Що таке ВИКОНАННЯ АСАН Англійською - Англійська переклад

• asanas
• of performing the asanas

Приклади вживання Виконання асан Українська мовою та їх переклад на Англійською

Виконання асан тісно пов'язане з правильним диханням.
Asanas are performed with proper breathing.

Практика і рекомендації до виконання асан.
Practice and recommendations for the implementation of asanas.

Під час виконання асан можна розмовляти один з одним.
During the performance of the asanas one can not talk to each other.

На заняттях головна увага приділяється розподілу зусиль під час виконання асан.
In the classroom, the focus is on the distribution of effort during the asanas.

Виконання асан вимагає певного психологічного настрою і концентрації уваги на різних частинах тіла.
Doing asanas requires a certain psychological attitude and concentration on various parts of the body.

М'які коректури, які покращують позицію тіла під час виконання асан.
Light adjustments that improve the body position during the executing of asanas.

Крім того, необхідно знати правильний спосіб виконання асан, тому що будь-яка неправильна спроба може призвести до розтягування і травм.
In addition, you need to know the right way of performing the asanas, because any wrong attempt can cause injuries.

В якості попередньої настройки можна спробувати дихати синхронно без виконання асан.
As a preliminary setting, you can try to breathe synchronously without performing asanas.

І там досвідчені майстри допоможуть вам осягнути всі таїнства правильного виконання асан, а також дадуть необхідні вам поради та рекомендації.
And there experienced masters will help you to comprehend all the mysteries of the correct execution of the asanas, as well as give you the advice and recommendations you need.

Це противоскользящие килимки для йоги, які гарні для новачків, які не мають занадто багато контролю над своїм тілом під час виконання асани йоги.
These are anti-skid yoga mats that are good for beginners who do not have too much control over their body while performing yoga asanas.

Йога, як давньоіндійська система фізичних вправ, є ефективним засобом збереження і зміцнення здоров'я, вона передбачає виконання асан(статичних поз) протягом усього життя людини.
Yoga, the ancient Indian system of physical exercises is the effective method of preservation and strengthening of health, it involves the asanas(static postures) throughout a person's life.

Навіть якщо ви раніше займалася йогою і вважаєте себе підготовленою, в період очікування малюка тривалість виконання асан потрібно поступово знижувати.
Even if you used to do yoga and consider yourself prepared enough, while waiting for the baby, the duration of the asanas should be gradually reduced.

Обтирання проводять щодня вранці перед виконанням асан.
They are usually done in the morning before Asana practice.

Щоб уникнути будь-яких проблем при виконанні асан, він повідомив, що ви зверніться до лікаря та інструктор з йоги.
To avoid any problems while doing the asanas, it is advised that you consult a doctor and a yoga instructor.

Вона полягає в тому, щоб одночасно з виконанням асани або віньяси направити свою увагу в конкретну точку і сконцентруватися на ній.
It is to simultaneously with the implementation of asana or vinyasa direct your attention to a specific point and concentrate on it.

При виконанні асан надіспользовать опори, щоб відштовхуватися від них, долаючи опір, домагатися стійкості.
When performing asanas, use supports to build on them, overcoming resistance, and seek stability.

І при виконанні асан все в тому ж повільному режимі можлива корекція неадаптивних статичних і динамічних стереотипів, так званих патогенних дуг, сформованих протягом попереднього життя.
The performance of asanas in the same very slow mode also enables the correction of non-adaptive static and dynamic patterns, the so called pathogen arcs formed during one's previous life.

Таким чином, це запобіжить вас від ковзання через піт призводить до незначних травм при виконанні асани йоги.
Thus, it will prevent you from slipping due to sweat leading to minor injuries while performing the yoga asanas.

На заняттях новачки можуть використовувати спеціальні підставки і пристосування, що полегшують виконання деяких асан.
In the classroom, beginners can use special accessories that facilitate the implementation of some asanas.

Айенгара«Прояснення йоги», в якій скрупульозно описані сотні асан і нюансів їх виконання, до цих пір вважається головною енциклопедією хатха-йоги.
Iyengar's book“The Clarification of Yoga”, in which hundreds of asanas and nuances of their implementation are scrupulously described, is still considered the main encyclopedia of Hatha Yoga.

Тому, в йозі для вагітних упор робиться не на виконання складних асан, а на м'які плавні розтяжки м'язів і суглобів, а також на вправи, які зміцнять м'язи спини і підготують до пологів м'язи тазу і прес а.
Therefore, in yoga for pregnant women, the emphasis is not on performing complex asanas, but on soft, smooth stretching of muscles and joints, as well as on exercises that will strengthen the back muscles and prepare pelvic and abdominal muscles for labor.

Через акценту на виконанні силових асан його нерідко співвідносять з системою аштанга-віньяса.
Because of the emphasis on the performance of power asanas, it is often correlated with the ashtanga-vinyasa system.

Кожен інструктор намагається привнести щось своє- починаючи зі зміни назв асан і закінчуючи їх невірним виконанням.
Every instructor attempts to introduce something of his own, starting with changing names of asanas and ending with their wrong performance.

Після виконання цих основних асан йоги можна поступово приступати до освоєння знаменитої пози лотоса, для виконання якої необхідно мати вже початкові навички та розтяжку.
After you follow these basic yoga asanas you can gradually begin to familiarization of the famous lotus posture, the performance of which must have been the initial skills and stretching.

Вважається, що при належному виконанні всіх правил, при освоєнні всіх асан, у багатьох відкриваються надприродні здібності.
It is believed that with proper execution of all the rules, with the mastering of all asanas, many have supernatural abilities.

Не всі асани прості у виконання, тому вони допомагають дитині розвивати силу волі, чутливість і дізнатися багато нового про себе.
Not all of the asanas are easy to perform, so they help the child develop will power, sensitivity, and learn a lot about yourself.

Не всі асани прості у виконанні, тому вони допомагають дитині розвивати силу волі, чутливість і довідатися багато нового про себе.
Not all asanas are easy to perform, so they help the student to develop willpower, sensitivity and learn a lot about him or herself.

Людям, що страждають від болю в спині і артриті, часто пропонують робити асани, які концентруються на виконанні вправ для м'язів в стратегічних місцях.
People suffering from backaches and arthritis are often suggested to do asanas that concentrate on providing exercise to the muscles at the strategic locations.