Приклади вживання Фолієву кислоту Українська мовою та їх переклад на Англійською
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Приймайте фолієву кислоту і їжте рибу.
Чому організм повинен отримувати фолієву кислоту?
Приймайте фолієву кислоту та їжте рибу.
Постарайтеся вживати тільки здорову їжу, приймайте вітаміни і фолієву кислоту.
На щастя, спеціальні вітаміни, що містять фолієву кислоту доступні для вагітних жінок.
Тепер лікарі рекомендують, щоб всіжінки, які планують мати дитину, приймати фолієву кислоту.
Вони також багаті на поживні для шкіри вітаміни B6 і B9(фолієву кислоту), а також на каротиноїди.
Наприклад, за пару місяців до зачаття треба кожен день приймати фолієву кислоту.
Жінки дітородного віку повинні приймати адекватні фолієву кислоту і отримувати фолієву кислоту з їжею.
Він дуже багатий тіаміном, ніацин, вітамін С, рибофлавін,вітамін А, фолієву кислоту і вітамін В6.
Вони вміщують значну кількість мінеральних речовин та мікроелементів,а також важливі вітаміни та фолієву кислоту.
Розрізняють фолієву кислоту природного походження, що міститься в їжі, і синтетичну, тобто штучного виробництва.
Він багатий білками(приблизно 40% білку), містить вільні амінокислоти, вітаміни,в тому числі B-комплекс і фолієву кислоту.
Вагітність якщо ви вагітні, і не приймати фолієву кислоту з іншого Мультивітамін, ви високий ризик розвитку анемії.
На щастя, формули, які виготовляютьсяз козячого молока, зазвичай мають додану фолієву кислоту, а також інші необхідні вітаміни.
Дуже часто жінкам при вагітності призначають фолієву кислоту і магній, без них перебіг вагітності буде ускладнено.
Але навіть якщо ви дізналися про вагітність значно пізніше, ніж хотілося б,все одно не пізно і дуже потрібно приймати фолієву кислоту.
І, нарешті, ультрафіолетові промені сонця можуть зруйнувати фолієву кислоту в організмі, що знижує ймовірність вроджених дефектів.
Також руйнівно чай діє на фолієву кислоту, уповільнює всмоктування заліза, що негативно може позначитися при вагітності або при анемії.
Але пам'ятайте, що важливо забезпечити вітамінними добавками, якщо ви обираєте козяче молоко,включаючи фолієву кислоту і вітамін B-12.
Але вагітні жінки повинні переконатися, що приймають фолієву кислоту і вітамін D, а також мають збалансовану дієту, додають вони.
Важливо також приймати фолієву кислоту до і під час вагітності, що, в свою чергу, запобігає розвитку у дитини дефекту нервової трубки.
При вживанні алкогольних напоїв, ваш організм втрачає багато поживних речовин,включаючи вітамін B12 і фолієву кислоту, які необхідно після цього заповнити.
Давайте не будемо забувати, що мигдаль містить фолієву кислоту, що вам потрібно для правильного розвитку вашої дитини нервової системи і головного мозку.
Перш ніж почати намагатися зачати,може бути корисно почати приймати фолієву кислоту і вітаміни, які допоможуть захистити вас від вроджених вад.
Вони стверджують, що, оскільки мікрохвилі є неіонізуючих випромінюванням, то воно здатне пошкодити клітини крові,або знищити фолієву кислоту в шпинаті.
Більшість лікарів рекомендують жінкам приймати добавки, що містять фолієву кислоту або фолат, перш ніж намагатися завагітніти, щоб допомогти зменшити ризик цих ускладнень.
Алкогольний: етиловий спирт є анти-живильною молекулою і перешкоджає всмоктуванню всіх поживних речовин, включаючи залізо,вітамін С, фолієву кислоту і кобаламін.
Коли ви додасте фолієву кислоту до цих поживних речовин, ви захистите здоров'я кісток і контролюватимете запальні процеси, що призводять до розвитку таких проблем, як артрит.
Зростаючий плід вилучає з материнського кровотоку речовини, необхідні для розвитку, в тому числі залізо,вітамін В12, фолієву кислоту, необхідних для синтезу гемоглобіну.