Мидени черупки и повдигания.
Quieter Slopes and Lifts.Повдигания на партньор не се допускат.
Lifting of the partner is not allowed.Искаш ли да пробваш малко повдигания?
Do you want to try some lifts?И трите вида повдигания имат конкретни имена.
All three kinds of raises have specific names.Особено, когато завъртания и повдигания, върви по тротоара.
Especially when turning and lifting, walking down the curb.Combinations with other parts of speech
Използване с прилагателни
Използване с съществителни
Повече
Той прави 40 повдигания с крак с 30-паундови тежести.
He's doing 40 leg lifts with 30-pound weights.React Native прави повечето от тежките повдигания в тази сфера за нас.
React Native does most of the heavy lifting in this realm for us.И сега тя знае, че закъснение от пет минути означава 500 повдигания на краката.
And now she knows that five minutes late means 500 leg lifts.Както и да е, той разправя на хората, че прави 40 повдигания с крак на 30 паунда тежести.
Anyway, he's telling people that he can do 40 leg lifts with 30-pound weights.Краката да се разделят, сложете петите заедно иотново направете 20-30 повдигания.
Socks breed apart, put heels together andagain to do 20-30 lifts.Трябва стриктно да се избягват всякакви тежки повдигания, дърпане или бутане.
You need to strictly avoid any heavy lifting, pulling or pushing.Бутилката отдолу яправи много трайна и не страда от вятърни повдигания.
The butyl underside makes it very durable anddoes not suffer from any wind uplift.Това може да ни помогне да направим някои тежки повдигания, които обикновено не можем.
This can help us do some heavy lifting that we typically couldn't.Споменатите повдигания се изпълнявали от кавалера, който за целта поставял лявото си бедро под дясното на партньорката.
The lifting was done by the man using his left thigh which is positioned under the lady's right thigh.За долната част на пресата се извършват повдигания на прави затворени крака. За върха- усукване.
Raises of straight closed legs are performed for the lower part of the press.Идеален за: под приложения на куката, включващи повдигане на височина и за разнообразие от тежки повдигания.
Ideal for: below the hook applications involving lifting at height and for a variety of heavy lifting.Образуването ѝ е резултат от тектонски повдигания на карста преди около 2- 5 милиона години.
The cave formation was the result of tectonic uplift of the karst at 2 to 5 million years ago.Аз извършвам тези повдигания с физическото тяло, но силата произхожда от един вътрешен извор, от моята молитва и медитация.”.
I am doing these lifts with the physical body, but the strength and power are coming from within- from an inner source.".Като допълнение на ергономично проектираните работни станции,те са предназначени да помагат на складовите работници при повдигания и завъртане на тялото.
In addition to ergonomically designed workstations,they are intended to support warehouse employees in lifting and rotating their bodies.Аз извършвам тези повдигания с физическото тяло, но силата произхожда от един вътрешен извор, от моята молитва и медитация.”.
I am doing these lifts with the physical body, but the power is coming from an inner source, from my prayer and meditation.".Възможно е да има анамнеза за увреждане на ставите, като фрактури и сълзи, или история на травма на ставите, катоповтарящи се тежки повдигания или коленичене.
There may be a history of injury to joints, such as fractures and tears, or history of trauma to joints,such as repetitive heavy lifting or kneeling.Спорт или професии, изискващи повтарящи се глави или тежки повдигания, също могат да поставят значителни натоварвания върху мускулите на ротаторния маншет и сухожилията.
Sports or occupations requiring repetitive overhead motion or heavy lifting can also place a significant strain on rotator cuff muscles and tendons.Казвам на моите пациенти, че сте човешки, и от време на време ще дърпате мускули и ще имате болки и болки,след като направите някои тежки повдигания.
I tell my patients that you are human, and you are going to pull a muscle every now and then, and you are going to have aches andpains after doing some heavy lifting.Секция за захранване: завършете колкото се може повече цикли за 15 минути- 30 скока на въже,10 клякания с лека щанга, 10 повдигания на крака в закачалката, 15 хиперекстенсии.
Power section: in 15 minutes perform as many cycles as possible- 30 rope jumps, 10 sit-ups with a light barbell,10 leg lifts captains chair knee raise, 15 hyperextensions.Също така опитайте комбинация от съединение Vibro Shaper Упражнения(като клякам и лицеви опори, които изискват повече от една мускулна група) иизолационни упражнения(бицепсови къдрици и предни повдигания).
Choose a variety of compound exercises(such as squats and push-ups, which use more than one muscle group) andisolation exercises(biceps curls and front raises).Дясната ръка на жената се поставяла на рамото на мъжа, алявата придържала роклята й- важна част от танца поради честите завъртания и повдигания(все действия, които можели случайно да вдигнат нависоко роклята).
The lady places her right arm on her partner's shoulder and holds her skirt with her left hand.Holding the skirt is an important part of the dance because the frequent turning and lifting may cause the skirt to fly up.Повдигането обикновено използва силата повече от мощността.
Lifting generally makes use of strength more than power.Затруднения с повдигането на предмети.
Difficulty in lifting objects.
Lifts off from the ground.Препоръчва се повдигането да се извършва два пъти годишно.
Lifting is recommended to be carried out twice a year.
Резултати: 30,
Време: 0.0856
Професионална лежанка, хоризонтална, подходяща е за повдигания на лост от лег, целящи натрупване на ..
5. Повдигания на колене към гърди(със събрани колене, наляво, нядясно настрани повдигания) - , X15, X?, X?
5. 30-100 повдигания на задника от легнало положение със свити в коляното крака (колкото може по-пълно движение).
Пикови коремни повдигания с медицинска или швейцарска топка. Ще се радвам ако може да дадете малко пояснение!
С редуване клек-ляв-десен или обратно: Акцентът върху външният сектор е умерен, допуска голяма пауза между изолираните повдигания встрани.
1. Всички повдигания от лег, полулег и обратен наклон с щанга и дъмбели. 2. Пек-Дек. 3. Флайс с дъмбели.
След силовия многобой ще се проведе и турнир за аматьори по Лег за най-много повдигания на 60 и 80 килограма.
1. Всички силови повдигания на щанги и дъмбели пред и зад врат. 2. Отвеждане на дъмбели встрани с обтегнати ръце.
От седеж – подходящ вариант за силово-акцентиращи повдигания, за силови повдигания само в раменния пояс, за силова издръжливост и маса.
Начало › Спорт › Влез във форма › Фитнес упражнения › За бременни › Повдигания за вътрешна част на бедрата