Приклади вживання Розминку Українська мовою та їх переклад на Англійською
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Активізуйте розминку або м'язи.
Activate warm up or muscles.Треба часто вставати і робити розминку.
Нехтувати розминку- теж не є добре.
Зараз ми проведемо інтелектуальну розминку.
Зробіть упор на розминку м'язів шиї, дихальні вправи.
Focus on the warm-up of the neck muscles, breathing exercises.Дайте гравцям право власності в тому, як вони рухаються і розминку.
Give players ownership in how they move and warm-up.Ніколи не намагайтесь робити розминку так-сяк або взагалі не робити її.
Утримайтеся від довгого сидіння на одному місці, періодично робіть розминку;
Refrain from a long seat in one place, periodically do a warm-up;Починати розминку слід з розігріваючої ходьби або дуже повільного бігу протягом 3-5 хвилин.
Workout should begin with a warm-up walk or very slow jogging for 3-5 minutes.Щоб поліпшити його, рекомендується кожні 30 хвилин виконувати розминку ніг.
To improve his, It recommended every 30 minutes to perform a warm-up legs.Я часто думав:«Я небуду робити сьогодні свою 30 хвилинну розминку, тому що зроблю її завтра».
I would oftenthink,“I can't do my 30-minute workout today because[excuse].Щоб заняття пройшло максимально ефективно, потрібно зробити підготовчу розминку.
To exercise went as efficiently as possible, We need to do a warm-up preparations.Обов'язково робити розминку перед заняттями спортом і розтяжку після закінчення тренування.
It is obligatory to do warm-up before sports and stretching after finishing the workout.Перш ніж приступити безпосередньо до самого танцю,слід провести невелику десятихвилинну розминку.
Before proceeding directly to the dance itself,there should be a little ten-minute workout.У цей час хворі виконують розминку, яка підготує тіло до подальших фізичних навантажень.
At this time, patients perform a warm-up, which will prepare the body for further physical activities.Для того, щоб впоратися з фізичною напругою,потрібно зробити зарядку або фізичну розминку перед сніданком.
In order to cope with physical stress,you need to do exercises or physical workout before breakfast.Наприклад, беручи участь в розминку і розтяжку, ви будете здійснювати навчання і одночасно".
For example, by participating in warmups and stretching, you will be teaching and exercising simultaneously.".Якщо Ви займаєтеся стоячій або сидячій роботою-регулярно міняйте положення і робіть перерви на розминку.
If you are engaged in standing or sedentary work-regularly change position and take breaks for warm-up.З самого початку було проведено розминку для мозку, що неабияк розважило студентів і викладачів.
From the very beginning, a warm-up for the brain was carried out, which quite amazed students and teachers.Квітень- Жовтень:Старт щосуботи о 9:00. Але о 8. 30 ми починаємо колективну розминку, тому приходьте раніше.
April- October: Every Saturday at 9:00. But at 8:30 we start our collective warm-up, so come earlier.Виділяйте, принаймні, п'ять хвилин на розминку для легких тренувань, або десять хвилин інтенсивних фізичних вправ.
Allocate at least five minutes for a warm-up for light workouts, or ten minutes for intense exercise.Вранці підіймаємось від приємного сніданкового аромату, робимо розминку і ранкове купання та снідаємо.
In the morning we get up from a pleasant breakfast aroma, do warm-up and morning bathing and have breakfast.Техніка(T), що виконується з кулею, змінюється кожного разу, а також фізична(P) вимога в коробці. Номери 1-4 складають розминку.
The technique(T) performed with the ball changes each time, as does the physical(P) requirement in the box. Numbers 1-4 make up the warm-up.Хоча ви можете думати, що ваші м'язи мають професійну підготовку або досить здорові,не пропускайте розминку, оскільки це- важлива частина тренування.
Although you may think that your muscles are trained or healthy enough, do not skip the workout, as this is an important part of the workout.Якщо чоловік щодня тривалий час перебуває в позі сидячи, то дуже важливо здійснювати перерви в сидячій роботі,під час яких робити динамічну розминку.
If the man a long time stays every day in a pose sitting, then it is very important to carry outbreaks in sedentary work during which to make dynamic warm-up.Для хорошої аеробного навантаження зазвичай рекомендується займатися від трьох до п'яти разів на тиждень по 30-60 хвилин,не включаючи розминку на початку заняття і заминку в кінці.
For good fitness it is generally recommended to exercise 3 to 5 times a week and for 30-60 minutes,not including warming up at the start and cooling down at the end.Якщо ви пропустите розминку і стрибайте в напружену діяльність, перш ніж ваше тіло буде готове, ви можете напружувати м'язи і зв'язки, і більше болю і болю після тренування.
If you skip the warm-up and jump into strenuous activity before your body is ready, you could strain your muscles and ligaments and have more aches and pains after your workout.Розроблений вченими комплекс включає півгодинні сеанси тренувань,а також розминку і охолодження.
The complex developed by scientists includes half-hour training sessions,Якщо ви пропустите розминку і стрибайте в напружену діяльність, перш ніж ваше тіло буде готове, ви можете напружувати м'язи і зв'язки, і більше болю і болю після тренування.
If you skip the warm-up and jump into strenuous activity before your body is ready, you could strain your muscles and ligaments and experience increased post workout aches and pains.Будувати розминку рекомендується від часткового до загального, тобто від локальних вправ для окремих м'язових груп, суглобів і зв'язок до вправ, приблизно повторюють ті рухи, які належить виконувати на занятті.
Build a workout is recommended from the particular to the general, that is, from local exercises for individual muscle groups, joints and ligaments to exercise, about to repeat the movement to be carried out in class.
