Какво е " THREE HOURS BEFORE BEDTIME " на Български - превод на Български

• три часа преди лягане

Примери за използване на Three hours before bedtime на Английски и техните преводи на Български

Dinner for three hours before bedtime.
Вечеря в продължение на три часа преди лягане.

In order to lose weight, do not eat for three hours before bedtime.
За да отслабнете, не се яде в рамките на три часа преди лягане.

Avoid food and alcohol at least three hours before bedtime because they can make the soft tissue more flaccid.
Избягвайте храна и алкохол най-малко три часа преди лягане, защото те могат да направят меката тъкан по-отпусната.

The evening dose should be taken two to three hours before bedtime.
Вечерната доза трябва да се приема два до три часа преди лягане.

A good strength training three hours before bedtime will give you a great sleep, and all because your body and blood will be saturated with oxygen, hormones, and joy.
Добра силова тренировка за три часа преди лягане ще ти е чудесен сън, и всичко това, защото ти тялото и кръвта ще са наситени с кислород, хормони и радост.

But the last meal should be two to three hours before bedtime.
Но последното хранене трябва да е 2-3 часа преди лягане.

Stop eating at least three hours before bedtime- Compelling evidence suggests that fueling the mitochondria in your cells at a time when they don't need it leads to the production of reactive oxygen species(free radicals) that damage mitochondrial and eventually nuclear DNA.
Прекратете храненето поне три часа преди лягане- има доста убедителни доказателства за това, че когато в клетъчните митохондрии постъпва гориво, от което те не се нуждаят, това води до отделяне на голям брой електрони, които ще освободят реактивни кислородни видове(свободни радикали), които увреждат митохондриите и в крайна сметка ядрената ДНК.

Your last meal should take place three hours before bedtime.
Последното ви хранене трябва да се проведе три часа преди лягане.

All that will be eaten later than three hours before bedtime, will settle"dead weight" in your problem areas.
Всичко, което се яде повече от три часа преди сън, ще завърши с"мъртво тегло" в проблемните области.

However, if you chose to eat dinner, be sure to do so at least three hours before bedtime.
Ако обаче сте избрали да ядете вечеря, не забравяйте да го направите най-малко три часа преди лягане.

Try to finish exercising at least three hours before bedtime or working out earlier in the day.
Опитайте да приключите с упражненията поне три часа преди лягане или тренирайте по-рано през деня.

Medical experts say that people should only have meals at least three hours before bedtime.
Здравните експерти казват, че хората трябва да имат само храна приема най-малко три часа преди лягане.

Sleep experts recommend exercising at least three hours before bedtime, and the best time is usually late afternoon.
Важното е да правим упражненията минимум три часа преди сън, най-подходящото време е късният следобяд.

If you eat dinner, you will want to make sure you do it early enough- at least three hours before bedtime.
Ако ядете вечеря, ще искате да сте сигурни, че го правите достатъчно рано- поне три часа преди лягане.

But remember that you do not have to eat three hours before bedtime and dinner should be light.
Истината е, че не трябва да се яде три часа преди лягане и вечерята трябва да е лека.

Author system offers the only way out- yogurt and fruit, but not later than three hours before bedtime.
Авторът на системата предлага единствения изход- кисело мляко и плодове, но не по-късно от три часа преди лягане.

It is better to limit trips to the kitchen three hours before bedtime, this also applies to mineral water and caffeinated drinks.
По-добре е да ограничите пътуванията до кухнята три часа преди лягане, това се отнася и за минералната вода и напитките с кофеин.

One of the first things he tells his patients to do is ditch the tech one to three hours before bedtime.
Едно от първите неща, които той разказва на своите пациенти да направите е да зарежем тек един до три часа преди лягане.

Start by eating at the alarm time, and stop eating three hours before bedtime is a very simple recipe that can make a huge difference to reduce weight.
Започнете с ядене на алармата, и спрат да ядат три часа преди лягане е много проста рецепта, която може да направи огромна разлика за намаляване на теглото. Друг съвет.

Reduce the effects of nighttime acid reflux by avoiding eating at least three hours before bedtime.
Намаляване производството на митохондриални реактивни кислородни видове(ROS) чрез избягване на храна най-малко три часа преди лягане;

For its normal functioning will be enough to drink for two- three hours before bedtime cup of yogurt or koumiss, you can eat one- two of yogurt.
За нормалното му функциониране ще бъде достатъчно да се пие в продължение на 2-3 часа преди лягане чаша кисело мляко или кумис, можете да ядете 1-2 на кисело мляко.

The volunteers were administered caffeine pills- the equivalent of a double espresso- or a placebo three hours before bedtime.
Доброволците са получавали количество кофеин, съответстващо на двойно еспресо или пласебо три часа преди лягане.

At all times it was believed that there are two to three hours before bedtime is not recommended, and especially"enlightened" talk about not eating at all after 18:00.
За отслабване вечерята е табу. По всяко време се смяташе, че има два до три часа, преди да не се препоръчва за лягане, и особено"просветлен" говори за това, че изобщо не яде след 18:00 часа..

Reduce mitochondrial reactive oxygen species(ROS) production by avoiding food for at least three hours before bedtime.
Намалете производството на митохондриални реактивни кислородни видове(ROS), като избягвате храната поне три часа преди лягане.

Your last meal should be no less than three hours before bedtime.
Вашето последно хранене трябва да бъде най-малко три часа преди да отидете в леглото.

Reduce mitochondrial reactive oxygen species(ROS) production by avoiding food for at least three hours before bedtime.
Намаляване производството на митохондриални реактивни кислородни видове(ROS) чрез избягване на храна най-малко три часа преди лягане;

To stay in sync with your body's natural sleep rhythms, eat dinner at least two to three hours before bedtime and avoid sugar at night.
За да се синхронизирате с естествения ритъм на организма си, вечеряйте поне 2 или 3 часа преди сън и избягвайте консумацията на захар през нощта.

Each participant was given three caffeine pills daily for four days, which were to be taken at scheduled intervals of one pill six hours before bedtime, another three hours before bedtime, and the last one right before they went to sleep.
На всеки участник са били давани три кофеинови хапчета дневно в продължение на четири дни, които е трябвало да бъдат вземани на редовни интервали от едно хапче шест часа преди лягане, друго три часа преди лягане и последното точно преди да се заспи.

Stop eating at least three hours before your scheduled bedtime.
Прекратете яденето най-малко три часа преди планираното ви време за лягане.

In addition to three main meals, snacks should be. Last admission for 1.5-2 hours before bedtime.
В допълнение към трите основни хранения, закуски трябва да бъде. Последно допускане за 1, 5-2 часа преди лягане.