Какво е " ЧАША ЛЕЩА " на Английски - превод на Английски

• cup of lentils

Примери за използване на Чаша леща на Български и техните преводи на Английски

Чаша леща- 200 грама.
A glass of lentils- 200 grams.

Например една чаша леща съдържа 35% желязо.
One cup of kale contains 50% more iron.

Чаша леща може да осигури повече желязо, отколкото една пържола!
Cup of lentils can provide more iron than an 8-ounce steak!

Например в три четвърти от чаша подсилена зърнена култура има 18 mg желязо без хем, а чаша леща или боб има между 3 и 7 mg.
For example, three-quarters of a cup of fortified cereal has 18 mg of non-heme iron, and a cup of lentil or beans has between 3 and 7 mg.

Една чаша леща съдържа около 22 грама протеин и само 300 калории.
One cup of lentil contains about 22 grams of protein and only 300 calories.

Жените, които участвали в изследването(публикувано в Journal of Nutrition) подобрили паметта си след като консумирали 750 микрограма дневно фолиева киселина(това количество е равно на една чаена чаша приготвен спанак или една чаена чаша леща).
Women who participated in the study, published in the Journal of Nutrition, saw improved memory performance after taking 750 mcg of folate daily- that's about 1 cup of cooked spinach and 1 cup of cooked lentils.

Леща 1 чаша леща може да осигури повече желязо, отколкото една пържола!
Only one cup of lentils can provide more iron than an eight-ounce steak too!

Чаша леща осигурява 87% от нужното дневно количество желязо за мъжете и 38% от нуждата на този елемент за жените.
A lentil cup gives 87% iron which men need every day and 38% of the amount a woman requires.

Ако вземете чаша леща, това би било достатъчно за цялото ви ежедневно изискване за фолиева киселина.
If you take a cup of lentils, it would almost be sufficient for your entire daily folic acid requirement.

Чаша леща осигурява 87% от нужното дневно количество желязо за мъжете и 38% от нуждата на този елемент за жените.
A cup of lentils offers 87 percent of the daily requirement of iron for men and 38 percent for women.

Една чаша леща осигурява почти 90% от необходимите нужди от фолат за един ден.
One cup of lentils provides almost 90 percent of the required folate needs for a day.

Чаша леща осигурява 87% от нужното дневно количество желязо за мъжете и 38% от нуждата на този елемент за жените.
A cup of lentils provides 87 percent of the iron men need daily and 38 percent of the amount a woman needs.

Една чаша леща съдържа 230 калории и все пак те кара да се чувстваш сит за дълго време.
One cup of cooked lentils contain about 230 calories and leaves you feeling full and satisfied for a longer time.

Чаша леща осигурява 87% от нужното дневно количество желязо за мъжете и 38% от нуждата на този елемент за жените.
One cup of lentils offers about 87 percent of the recommended daily iron intake for men and 38 percent of the quantity that a woman needs.

Една чаша леща, нахут или черен боб може да осигури около 60 до 90% от препоръчителната дневна доза.
One cup of lentils, chickpeas or black beans may provide from 65- 90% of the recommended daily allowance.

Една чаша леща е много добър източник на фолиева киселина, осигурява почти 90% от дневните ви нужди.
Where To Get It: One cup of lentils proves to be a very good source of folic acid providing almost 90% of your daily needs.

Една чаша леща, нахут или черен боб може да осигури около 60 до 90% от препоръчителната дневна доза.
Only a cup of lentils, Black beans, or chickpeas can give you the 65- 90% of the daily required quota of your folate intake.

Жълти чаши, Лещите и рамките на слънчевия цвят имат двойна рамка, която излиза извън границите на лещите..
Yellow Glasses. Lenses and frames in a sunny color have a double bezel that protrudes beyond the lens..

И така, следвайки дневните ми препоръки, това ще ви набави повече от достатъчно, защото, например, половин чаша сварена леща ви дава половината дневна доза, както и три четвърти чаша сварен спанак.
So, following my Daily Dozen recommendations will get you more than enough, as, for example, a half-cup of cooked lentils gets you half the way there, as does three-quarters of a cup of cooked spinach.

Една чаша варени леща съдържа над една трета от дневните нужди от желязо.
One cup of cooked lentils contains over one-third of daily iron needs.

Атмосферата изкривява слънчевите лъчи както леща или чаша вода.
Earth's atmosphere bends the incoming rays of sunlight like a lens or a glass of water.

Една чаша варени леща съдържа над една трета от дневните нужди от желязо.
One cup of boiled lentils contains more than a third of the daily iron requirement.

Чаша червена леща, която се изсипва, изплаква и след това се накисва за цяла нощ.
Cup of red lentils which picked over, rinsed and then soaked for the whole night.

Обикновено половин чаша варена леща съдържа 7, 8 грама фибри, докато половин чаша боб съдържа 5, 2 грама.
Typically, half a cup of boiled lentils contains 7.8 grams of fiber whereas half a cup of beans contains 5.2 grams.

Една чаша варени леща има около 71 милиграма магнезий, а чаша сварен черен боб почти го удвоява на 120 милиграма.
One cup of cooked lentils has about 71 milligrams of magnesium, and a cup of cooked black beans has almost double that with 120 milligrams.

Чаша боб или леща могат да се набавят до 43% от дневната доза.
With one cup of beans or lentils, up to 43% of the daily dose can be obtained.

Чаша течна леща супа за обяд е лесен за храносмилане и ще помогне за да ви стомаха и червата почивка.
A bowl of liquid lentil soup for lunch is easy to digest and will help your stomach and intestines a break.

С една чаена чаша боб или леща могат да се набавят до 43% от дневната доза.
With one cup of beans or lentils, up to 43% of the daily dose can be obtained.

Бобовите растения(например бобови култури, грах, леща)- 1 чаша варени.
Legumes(eg beans, peas, lentils)- 1 cup cooked.

Смесете 1/2 чаша нахут или леща, 1/3 чаша хумус, 1 нарязан домати и 1/8 чаена лъжичка смлян черен пипер.
Mix 1/2 cup of chickpea or lentils, 1/3 cup of hummus, 1 chopped tomato and 1/8 of a teaspoon of ground black pepper.

Как да използвам "чаша леща" в изречение

В една чаша леща се съдържат 15.6 гр. фибри. Освен това, тя е чудесен източник на протеини, витамини, желязо и други минерали.