Примери коришћења Издисају на Српском и њихови преводи на Енглески
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
-
Latin
-
Cyrillic
На издисају, скок ноге повезати.
Празни сегменти иликомпресије руке на издисају, масажа.
На издисају- спустите руке доле и опустите се.
Узмите три плитка и брза удисаја,и на сваком издисају направите“ хее” звук.
На издисају, нагните се улево док не додирне под.
Лежи у удисају и оштром издисају, који се мора репродуковати најмање 10 пута.
На издисају, морате се опустити, и оставити руке иза главе, длановима погледати горе.
Други повратак у Чиле До 1952, Гонзалес-Видела Влада( Gonzales Videla Governament) је била на издисају, ослабљена корупцијским скандалима.
На издисају, вратите се на почетну позицију и поновите кретање у другом смеру.
Неопходно је удисати што је више могуће избочити трбух, а на издисају, са силом да се увуче, покушавајући да напне све абдоминалне мишиће.
На издисају, подигните се на пола прста, напињући телеће мишиће, док удишете, вратите се у почетни положај.
Али се деси да зец, који је у непознатом застрашујућем окружењу, говори ниским тоновима,изговарајући нешто као“ Оооо” као да је на издисају.
На издисају, замислите да се светло претвара у талас који покрива тело и шири се у млазницама у свим угловима.
УТАНАНА: стојите подигните руке у издисају и издисај нагните се напријед, окрећући се са стране док вам руке не падну на под, длановима према поду.
У издисају, фиксирајте десни палац и почните да померате руку у правцу супротног рамена, држећи је увек опуштеном.
Лезите на леђа, повуците руке, дубоко удахните иподигните кукове на рамена остану у контакту са подом, на издисају- доњем сливу( 20 пута).
Јаланхара бандха( грло),уддииана бандха( вакуумско извлачење трбушног зида до кичме на издисају) и мула бандха( корен) ће бити посебно добри", савјетује Светлана Селикова.
Периодични напади даха са звиждање на издисају, када особа како би се олакшало дисање потребно принудно ситуацију: седи, одмара своје руке на колена, савијање тела напред;
У тренуцима забавних људских плућа не функционише као и обично, она спроводи тзв" Цомиц" тип дисања, који се карактерише смењивање дугих и кратких удисаја,енергетске издисају.
Већ је формирано бронхијално дрво, и од тог периода унутрашње површине плућа ће постепено почети да се прекривају посебним филмом- површински активним средствомкоје неће дозволити да се плућа исуше изнутра и да се држе заједно на издисају.
Тог петка је Северна Кореја тестирала ракету која може да допреми нуклеарну бојеву главу до практично било когместа на територији САД, што је огромно достигнуће за државу за коју је почетком деведесетих већина сматрала да је на издисају.
Већ је формирано бронхијално дрво, и од тог периода унутрашњеповршине плућа ће постепено почети да се прекривају посебним филмом- површински активним средством које неће дозволити да се плућа исуше изнутра и да се држе заједно на издисају.
Издисај у струку савијања напред и исправљање горе, дишем.
Постепено, уз издисај, окрените тело у десно, у екстремно удобан положај.
Издисај би требао бити знатно краћи од инхалације.
Након издисаја, задржите дах и ментално броји до осам или десет.
Trebalo bi da praviš TH zvuk kroz čitav izdisaj.
Удисање доноси осећај експанзије ипојаве топлоте, а издисај доноси његово зрачење.
Полако подигните руке горе- удисати,ниже- издисај( 3-4 пута).
Удахните- дубоко, у слободном режиму,он мора бити 2 пута краћи издисаја.