Приклади вживання Дихальної гімнастики Українська мовою та їх переклад на Англійською
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Вправи дихальної гімнастики.
Доктор Щетинін є керівником Центру дихальної гімнастики А. Н.
Центру дихальної гімнастики А Н Стрельникової.
Багато хто користується елементами дихальної гімнастики(Стрельникова).
Не можна забувати про дихальної гімнастики, яка є невід'ємною частиною йоги.
Методика дихальної гімнастики Стрельниковоїзнаходить своє застосування при серцевих нападах.
У своїй педагогічній практиці використовує методику дихальної гімнастики А. Н. Стрельникової.
В основі методу лежать комплекси дихальної гімнастики із застосуванням повільного диафраг-мального дихання.
Засновницею дихальної гімнастики Бодіфлекс є американка Гріг Чайлдерс, яка придумала унікальну систему вправ Bod….
Перед тим, як приступити до виконання вправ, потрібно проконсультуватися з пульмонологом або фтизіатром,які призначають різні комплекси лікувальної або дихальної гімнастики.
Систематичне виконання дихальної гімнастики допоможе впоратися з печією, поліпшити тонус м'язів у жінки.
Мета дихальної гімнастики проста- це поліпшення самопочуття хворої людини, а також профілактика розвитку ускладнень.
Зняття стресу, напруги, пов'язані з нападомбронхіальної астми, як і запобігання нападів-це першорядне завдання даного комплексу вправ дихальної гімнастики.
Виконання спеціальної дихальної гімнастики може стати хорошим доповненням в лікуванні багатьох захворювань, так як вона прекрасно підвищує захисні сили організму.
Східна медицина вважає, що здоров'я людини залежить від того, як вона зберігає і використовує дану їй від народження повітряну енергію,тому не випадкове існування різних систем дихальної гімнастики.
Вправи дихальної гімнастики вимагають постійних занять, оскільки тільки дотримуючись визначеним графіком, можна досягти хороших результатів і позитивної динаміки.
Цей тип тренування, як і"Гармонія", походить від"Врітті Пранаями"(описаної в книзі"Світло Пранаями" Б. К. С. Айенгара),давньої ведичної техніки дихальної гімнастики, і адаптовано для людей, які не практикують йогу, і/ або у яких немає достатньо часу для практики, але результат потрібен.
Для цього і застосовуються дихальні гімнастики.
Виконуйте дихальну гімнастику, затискаючи по черзі ніздрі, глибоко вдихаючи і видихаючи.
Щоб правильно закінчити дихальну гімнастику, необхідно провести ароматерапію і дихати рослинними ароматами.
Перед тим, як почати дихальну гімнастику, необхідно прийняти зручне положення.
Можна робити дихальну гімнастику, активно вдихаючи і видихаючи тільки однією ніздрею.
Ранкові прогулянки в лісі за методом«терренкур» з дихальною гімнастикою.
Комплекс Бикрам-йоги представлений 26 класичними асанами і дихальною гімнастикою.
Крім того, освоїла і іншу дихальну гімнастику- Oxycise!
Комплекс Бикрам-йоги включає в себе 26 класичних асан і дихальну гімнастику.
Первинна усувається дихальною гімнастикою і киснева.
Процес Йоги складається з комплексу фізичних вправ, що включає в себе асани(статичні пози)та особливу дихальну гімнастику.
Крім того, дихальною гімнастикою знімається нікотиновий наліт, наявний на голосових зв'язках, бронхах і трахеї.
Для профілактики бронхолегеневих захворювань дуже корисно займатися дихальною гімнастикою і практикувати носове дихання.