relaxation response is not lying on the couch or taking a nap, but is instead a mentally active process that leaves the body relaxed and calm, and the mind refreshed and focused.
Релаксація це не лежання на дивані або спання, а психічно активний процес, який залишає тіло розслабленим, спокійним і зосередженим.

Rather than zoning out in front of the TV(which won't revive you), choose activities that trigger the relaxation response, such as deep breathing, yoga, or meditation.
Замість того, щоб зонуватись перед телевізором(який не пожвавить вас), вибирайте заходи, які викликають реакцію релаксації, наприклад, глибоке дихання, йогу або медитацію.

The study showed that elicitation of the relaxation response(a physical state of deep rest that changes the physical and emotional responses to stress) is a very big help.
Дослідження показало, що виявлення релаксаційної відповіді(фізичний стан глибокого спокою, який змінює фізичні та емоційні реакції на стрес) є дуже великою допомогою.

This occurs when the body experiences stressors with such frequency or intensity that the autonomic nervous system does not have an adequate chance to activate the relaxation response on a regular basis.
Це відбувається, коли організм відчуває стрес-фактори з такою частотою або інтенсивністю, що вегетативна нервова система не має адекватну можливість активувати реакцію релаксації на регулярній основі.

As long as you are receiving the effects of inducing the relaxation response and quieting the drama of your mind even for a few blissful moments, is the delivery that important?
До тих пір, поки ви отримуєте наслідки відкликання релаксаційної реакції та усунення драматизму вашого розуму навіть на кілька блаженних моментів, чи є важлива доставка?

The relaxation response has been subject to several studies that clearly show that its regular practice(induced by meditation) directly affects physiologic factors such as oxygen consumption, heart rate, blood pressure and again, stress and anxiety.
Реакція релаксації була предметом декількох досліджень, які ясно показують, що її регулярна практика(індукована медитацією) безпосередньо впливає на фізіологічні чинники, такі як споживання кисню, частота серцевих скорочень, кров'яний тиск і знову ж таки, стрес і тривоги.

When stress throws our nervous system out of balance, relaxation techniques can bring it back into balance, by producing the relaxation response, a state of calmness that is opposite to the stress response..
Коли стресори виводять нервову систему з рівноваги, методи релаксації можуть повернути її до нормального функціонування, викликаючи стан відгуку розслаблення, стан глибокого спокою, будучи протилежністю реакції на стрес.

Each of the weekly sessions included relaxation response training, and participants were asked to practice relaxation response elicitation at home for 15 to 20 minutes each day.
Кожна з щотижневих сесій включала навчання розслабленню, і учасникам було запропоновано практикувати сбір інформації відповіді релаксації у себе вдома протягом 15-20 хвилин щодня.

When stressors throw your nervous system out of balance, relaxation techniques can bring it back into a balanced state by producing the relaxation response, a state of deep calmness that is the polar opposite of the stress response..
Коли стресори виводять нервову систему з рівноваги, методи релаксації можуть повернути її до нормального функціонування, викликаючи стан відгуку розслаблення, стан глибокого спокою, будучи протилежністю реакції на стрес.

This is the very first study where the use of the“relaxation response” was examined in these disorders, and the first to investigate the genomic effects of the relaxation response in individuals with any disorder.
Це найперше дослідження, в якому використання«релаксаційної» відповіді було розглянуто в цих розладах, а також першим, у дослідженні геномних ефектів реакції релаксації у людей з будь-яким розладом.

Practicing the relaxation response may even lessen the amount of medication you need to take to control your blood pressure, according to one randomized, controlled trial of older adults on an eight- week program of relaxation response plus other stress management techniques.
Практикуючи реакцію на релаксацію, можна навіть зменшити кількість ліків, які потрібно приймати для контролю артеріального тиску, відповідно до одного рандомізованого контрольованого випробування літніх людей на восьмитижневу програму релаксаційного реагування плюс інші методи управління стресом.

Once you start confronting your fears, you will use this relaxation technique to reduce your physical anxiety response(such as trembling and hyperventilating) and encourage relaxation..
Після того як ви почнете протистояти своїм страхам, ви будете використовувати цю техніку релаксації, щоб зменшити вашу фізичну тривожну реакцію(наприклад, тремтіння і гіпервентиляцію) і заохочувати релаксацію..

Any kind of yoga primes the parasympathetic system and promotes relaxation, taming the stress responses that cause insomnia.
Будь-який вид йоги створює парасимпатичні системи і сприяє розслабленню, приборканню стресових реакцій, що викликають безсоння.